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寶寶睡眠問題一大堆
寶寶往往有這樣或那樣的睡眠問題，醒得早、半夜醒來、白天不睡覺、非要家長陪著睡，這些問題該怎樣解決呢? 早醒 1、在寶寶的床上放一些布料或紙板書，供他“早讀”。確保寶寶有足夠的燈光看書。如果沒有的話...
2010-12-21 -
3招教你解決5歲以上兒童睡眠問題
在有壓力或不高興的時候，有些孩子也許會不願意上床睡覺、難以入睡，或者會在夜間醒來。我們都見過那種在考試或其他重要事情之前會焦慮不安、心緒不甯的孩子。然而，到7歲時，大多數孩子都能一覺睡到天亮了，如...
2017-02-21 -
成年人睡眠問題急需解決
我們很少關心自己的睡眠，往往只把它視為日常生活的一小部分。不過，當有一天當我們不能安睡時，它可能就是一個大問題了。實際上，大多數人終其一生中總會有一些片段時刻遭遇睡眠問題。我們稱它為“失眠”。通常...
2017-02-22 -
常見的睡眠問題有哪些
睡眠問題是指難以入睡、嗜睡或無法入睡。查看這些陳述是否適用於您： 我通常睡眠不足。 我沒有安穩的睡眠。 我在坐著、看電視或閱讀時很難保持清醒。 我在開車時容易犯困或感到很累。 我在家裡、...
2017-02-22 -
寶寶睡眠問題需要對症解決
正常情況下，新生兒的睡眠時間是成人的2倍多，每天大約有18-22小時是在熟睡之中。但是有些新生兒容易睡眠不安，造成這種情況的原因很多，父母應有的放矢，採取相應的護理措施。寶寶晝夜顛倒。滿月前的新生...
2010-08-30 -
孕婦睡眠不好，有辦法改善啦！
研究發現，睡眠增強訓練可以改善妊娠婦女睡眠。妊娠婦女，尤其妊娠晚期孕婦，由於受妊娠的影響，睡眠品質明顯降低。近日，婦產科領域權威雜誌《obstetrics and gynecology》發表了研究...
2016-11-05 -
孕婦睡眠咋改善？試試這6個小妙招
孕期，最困擾孕媽媽們的問題之一，恐怕就是孕期睡眠問題了。隨著肚子越來越大，怎麼睡都不舒服，好不容易睡著了，又想上廁所了……孕期睡眠真是讓人苦惱又無奈啊！難道就沒有辦法改善孕婦睡眠嗎？飽受失眠困擾的...
2017-02-25 -
孕婦睡眠不好怎麼辦？
睡眠是大腦皮層抑制過程廣泛擴散的結果。睡眠時體內一切器官的機能活動降低，機體異化過程減弱，能使機體補償消耗，消除疲勞，獲得充分的能量以恢復體力。孕婦負擔重、消耗大、易疲勞，更需充分睡眠以恢復體力，...
2012-07-13 -
10招輕鬆改善孕婦睡眠
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。一項調查顯示，臨產前一個月內夜間睡眠少於6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外，睡眠少於6小時的孕婦剖腹產幾率更大。 呼吸短...
2011-04-27 -
影響寶寶睡覺八大睡眠問題
生理性抽動： 寶寶神經發育不成熟，常常會出現一些生理神經調節障礙。這種抽動在孩子清醒期不會出現，如果神經系統檢查及腦電圖檢查正常，長期預後良好，不需治療，一般隨著年齡增大症狀會逐漸消失。 其他原...
2012-02-22 -
網友支招改善孕期睡眠問題
懷孕期間，准媽媽們身體會出現許多不適，孕吐、抽筋、水腫等等，有些媽媽還經常睡不好。媽網網友歡歡or樂樂就是經常睡不好：“各位准媽媽或有經驗的媽媽們，我是第一次妊娠，現在懷孕快五個月了，之前三個多月...
