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孕婦產前最易忽視的“軟”準備工作
對多數孕婦來講，從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那裡都會聽到，有時家裡的親人也會代為做好準備。準備越充分，越周密，越有利於分娩或母嬰生活。 但除了那些已經成為經驗之談的所謂“硬體”準備工作外，還應...
2012-10-09 -
減輕孕婦產前的焦慮心理 產前心理保健
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏...
2017-02-20 -
説明分娩的方式—產前運動訓練
做好呼吸運動訓練，是為了提前瞭解、掌握和配合產程要素，進行順利分娩的訓練必須內容，也能起到孕晚期自我鍛煉和保健康的作用，做得越早、練得越熟，于分娩時的效果越好。 產前運動操－－呼吸運動 ...
2017-02-20 -
孕媽不得不知的事 產前運動利於分娩
產前運動，可以減少分娩時陣痛時的疼痛，減少分娩時情緒及全身肌肉的緊張，增加產道肌肉的強韌性，以便生產順利，幫助縮短產程。 產前運動，可以減少分娩時陣痛時的疼痛 孕媽媽們懷孕滿七個月...
2017-02-20 -
產前運動利於分娩
產前運動，可以減少分娩時陣痛時的疼痛，減少分娩時情緒及全身肌肉的緊張，增加產道肌肉的強韌性，以便生產順利，幫助縮短產程。 孕媽媽們七個月後，可開始做產前運動 孕媽媽們懷孕滿七個月後，即可...
2017-02-20 -
孕婦產前出血與見紅有什麼區別
產前出血是指在懷孕的中期與後期發生陰☆禁☆道出血的現象的統稱。 見紅是指臨產前陰☆禁☆道少量血性分泌物，是臨產的先兆。 產前出血與見紅之間有質的區別，前者是病理現象，往往有前置胎盤、胎盤早期剝離等疾病，出...
2011-07-12 -
孕婦產前稍微走動有助縮短產程
澳大利亞最近一項研究顯示，從有規律的宮縮開始，坐著、站立或者周圍走動一下可以縮短婦女分娩時的第一產程。 研究人員對21項研究中三千多名婦女分娩的情況進行了綜合分析。從有規律的子宮收縮到子宮口開大...
2017-02-20 -
產前運動操
懷孕和分娩使女性的身體方面發生了劇變，也是成為父母必經的階段。進行產前運動操不僅可以使你減少分娩的疼痛，也會使你增加力量，身體得到伸展，充滿活力並放鬆全身，而且給你帶來健康的感覺。 產前運動操的主...
2014-09-25 -
產前運動：可減少分娩時的痛苦
產婦一般都忽略產前運動，她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條，幫助恢復美好的身段!其實，適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節，而呼吸控制的練習，可減少生產時的痛楚及促使產...
2010-02-02 -
如何克服孕婦產前焦慮？
懷孕後的女性由於體內激素的變化，情緒也會隨之變化，整個人會變得格外敏感和脆弱，尤其是到了即將臨盆的時候，總是特別焦慮、緊張，甚至是恐懼。而這些情緒多多少少會對孕媽咪本身以及腹中的胎兒產生一定的影響，...
2015-07-27 -
准爸爸必知：孕婦產前都在擔心什麼？
這馬上就要生娃了，不知道自己的娃是不是健康，每週一次的胎心監護能不能過，快生了，該順產還是剖腹產，不知道自己能不能受得了分娩這份罪……啊啊啊，想想就是要瘋的節奏，各種煩心事弄一塊，讓孕媽們寢食難安，...
2015-07-27 -
孕婦產前焦慮的真相，孕婦都怕這些！
大家都知道孕婦的心理是十分容易產生變化的，尤其是越臨近分娩的時期准媽媽們的心情就更煎熬，會出現很多的情況，例如在產前，很多的孕媽媽會出現焦慮的心情，會擔心孩子，那麼造成這種產前焦慮的原因都有哪些呢？...
2015-07-27 -
孕婦產前焦慮怎麼辦？
1、瞭解分娩原理及有關科學知識克服分娩恐懼，最好的辦法是讓孕婦自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況，對孕婦進行分娩前的有關訓練，許多地方的醫院或有關機構均舉辦了"孕婦學校"，在懷孕的早、中、晚期對...
2015-07-27 -
孕婦產前焦慮都擔心些什麼？
據有關調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期都會產生焦慮心理，善於調節自己的情緒的人，會使焦慮心理減輕，不善於調節的人，心理焦慮就會越來越嚴重，那麼造成這種心理問題有哪些原因呢？孕婦們又該怎麼自我調節情...
2015-07-27 -
產前運動注意事項及原則
保持“運動”的好習慣，也是保持健康的重要因素，孕媽咪從產前初期開始，若是能定時且適量地進行產前運動，可以促進身體血液迴圈，增強腹部及骨盆肌肉，減輕腰酸背痛，刺激腸蠕動、預防便秘。 最重要的是，...
2017-02-21 -
孕婦產前檢查內容有哪些？
小編推薦：孕婦孕期最佳的性☆禁☆愛姿勢 孕婦產前檢查內容1、測量身高、體重： 通過體重的變化，瞭解胎兒發育的情況，異常的體重增加提示有妊娠高血壓綜合征的可能。醫生將通過身高和體重的比例來估算你的體重...
2011-09-13 -
孕婦產前的中醫調養
一、早期養胎氣（前三個月） 據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法，在此時期，胎未有定形，不宜服食藥物，重要是調心。孕婦要做到：目不視惡色，耳不聽淫☆禁☆聲，口不吐傲言，心無邪念，心無恐怯等身...
2017-02-21 -
孕婦產前飲食原則 吃哪些食物有助於順產
孕婦產前吃的飲食原則 多數產婦在臨近分娩心情比較緊張，胃口不好，所以應進食便於消化吸收的食物。分娩需要大量的體能，分娩前應吃一些快速補充能量的食物。平時不建議食用的碳水化合物能為產婦迅速提供能量，...
2015-01-14 -
孕婦產前食譜推薦
眾所周知整個孕期的營養都非常重要，准媽媽也都引起了重視，但這裡要重點推薦的是，孕婦產前的飲食，因為在產前，准媽媽要特別注意營養的科學控制，這樣才有助於你成功分娩。下面，小編就推薦了兩款孕婦產前食譜...
2012-05-28 -
孕婦產前的七大準備
【導讀】：馬上就要生小寶寶了，各位准媽媽們是否已經做好生產的準備了呢?有些孕婦是第一次生產，對這些事情難免有很多準備不妥的地方。那麼下面讓我們來看看生產前，我們的准媽媽們需要做好哪些準備吧! 一...
2013-09-02
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3回答
孕婦產前焦慮症的原因有哪些？
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3回答
孕婦產前有出現哪些徵兆呢？
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1回答
孕婦產前吃什麼好，哪些食物有助於順產呢？很快就要生了。
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3回答
孕婦產前吃哪些營養品比較好？
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3回答
孕婦產前產後應該吃哪些營養品？
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3回答
怎麼樣能減輕孕婦產前陣痛?
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1回答
請問孕婦產前要準備一些什麼呢？
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3回答
孕婦產前陣痛吃不下東西怎麼辦？
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3回答
孕婦產前吃巧克力有什麼好處呢？
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3回答
孕婦產前焦慮症是怎麼回事呢？如何避免呢？