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孕婦睡覺怎麼睡
許多孕媽媽抱怨懷孕後總是睡不著，孕婦睡覺怎麼睡好呢？其實，最不可取的就是仰臥睡了。女性懷孕以後，子宮由孕前的40克左右增大到妊娠後期1200克左右，再加上羊水、胎兒的重量，可達到6000克，子宮的...
2017-03-14 -
孕婦睡覺打呼嚕危害大
打呼嚕的破壞威力大？在懷孕期間打呼嚕的准媽媽得當心了，因為這可能是一個訊號，告訴你血壓正在上升，特別是妊娠期高血壓的孕媽們需要警惕，打呼嚕可能危及自己的健康與腹中胎兒的成長。打呼嚕影響孕媽的健康？對...
2017-03-14 -
孕婦睡前不能吃的食物有哪些
飲食習慣的改變也會影響孕期睡眠品質的好壞，均衡的飲食很重要。所以，專家提醒廣大孕婦，要想遠離失眠，那麼在睡覺前，以下這些食物就不要吃。 1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣...
2017-03-15 -
注意：孕婦睡前不能吃的4種食物
1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果和添加木糖...
2017-03-15 -
孕婦睡眠不足對胎兒的影響
孕期睡眠不足對胎兒影響之一：對情緒的影響 孕婦睡眠不足會情緒消極，消極情緒無法緩解往往會使媽媽們精神緊張、情緒焦慮，這種情況若得不到及時解決，隨著失眠時間的延長，不僅會影響到母親的自身抵抗力...
2015-07-06 -
孕婦睡不好覺的原因
其次，身體上的原因也會導致孕婦難眠： 腹部變形和體重增加，使得你腰酸背疼，翻身吃力，容易蘇醒。 尿多，起夜頻繁。寶寶的到來需要更多的血液流通（比平時多出30－50%），使腎臟負擔加重，從而產生更多的...
2017-04-01 -
孕婦睡前如何按摩 正確按摩有助胎教
孕婦的睡前5分鐘是寶貴的，好好進行按摩胎教胎兒智商高，記得按摩最少要5分鐘哦!當然，孕期按摩是不錯的胎教，只是按摩只有提升智商的功效嗎?孕婦睡前如何按摩? 孕婦睡前如何按摩? 1.頭部 雙手放在頭...
2017-04-05 -
孕婦睡覺注意事項 防止孕婦失眠方法
孕婦如何預防失眠?失眠的治療和救治不是一天兩天就是治癒的，不管您的家人裡面是不是有失眠的患者，專家介紹說孕婦在懷孕期間經常會出現失眠。長期的失眠會對孕婦造成很大的危害，會造成流產的可能。因此孕婦應...
2012-11-09 -
孕婦睡覺腿抽筋怎麼辦？
妊娠2個月之後，孕婦經常有明顯的牙齦出血現象。孕婦牙齦出血是由於孕婦體內的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，導致牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱，血液淤滯等原因而引起。不過放心，絕大部分的牙齦出血現...
2012-11-09 -
孕婦睡覺的正確姿態？姿勢
孕婦正確的睡覺姿勢 1、妊娠早期 妊娠早期由於准媽媽子宮增大不明顯，體位對胎寶寶的影響不大，准媽媽可以根據自己的需要調整睡姿， 但儘量不要趴睡。 2、妊娠中、晚期 妊娠5個月後，子宮的重量、容積明...
2015-03-24 -
孕婦睡不著怎麼辦
1 孕婦睡不著怎麼辦：增加枕頭 准媽媽睡覺時適當增加一點枕頭的高度有利於改善睡眠。 具體做法：枕頭可以用來支撐腹部和背部，放一個枕頭在腿部之間也可以承托下沉的背部有助入睡。 提醒：有些專業...
2017-05-08 -
10種人睡前不宜喝牛奶 孕婦睡前喝牛奶好嗎？
睡前喝牛奶好嗎？對於喜歡喝牛奶的人而言，經常會有這種疑問。其實，睡覺喝牛奶，對人體即有益的方面，也有不利的一面。 那麼，是不是所有的人群都適合睡前喝牛奶呢？當然不是的，實際上有過敏體質的人；腎結石病...
