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肥胖孕婦的飲食應怎樣安排
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒癥、剖宮產、產后出血情況增多等等并發癥增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥...
2012-03-09 -
孕婦的補血食物
婦產科專家提醒我們：貧血不是很嚴重的的孕婦最好食補，生活中有許多隨手可得的補血食物哦!補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。專家指出這是錯誤的觀念，植物性的食物，不...
2012-03-13 -
兩款適合孕婦的果汁飲品
在夏季懷孕或是坐月子，是再痛苦不過的事兒了。孕婦雖不怕冷，可也不可太貪涼，坐月子就是怕受涼。夏季比較適合清補，因為天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者，孕婦體質較燥熱，神經內分泌緊繃，容易食慾不振﹔...
2012-03-13 -
有利孕婦的七種最佳食物
孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來...
2012-03-11 -
孕婦的食物
孕婦掌握良好的營養原則，確保熱能的供應和營養素的均衡攝入，在具體食物的選擇時應注意以下幾點： (1)主食，應注意粗細糧的搭配，有粗有細，經常選擇些糙米、雜糧、粗面、燕麥片等。同時應注意攝入充足的量...
2012-03-21 -
春天孕婦的飲食調養
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康. 春天是萬物復蘇的時節，也是病毒、細菌等微生物生長、傳播的好時節。立春后，人體陽氣日漸旺盛，容易出現“陰...
2012-03-22 -
介紹一款適合孕婦的果汁飲品
夏季比較適合清補，因為天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者，孕婦體質較燥熱，神經內分泌緊繃，容易食慾不振﹔孕婦吃的食物雖然精緻，但是攝取上并不均衡而有營養不良的狀況，所以食補中可把握住清淡塬則。如：新鮮...
2012-03-11 -
懷孕不同時期采取的睡眠姿勢
妊娠四個月以前，由于子宮增大還不明顯，體位對胎兒和母親的影響比較小，孕婦可以采取自己感覺舒適的體位。但到了妊娠幾個月以后，子宮增大的較迅速，就應注意睡眠姿勢了。 當孕婦仰臥位時，增大的子宮就可壓迫脊...
2011-02-27 -
葉酸對胎兒和孕婦的重要性
什么是葉酸？ 葉酸是一種重要的B族維生素，因最早從菠菜中分離出來而得名。由于葉酸在膳食中的重要性逐漸被認識， 特別是葉酸與出生缺陷、心血管病及腫瘤 的研究逐步深入，葉酸已成為及其重要的微量營養素。 ...
2011-02-26 -
孕婦的營養對產后哺乳有何影響
為了胎兒健康的發育，孕婦在孕期除了做好各項的保健工作外，還應及時補充營養，那么對于營養的補充，將來對于產后會有...
2012-05-30 -
孕婦的情緒會有什么變化？
人各有異，早孕反應亦各不相同，沒有固定模式可循。妊娠使人情緒敏感，孕婦也許會興奮或害怕，也許看到嬰兒就激動不已，即使以前對嬰兒絲毫不感興趣，或者看到電視上的負面新聞時竟會悲泣不已。孕婦還可能會做關于...
2011-02-19 -
孕晚期孕婦的身體會發生怎樣的變化？
孕婦的身體為適應不斷增大的子宮和其中的胎兒而不斷改變。胎兒生長，使肋骨下部突出；呼吸頻率加快；韌帶，尤其使臀部和盆骨韌帶伸展；乳☆禁☆頭可能分泌初乳；可能開始感覺到宮縮：懷孕后子宮血流量增加1 0倍
2011-02-26 -
護理好嬰兒的睡眠很重要
圖片來源于CFP 有的嬰兒白天睡得還好，一到夜里就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好，還吵得四鄰不得安寧。因此,護理好嬰兒的睡眠是十分重要的! 遇到這種情況，不要急躁，應認真分析原因，并設法去除。 (...
2011-09-16 -
怎樣護理2歲寶寶的睡眠？
護理此階段寶寶的睡眠，要注意以下幾個方面問題： 夏季要預防痱子和蚊蟲叮咬 夏天寶寶易出痱子，洗澡時可用中性肥皂和浴液，進行清潔，清除泡沫后要換水將皮膚徹底沖凈。并且在擦澡時，可在小毛巾上滴上幾滴十滴...
2011-02-26 -
孕婦的情緒會影響分娩嗎？
◇讀者：該如何選擇醫院，生育高峰年，產科服務的質量是否會下降？孕婦的情緒是否會影響到分娩？◆專家：人性化的服務是新時期人們對醫療機構提出的要求。助產士在產科發揮的作用不容忽視，在人性化服務方面也做...
2011-03-08 -
蘿卜就是孕婦的感冒藥？
俗語說得好，“常喝蘿卜白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，味道很好，平時多食更有好處。 準媽媽是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。注意...
2012-05-29 -
宮外孕，首先應考慮孕婦的安全而不是保胎
提問：guest 回答：郁凱明(上海第一婦嬰保健院產前診斷中心主任醫師，教授) guest：郁教授，我的朋友去年這個時候因宮外孕大出血開刀。最近又懷孕1個多月，可檢查結果仍然是宮外孕，現在在...
2012-03-24 -
宮外孕 孕婦的致命殺手
家住漢口趙家條的曾燕（化名）因宮外孕手術治療，前后花了兩萬多元卻被拒賠，讓她很郁悶。 上個月曾燕因宮外孕大出血，被送到醫院做手術切除了一側輸卵管，前后花費了兩萬多。“本以為買了住院醫療險有保障，保...
2012-06-27 -
冬季孕婦的自身保健
當寒冷的冬季到來的時候，孕婦為了更好地擔負繁衍后代的使命，該如何加強自身的保健工作，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長發育呢？ 首先要注意衣著和起居。冬季氣溫低，溫差變化大，呼吸道抵抗力低，極易...
2011-02-22 -
孕婦的身體瘦小會難產嗎？
孕婦的身體瘦小會難產嗎？大部分身材瘦小的婦女，聽別人說長得瘦小的女人生育會很困難。所以懷孕后便惴惴不安，整天擔心自己會難產。其實，這種擔心是沒有必要的。 決定能否順利分娩的主要因素是產力（分娩時...
2012-03-20
