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夏季產婦的營養月子餐
砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 做法： 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生薑、蔥、食鹽即可。 紅參蒸鯽...
2017-02-16 -
蔬果是夏季產婦的營養佳品
夏季分娩，產婦由於出血、惡露和大量出汗，要損失大量的蛋白質、維生素、礦物質和水分等。因此，做好自我保健，及時補充上述物質，對產婦體力和生☆禁☆殖☆禁☆器官功能的恢復，保證足量的乳汁，是非常重要的。 1、產後...
2017-02-18 -
看看甲魚對產婦的營養價值
吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳品質。甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉☆禁☆具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有"美食五味肉"的美稱。在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。 ...
2017-02-19 -
甲魚對產婦的營養價值
甲魚對產婦的營養價值 吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳品質。甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉☆禁☆具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有"美食五味肉"的美稱。在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。...
2008-06-10 -
黃花菜 孕媽咪和產婦的營養伴侶
小時候，王豔鄰居家的菜園子裡種了幾棵黃花菜。夏天的清晨，總有幾朵金燦燦的黃花菜迎著太陽綻放。王豔自小體質差，鄰居常在一大早給她媽媽送來幾朵黃花菜，說是這東西營養得很，可以給王豔補補身子。於是，王豔...
2017-02-20 -
專業推薦：糖尿病孕婦的營養食譜！
孕期營養對於准媽媽來說至關重要。可是有些孕婦由於擔心自己的特殊體質，所以忌口多多，導致營養攝入不足或營養結構失衡。其實，只要是根據不同的體質狀況，因人制宜地設計食譜，孕婦一樣可以口福不減，健康依舊...
2008-06-11 -
孕婦的營養與健康
孕婦的營養與健康 多樣化攝入營養不缺 營養食物 缺啥補啥 鈣 增加奶和乳製品、蝦皮、豆類、綠色蔬菜等的攝入 鐵 增加動物肝臟、動物血、瘦肉、綠色蔬菜等的攝入 鋅 補充貝殼類海產品、動物內臟、瘦肉...
2008-06-11 -
重視產婦的營養需求
越接近臨產，腹痛頻率越高，同時有少量血性分泌物從陰☆禁☆道流出。大部分產婦,雖然產前有心理準備，但真正到了宮縮時，仍是懼怕、緊張而影響進食。少數產婦拒絕進食，心緒急躁、紛亂。宮縮使產婦不能安靜休息。特別...
2008-06-11 -
適合孕婦的營養食物有哪些
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
特殊體質孕婦的營養食譜(圖)
孕期營養對於准媽媽來說至關重要。可是有些孕婦由於擔心自己的特殊體質，所以忌口多多，導致營養攝入不足或營養結構失衡。其實，只要是根據不同的體質狀況，因人制宜地設計食譜，孕婦一樣可以口福不減，健康依舊...
2008-06-01 -
高齡孕婦的營養保健一定要小心
營養高齡孕婦一般更加心疼腹中的寶貝，往往會攝取過多的飲食，但我們認為懷孕期間不要吃得太多，否則對母子健康無益反有害。在你每天的飲食中，要減少人工興奮劑和咖啡、酒、蘇打飲料的攝取、多喝水、牛奶以及茶...
2017-03-08 -
孕婦的營養會影響胎兒的智力發育
“不能讓孩子輸在起跑線上”這句話被用得越來越多，這正反映了現今社會對培養一個高品質的孩子的重視。 讓胎兒的頭腦發育得更好，這是"胎教"的一個重要課題。 瞭解影響胎兒智力的因素，讓我們的寶寶...
2017-03-14 -
懷孕期間孕婦的營養食譜有哪些
為了讓孕媽媽在懷孕期間可以得到更好的營養補充，接下來，本文將會為你介紹孕媽媽在懷孕期間應該如何合理安排飲食，一起去看看吧。 懷孕期間孕婦的營養食譜 米、面主食：400-500克 新...
2017-03-15 -
孕婦的營養搭配食譜 盤點8款適合孕婦的營養食譜
1 孕婦的營養搭配食譜-清蒸鱸魚 材料：鱸魚、蒸魚豉油、料酒、鹽、蔥薑、辣椒、植物油。 做法： 1.鱸魚去腮去內臟洗淨，在魚身上劃花刀。 2.淋入料酒，身上抹上鹽。 3.盤底放入蔥...
2017-06-29 -
孕婦的營養與胎兒的關係有哪些
孕婦的營養與健康不只關係到自己一個人，也是關係到胎兒的。所以說，孕媽媽要知道正確的營養攝取。孕婦的營養關係，我們來看看，孕婦的營養與胎兒的關係吧。 第一、儘量避免胎兒過大或者是體重過輕。 如果孕婦的...
2016-05-25 -
孕婦如何飲食 孕婦的營養食譜
【導讀】孕婦的飲食一直是大家都相當關注的一個話題，相信很多人都瞭解，那麼孕婦要怎麼飲食才好呢?有哪些食物是需要大家瞭解的呢? 1、含葉酸豐富的食物 葉酸是胎兒腦發育中的“支柱”，葉酸是與胎兒腦發育...
2017-02-18 -
專家：高齡孕婦的營養保健
高齡孕婦一般更加心疼腹中的寶貝，往往會攝取過多的飲食，但我們認為懷孕期間不要吃得太多，否則對母子健康無益反有害。在你每天的飲食中，要減少人工興奮劑和咖啡、酒、蘇打飲料的攝取、多喝水、牛奶以及茶。 ...
2011-07-18 -
孕婦的營養食譜有哪些
養生之道網導讀：孕婦的營養食譜有哪些？為了自身和胎兒的健康，孕媽媽孕期需要補充足夠的營養。那麼孕婦的營養食譜有哪些？下面養生之道網為您介紹有關知識。 孕期，孕婦的飲食很重要，但是孕婦吃什麼好卻給孕媽...
2016-08-02 -
產婦的營養食譜
養生之道網導讀：產婦的營養食譜有哪些？女人在生完孩子後由於身體非常虛弱，需要合理的補充營養。小編現在就來給大家介紹幾款關於產婦的營養食譜。希望各位進來看後，能把它收藏好。 一、產婦的營養食譜 1、榴...
2016-07-04 -
孕婦的營養調理
養生之道網導讀：孕婦的營養調理該怎麼做？在孕期孕婦的營養調理很重要，它關係著新生兒的身體健康。那麼孕婦的營養調理到底該怎麼做呢？小編進行了一下整理，請你花點兒時間好好來看一下。 一、孕婦的營養調理...
2016-06-21
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1回答
春季有哪些食物比較適合孕婦的營養吸收的？
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1回答
孕婦少吃點胎兒可以吸收孕婦的營養嗎
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1回答
如何保障孕婦的營養？
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3回答
懷孕期孕婦的營養要補充些什麼了？
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1回答
孕婦的營養需要均衡，有沒有適合早餐吃的孕婦食譜？
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1回答
孕婦和胎兒的營養需求分別有哪些？
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1回答
孕婦的營養不良會怎麼樣？
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3回答
孕婦喝嬰兒奶粉好嗎？孕婦奶粉的營養成份比鮮奶好嗎？
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3回答
家裡人說木耳的營養比較豐富，請問孕婦能不能吃木耳？
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2回答
孕婦不想吃肉，吃那些食物可以補充胎兒所需的營養？