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孕婦睡眠差忌用藥物來催眠
孕婦睡眠不好用藥物催眠，不僅會使人產生依賴性及成癮性，還會使胎兒及出生後的嬰兒產生鬆軟嬰兒症，表現為肌張力下降、低體溫、呼吸困難、吸允困難等。睡眠障礙即失眠，是人們生活中的一種常見症狀，通常靠自我調...
2017-02-16 -
【譯】睡眠問題：為什麼不能舒服地躺在床上睡覺？
為什麼孕婦會有睡眠問題 隨著你懷孕時間的推移，無論你有多累，你躺在床上都會覺得不舒服。 一般來說，懷孕的頭三個月隨著子宮的增大會壓迫膀胱導致尿頻的情況（所以會出現噁心症狀）。在懷孕的後期，...
2017-02-16 -
孕期每階段睡眠問題解決
貝瓦小編導讀：貝瓦健康生活-孕期保健，孕期每階段睡眠問題解決，長期睡眠不好怎麼辦，睡眠不好原因，孕早期睡眠不好怎麼辦，孕中期睡眠不好怎麼辦，孕期睡眠不好，孕婦睡眠不好怎麼辦，睡眠不好怎麼辦，睡眠品...
2017-02-17 -
你所不知的新生兒睡眠問題
新生兒一天之中大部份的時間都在睡眠中度過，他們睡得好不好事關他們的健康成長，那媽咪們如何知道孩子睡得好不好呢？孩子要睡足多少個小時才合適呢？帶著種種問題我們一起來看看你所不知的新生兒睡眠問題知多少...
2017-02-17 -
遭遇睡眠問題吃藥有用嗎
在成年人的睡眠問題睡太少(失眠) 你可能覺得你睡眠不充足，或者即使你確實有那麼多的時間，卻仍然沒有在夜晚有好的休息。為何每天睡不好有很多的原因︰臥室可能太嘈雜，太熱或者太冷床可能不舒服或者太小你...
2017-02-17 -
寶寶睡眠問題 家長須知
無論對於成人或是孩子來說，睡眠品質都是對健康影響重大的一件事。成人睡不好會影響日間的工作和活動，而孩子睡不好影響更壞，因為夜間是生長激素分泌最旺盛的時段，如果寶寶夜間的睡眠品質低下，將會影響他的生長...
2017-02-17 -
孕婦睡眠的正確姿式
由於心臟位於左側，所以人的睡眠姿式以右側為好，因為這樣可以減少對心臟的壓力。然而，對孕婦來說，情況正相反，應採取左臥的姿勢。這樣，不但有利於孕婦將來的分娩，而且有利於胎兒的生長發育。 通常，孕婦多...
2017-02-18 -
孕婦睡眠差誘早產危險大
雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中起一定作用。據美國“健康日”網報導，當日出版的《睡眠》雜誌一項新研究發現，懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險...
2017-02-18 -
孕婦睡眠差忌用藥物催眠
睡眠障礙即失眠，是人們生活中的一種常見症狀，通常靠自我調節來改善睡眠，嚴重的也可在醫生的指導下服用安眠藥來催眠。但一定要嚴格遵醫囑，服用催眠藥不能時間太長，否則會產生依賴性及成癮性，對於孕媽媽來說...
2017-02-18 -
孕婦睡眠差易患高血壓
一項新的研究顯示，如果孕婦在懷孕早期睡得太多或太少，就會增加患高血壓和懷孕後期併發症的風險。 懷孕引起的高血壓是子癲前症的一個症狀，這是一種與尿蛋白過高有關的嚴重狀況。這種疾病典型地發生在懷孕20...
2017-02-18 -
孕婦睡眠不好能吃安神藥嗎
很多人懷孕後莫名的脾氣大心情不好，常常睡不著，孕婦睡眠不好是很常見的問題。那麼孕婦睡眠不好如何調理？下面小編為大家介紹孕婦正確的睡姿和坐姿，希望對大家有幫助！孕婦睡眠不好如何調理1、要調整心態。如我...
