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促進分娩的4類產前運動
很多孕婦都認為在臨產前不應該做運動,接近預產期做運動很容易導致破水。其實只要控制好運動的強度,產前運動不僅不會給母子帶去不良影響,反而還可以起到鬆弛孕婦肌肉、減輕分娩痛楚的作用,使孕婦順利地生出寶...
2017-02-21 -
孕婦產前檢查怎麼做
定期進行產前檢查,是保證孕婦和胎兒健康必不可少的手段。瞭解孕婦產前檢查時間,例行的常規產前檢查項目,以及你該怎樣充分利用每次產前檢查的機會。產前檢查有時候可能讓你覺得有點麻煩,或者還會給你帶來一些困...
2015-12-24 -
孕婦產前應準備什麼?要注意臨產飲食
在臨近預產期兩周時,孕婦隨時要做好分娩的準備。具體要做的工作有如下幾項: 注意休息。一般不能再從事體力勞動,包括繁重的家務勞動,最好預先開始產假。每天應有 8小時的睡眠,並絕對禁止房事。要求能...
2017-02-21 -
孕婦產前檢查重要補充
按時進行產前檢查是確保胎兒安全的重要措施,若孕婦能在產前檢查的間歇時間內,再進行自我監護,以彌補產前檢查的空缺,則更有利於保障胎兒的健康生長和宮內安全。孕婦進行自我監護時,可從以下幾方面著手: ⒈...
2010-06-25 -
孕婦產前的心理準備
產前孕媽媽要注意很多事情,因為產前準備事項繁多,其中最重要的就是准媽媽的心理準備,充分的做好產前心理準備,更有助於順利分娩,下面我們就一起來看看,孕婦產前心理準備,都需要注意些什麼。 產前準備:產...
2013-06-09 -
孕婦產前也要做瑜伽
在傳統觀念中,孕婦是“千金之軀”,輕易動不得,就是運動,也以多走走、散散步為主。事實上,只要注意運動量,做一些適合孕婦的體操,對孕期的婦女有很大的益處。走路散步,只是一種體能上的鍛煉,但做體操,可...
2011-01-19 -
孕婦產前心理影響寶寶發育
懷孕期間,孕婦假如出現產前心理問題,終日情緒不安,這可能會對胎兒發育造成不良影響,使胎兒的生理功能失常。 美國心理學家湯普森曾做過一次有趣的實驗:讓五隻母鼠在受孕當時及整個孕期中,始終處於驚恐不安的...
2017-02-23 -
孕婦產前各種怕
懷孕期間,准媽媽容易對生產過程中的各個方面產生恐懼,有很多擔憂的事情,加重了產前心理的壓力,這對於腹中寶寶的發育是不利的,以下有專業人士的解答供您參考。 分娩痛感的恐懼 每個女性對於分娩都會不由自主...
2017-02-28 -
介紹幾項產前運動 有助於緩解分娩疼痛
產婦一般都忽略產前運動,她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條,幫助恢復美好的身段!其實,適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節,而呼吸控制的練習,可減少生產時的痛楚及促使產...
2017-02-28 -
孕婦產前能吃羊肉嗎
羊肉的好處是我們大家知道的,首先能夠起到溫熱身體的作用,益氣補血的作用更是不用說了。孕婦在懷孕的時候,非常容易出現貧血還有營養不足的情況,羊肉可以算是孕婦的救星。對於孕婦來說,羊肉的好處更是多的數不...
2014-09-19 -
減輕孕婦產前焦慮有何妙招
許多孕婦都會有產前焦慮的現象,有些人善於調節自己的情緒,會使焦慮心理減輕,有些人不善於調節,心理焦慮越來越重,造成這種心理問題有多種原因: 1、城市女性大多是初產婦,缺乏對生產的直接體驗。從電視,報...
2017-03-01 -
來談談孕婦產前心理護理及對策
孕婦的產前心理護理是個全新的理念,很多人都輕視這個區域的護理。其實,產前心理健康的孕婦更容易生育出健康的寶寶,我們有必要來談談這方面的知識。來談談孕婦產前心理護理及對策 1 產前心理護理的概念 所謂...
2017-03-01 -
孕婦產前瞭解 分娩狀況及其處理方法
1、產中及產後大出血 分娩時本來就會出血,例如:胎兒、胎盤娩出後子宮內的出血。在整個分娩過程中,出血量如果超過400毫升,就認為是“大出血”。 如果產婦在產程中大出血,而胎兒仍無法儘快娩出...
2017-03-01 -
產前運動記得做,DIY方便實用
產前運動可於懷孕後24星期開始至產前一個月進行,並於運動前先排清小便。 准媽媽,產前運動記得做 孕婦應利用散步、爬樓梯、游泳來增加體能,通常懷孕5月後,可以視個人的身體情況開始做產前運動。...
2017-03-01 -
孕婦產前檢查還需要注意哪些
很多的孕婦不知道為什麼要做產前檢查,在做產前檢查的時候,很多的孕婦都不明白,其實產前檢查的好處是非常多的,首先就是可以檢測出孕婦的體質和胎兒的變化,以防胎兒疾病的發生,下面,我們就詳細的給大家介紹...
2015-09-08 -
孕婦產前體檢知道大盤點
在整個懷孕過程中,孕婦要做血液檢測、尿液檢測、血壓測量…… 這麼多的檢測,您不大容易瞭解其所以然,更不用說那些難以理解的檢測資料和醫學術語,如頸背清晰度,羊膜腔穿刺術,弓形蟲病……所以,只要婦產科...
2010-09-22 -
孕婦產後運動注意事項
分娩後的產婦內分泌發生了變化,全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降,關節囊和關節附近的韌帶張力減弱,使關節變得鬆弛,在此狀態下,如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩,會加重關節、肌腱和韌帶的負擔...
2012-02-29 -
警惕7種原因造成孕婦產前焦慮
孕婦的心理保健非常重要,主要由於以下7大原因造成她們的產前焦慮心理。准媽媽們要找准病因,以適當方法克服焦慮,使心情恢復愉快開朗。 警惕7種原因造成孕婦產前焦慮 警惕7種原因造成孕婦產前焦慮 1、...
2017-03-04 -
產前運動的好處 有效緩解分娩疼痛
產婦一般都忽略產前運動,她們的概念認為產後運動才是最重要——好使身體能夠早日回復苗條,幫助恢復美好的身段!其實,適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節,而呼吸控制的練習,可減少生產時的痛楚及促使產...
2017-03-04 -
要想減少分娩疼痛 產前運動少不了
准媽媽們大多數都認為產後運動才是最重要的,因為產後媽媽們希望通過運動來儘早恢復自己苗條的身材,而把產前運動給忽視了,其實,適量的產前運動可幫助產婦鬆弛肌肉和關節,減少生產時的疼痛及促使產程的順利。...
2017-03-04
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3回答
孕婦產前焦慮症的原因有哪些?
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3回答
孕婦產前有出現哪些徵兆呢?
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1回答
孕婦產前吃什麼好,哪些食物有助於順產呢?很快就要生了。
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3回答
孕婦產前吃哪些營養品比較好?
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3回答
孕婦產前產後應該吃哪些營養品?
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怎麼樣能減輕孕婦產前陣痛?
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1回答
請問孕婦產前要準備一些什麼呢?
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孕婦產前陣痛吃不下東西怎麼辦?
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孕婦產前吃巧克力有什麼好處呢?
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3回答
孕婦產前焦慮症是怎麼回事呢?如何避免呢?