2017-06-02 -
孕婦睡覺的良好姿態
孕婦的正確睡姿，你知道嗎。孕婦睡覺的良好睡姿是什麼呢？跟小編一起去看看孕婦應該採取的睡姿是什麼樣吧。1、左側臥，是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿，會使孕婦安靜入睡。2、一般心臟在左邊，所以睡覺時最好是...
2017-06-02 -
懷孕睡覺流口水怎麼回事 揭秘孕婦睡覺流口水的6大原因
1 懷孕睡覺流口水怎麼回事：先天前牙畸形 孕婦睡覺流口水可能跟不良習慣有關。因為先天的原因，准媽媽出現啃甲、咬鉛筆等不良行為習慣，這時候容易導致前牙畸形，前牙畸形出現孕婦睡覺容易流口水。 建議...
2017-06-15 -
孕婦睡不著覺的小偏方 這些偏方教你睡好覺
1 孕婦睡不著覺的小偏方：食療偏方 天麻什錦飯 取天麻5克，粳米100克，雞肉25克，竹筍、胡蘿蔔各50克，香茹、芋頭各1個，醬油、料酒、白糖適量。將天麻浸泡1小時左右，使其柔軟，然後把雞肉切...
2017-06-20 -
孕婦睡覺手麻是怎麼回事 瞭解孕婦睡覺手麻的四大因素
1 孕婦睡覺手麻是怎麼回事：缺鈣 孕婦睡覺手麻很有可能是缺鈣所致。因為孕婦在懷寶寶時候，為了寶寶骨骼和牙齒的發育，對鈣的需求增大，很容易導致孕婦缺鈣，而缺鈣就容易出現手麻的情況。 建議：准媽媽...
2017-06-27 -
孕婦睡覺可以開窗戶嗎 孕婦睡覺注意事項
1 孕婦睡覺可以開窗戶嗎 孕婦可以開窗戶睡覺。 門窗緊閉超過3個小時，室內的二氧化碳就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。孕婦晚上睡在門窗緊閉的室內，對自身的健康和胎兒的發育都是...
2017-06-28 -
孕婦睡覺打呼嚕怎麼回事 這兩個原因需注意
1 孕婦睡覺打呼嚕怎麼回事：孕期正常現象 孕婦睡覺打呼嚕是由於孕期體重的增加、子宮不斷的增大使得准媽媽的膈肌抬高、呼吸道往往比以前狹窄，而引起睡覺打呼嚕的症狀。 2 孕婦睡覺打呼嚕怎麼回事...
2017-06-29 -
孕婦睡覺愛哭怎麼回事 這三個原因不得不知
1 孕婦睡覺愛哭怎麼回事：情緒低落所致 孕婦睡覺愛哭可能是懷孕後情緒低落抑鬱所致，或者是准媽媽在生活上遇到煩心不開心的事，沒有及時得到疏解，在了晚上夜深人靜，自己也更容易幻想，睡覺時就可能不自覺的...
2017-06-29 -
孕婦睡覺愛出汗怎麼辦 4招讓孕婦整夜清爽
1 孕婦睡覺愛出汗怎麼辦：穿天然料子的寬鬆衣服 准媽媽本身就比其他人代謝更旺盛，因此一定要選擇利於排汗的衣物。這樣一是相對涼快，而且出汗後也容易被衣服吸收;二是天然料子的衣服能防止摩擦皮膚，避免引...
2017-06-29
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1回答
懷有雙胞胎的孕婦睡姿應該是什麼樣的？
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1回答
請問專家，孕婦睡姿對寶寶有什麼影響？
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1回答
請問專家！孕婦睡姿左側臥是指左手在下右手在上嗎？
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7回答
孕婦睡姿的正確與否會影響到寶寶的腦部發育嗎？
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1回答
想瞭解下孕婦睡姿右側臥是指左手在上右手在下嗎？求回答！急！
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3回答
孕婦睡姿怎麼才最好？臍帶繞頸和睡姿有關嗎？
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1回答
孕婦睡姿怎樣好？
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1回答
孕婦睡姿問
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3回答
孕婦睡姿怎樣才是最正確的睡姿？
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3回答
孕婦睡姿應該是怎樣的？懷孕2個月了，經常失眠呢。