2017-02-18 -
孕婦睡眠不好怎麼辦 孕婦睡眠不好的原因
在日常生活中，母親是最偉大的人。懷孕期間忍受身子的不便，伴隨懷孕引發的身體疼痛癢和睡眠不佳。那麼孕婦睡眠不好是什麼原因？孕婦睡眠不好怎麼辦？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！孕婦睡眠不好是什麼原...
2017-02-18 -
“春困”撲面來襲 5招輕鬆搞定寶寶睡眠問題
轉眼寒冬已過，春天的氣息撲面而來。俗話說：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。充足的睡眠不僅對成年人來說非常重要，對於寶寶來說更是如此。據相關實驗證明：0-1歲寶寶70%的生長激素是在睡覺時形成，充足...
2017-02-18 -
孕婦睡眠品質差誘早產危險大
《睡眠》雜誌一項新研究發現，懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發生早產的危險更大。 孕婦睡眠品質差誘早產危險大 雖然早產的原因尚不完全清楚，但有多種因素可能在早產發生中...
2017-02-18 -
孕婦睡眠品質不好怎麼改善
懷孕期間的睡眠品質是相當重要的，影響的胎兒現在的安全和未來的習慣，可見這是不是很重要。如果孕婦在夜貓子類型的話，寶寶也可能會是，所以需要規律的睡眠，睡眠品質必須高才是最佳。怎麼做才能讓孕婦更加安穩的...
2017-02-18 -
關注孕期6大睡眠問題
睡眠問題一：夢魘 經常被各種夢魘困擾，例如夢到難產，寶寶有殘疾等，嚴重影響孕媽媽睡眠品質，如何化解呢？ 解決方案 俗話說“日有所思，夜有所夢”，孕媽媽如在早期服用過藥物，特別是高危的違禁藥物，就特別...
2014-11-26 -
關於睡眠問題的貼心關照
嚴格遵守作息時間，可以保證孩子具有充足的睡眠，並養成良好的睡眠習慣。但當孩子遇到如下情況時，則要體諒他們，靈活對待。 害怕： 到了晚上，孩子總是嚷嚷著不肯睡覺，說他害怕，有時半夜他會醒來大哭。對此...
2008-11-24 -
輕鬆解決孕期4大睡眠問題
睡眠不只會在腦部產生影響，甚至對整個身體系統都可能造成傷害，對一般人如此，孕媽咪更是危險，不過，幾乎所有孕婦都有睡不好的毛病，每個階段的困擾都不相同。婦產科主治醫師羅崇晉表示，在一篇發表在美國婦產科...
2015-01-20 -
孕婦睡眠的正確睡姿
孕婦睡眠的正確睡姿 孕婦常常會抱怨睡得糟，的確，一方面，有諸多因素干擾孕婦的睡眠品質，另一方面，由不科學睡姿所帶來的負面影響也使得睡眠變差。那麼孕婦如何才能睡好呢? 總體而言，靠左側臥是孕婦科學...
2016-08-30 -
讓寶寶哭個夠能解決嬰兒睡眠問題嗎？
如果你用盡了各種方法，寶寶都不能自己入睡，你也許有讓他自己哭個夠的衝動。有些專家認為，讓寶寶哭個夠不僅能讓嬰兒學會自己入睡，更重要的是，還能讓他睡整夜覺。能不能接受這種方法，要看你和家人對讓寶寶自...
2015-01-20
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5回答
孕婦睡眠不好產生抑鬱情緒怎麼辦？
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孕婦睡眠不好中醫怎麼調理呢？
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孕婦睡眠不好，還能去上班嗎？
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孕婦睡眠不好，練習瑜伽有改善的作用嗎？
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孕婦睡眠不足怎麼辦好？對寶寶的影響大嗎？如何改善呢？
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孕婦睡眠時間少對寶寶有影響嗎？
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孕婦睡眠品質差怎麼辦？有什麼方法可以改善呢？
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寶寶有黑圓圈是怎麼回事？是睡眠問題嗎？
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困擾我很久的寶寶睡眠問題
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寶寶睡眠問題