-
孕婦須知的事項 注意產程中的飲食方面
分娩過程中，產婦處於強體力勞動，整個產程一般需10個多小時，此時能量的需要大大增加，但是產婦常因精神因素和陣痛而拒絕進食。產程中產婦進食量少，營養不足，影響宮縮。使產程進展緩慢，甚至造成難產，還可...
2017-03-10 -
盤點孕婦的禁忌飲食排行榜
“先兆流產”原來是螃蟹惹的禍 悅悅媽在回憶其懷孕時的尷尬事時笑稱，她懷孕1個多月的時候就遭遇了“先兆流產”。當時她和老公在加拿大的渥太華，人生地不熟，不知道該怎麼辦。後經一個朋友推薦，找了個熟...
2017-03-10 -
孕婦不同階段的飲食禁忌
胎兒的生長發育全部依附於母體的營養供給。“一人吃飽，兩人不餓”，說的就是孕婦與腹中胎兒的緊密關係。 孕婦能否生出一個健康、聰明的寶寶，這與孕期中飲食是否科學有著密切的關係。那麼懷孕了，你和寶寶應該...
2017-03-11 -
健康指南：孕婦順產的飲食原則
孕婦順產時的疼痛雖然不會痛的死去活來，但也需要媽媽們去忍受。為了讓准媽媽少受點痛苦，增加順產的機會，准媽媽不妨可以試試下面的建議，幫助你順利地度過分娩。 孕婦順產,飲食原則 順產飲食...
2017-03-12 -
推薦 孕婦感冒的飲食調理寶典
准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好;不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。 不同症狀孕婦的食療方法 ...
2017-03-12 -
孕婦維持健康的飲食 可避免體重過度增加
倫敦一組研究人員檢討研究資料後斷定，懷孕婦女減重，並不會危害胎兒。 該研究組分析了此前的44項研究後得出結論，這些研究的調查物件為7000多個婦女。 該倫敦研究組在《英國醫學期刊》發表的報...
2017-03-12 -
孕婦解決腹脹的飲食方法
有一些孕媽媽在孕期中會出現腹脹的現象，總的來說腹脹是孕婦孕期中正常的反應，但是腹脹的困擾或長時間腹脹會對孕媽媽造成不良影響。所以在孕期中出現腹脹應該找辦法去緩解這種症狀。接下來和小編去看看吧。 ...
2017-03-12 -
孕婦對自己的飲食更加要小心謹慎
妊娠期，被很多女性認為這時是她們一生中唯一可以隨心所欲吃喝的時期。但是為了自己和胎寶寶健康，孕媽媽可得重新考慮一下你的飲食習慣才行！ 其實，這段時期對於孕媽媽而言，是一個改善飲食習慣的絕妙時期...
2017-03-13 -
解決孕婦孕期失眠的飲食妙方
孕期失眠有妙方 對於期待當媽媽的婦女，當醫生宣佈懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。 ...
2017-03-13 -
冬季的孕婦感冒的飲食調理寶典
冬季，准媽媽是最害怕感冒的人群之一，因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧，怕對腹內的寶寶不好；不吃藥吧，怕身體抵不住。從養生保健的角度看，採用食療是最重要的選擇。 風寒型孕婦感冒 ...
2017-03-14 -
你知道孕婦在孕晚期應該保持怎樣的飲食習慣嗎
孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始，胎寶寶的身體長得特別快，胎寶寶的體重通常主...
2017-03-14 -
懷孕期間讓孕婦不發胖的飲食技巧
懷孕，要不要節食？ 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東西。 ...
2017-03-14 -
關於孕婦不適宜吃高鈣的飲食
孕婦不宜高鈣飲食：孕婦盲目地攝入高鈣飲食，如大量加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。 孕婦不適宜吃高鈣的飲食 營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症；出世後，患兒會囟門過早關...
2017-03-15 -
關於孕婦不適宜高脂肪的飲食
孕婦不宜高脂肪飲食：醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺...
2017-03-15 -
孕婦肥胖的飲食原則是什麼？
孕婦肥胖怎麼辦？孕婦肥胖的飲食原則是什麼？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取...
2017-03-15 -
分享孕婦便秘的由來 尋找孕婦便秘怎麼辦的飲食方法
孕媽媽在懷孕期間會遇到種種問題，孕婦便秘更是常見的症狀，那麼孕婦便秘怎麼辦呢？我們要怎樣才能打敗這只小怪獸，然後過關升級。 的確身懷六甲，身體上就有很多的不適應，加上生活和工作的負擔，對準媽咪們來說...
2017-04-24 -
孕婦感冒的飲食調理方法
如果准媽媽已經感冒，採用食療是您治療孕婦感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，並且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。 1.孕婦感冒喝雞湯 喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病...
2017-06-23 -
孕婦感冒的飲食療法
孕婦感冒時間很頭疼的事情，因為不能隨便吃藥。肚子裡的孩子是非常脆弱的，對一些藥物沒有抵抗力，很容易受到傷害。那麼，孕婦感冒怎麼辦呢？小編給大家推薦一些適合孕婦感冒後吃的食物，孕媽們來看看吧！孕婦感冒...
2017-07-02 -
孕婦禁忌的飲食
孕期飲食保健是為了腹中的寶寶能夠健康成長，孕婦要格外注意日常飲食習慣，並且要瞭解到孕婦禁忌什麼食物，下面為大家介紹孕婦禁忌的飲食！1、孕婦禁忌偏食挑食、追求高蛋白飲食有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔營養保...
2017-07-02 -
超全的孕婦咳嗽吃什麼食物好 孕婦咳嗽的飲食禁忌
孕媽媽在懷孕期間最擔心的就是自己生病了，就連一般的感冒發燒都很害怕，咳嗽是感冒的一種表現，因為孕媽媽生病了不光自己難受，影響心情，想治病，又怕藥物影響到胎兒。這可如何是好呢？ 其實，孕媽媽感冒咳嗽還...
2017-07-06