2017-02-28 -
解決孕婦睡眠難題 怎樣才能高枕無憂
很多孕媽媽發現，懷孕早期，睡覺是一件很容易的事，怎麼都睡不夠，天天很困。這種想睡覺的現象是由於黃體酮水準增高造成的。黃體酮是一種説明調節生殖系統的生理週期並具有鎮靜作用的女性荷爾蒙。這種自然化學物...
2017-02-28 -
孕婦睡眠不好，可能因為你睡姿不正確
別看睡覺是件平常而簡單的事，許多准媽媽在懷孕後總是會睡不著、睡不好。而且我想大家應該也會知道，睡姿也是可以影響寶寶發育的。那麼，挺著個大肚子的准媽媽們究竟該採用什麼樣的睡姿呢？隨著胎兒在腹中的變化，...
2015-07-07 -
關於寶寶的睡眠問題
寶寶出現鬧覺的現象或許不是寶寶的錯，而是父母沒有培養孩子良好的睡眠習慣，當寶寶鬧覺的時候，父母對孩子的回應直接影響孩子的行為。》》寶寶睡覺小秘訣你知道嗎有的父母一味地遷就孩子，不捨得讓孩子哭，但有時...
2017-02-28 -
四招改變寶寶睡眠問題
不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開著燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓孩子有安全感。
2008-11-01 -
來看看3~5歲孩子的睡眠問題有哪些？
大多數孩子在4歲之前就不再午睡了，但是他們仍然需要在下午安靜地休息一會兒。如果他們每天晚上的睡覺時間大大低於10個小時的話，他們肯定會覺得特別疲憊。(儘管這個年齡孩子的正常睡眠時間有著很寬泛的標準...
2017-03-01 -
孕媽媽的睡眠問題及對策
一提到孕婦睡眠，相信反映到大家腦海中的最多的字眼是“左側臥位”。不能否認，孕婦採取左側臥位睡眠，對胎兒的生長發育和孕婦身體健康都有益處。但是，孕婦睡眠問題不是一個“左側臥位”就能完全解決的。在懷孕的...
2015-06-04 -
兒科醫生媽媽：特殊睡眠問題-寶寶為何用腦袋撞東西
網友提問 網友A提問：余醫生你好，男寶寶10個月，出生後一直睡親子床，睡眠整體還不錯，最近開始入睡時要用腦袋撞床欄，這種情況持續了近兩周，吃喝拉撒與以往一樣好，這種情況會不會是什麼疾病的信號？...
2016-09-18 -
關注孩子的睡眠問題
孩子並不都是如我們想像的那樣一上床就睡著，並且睡得好，有些孩子入睡雖然快，但睡得不踏實，說夢話、做惡夢、大喊大叫、哭泣等等，夜裡總是折騰；還有的孩子覺特別少，精神頭兒很大，中午從來不睡覺，晚上要熬到...
2015-08-10 -
寶寶七大睡眠問題解決方案
在寶寶剛出生的幾年裡，他的睡眠問題經常會讓年輕的父母頭疼：踢被子、打鼾、磨牙、尿床……睡不好，不僅影響長個，抵抗力也會下降，媽媽當然擔心。孩子睡不安的原因有哪些？知道了其中的原由，不愁孩子睡不好覺！...
2015-01-16
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5回答
孕婦睡眠不好產生抑鬱情緒怎麼辦？
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5回答
孕婦睡眠不好中醫怎麼調理呢？
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5回答
孕婦睡眠不好，還能去上班嗎？
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1回答
孕婦睡眠不好，練習瑜伽有改善的作用嗎？
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3回答
孕婦睡眠不足怎麼辦好？對寶寶的影響大嗎？如何改善呢？
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3回答
孕婦睡眠時間少對寶寶有影響嗎？
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3回答
孕婦睡眠品質差怎麼辦？有什麼方法可以改善呢？
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3回答
寶寶有黑圓圈是怎麼回事？是睡眠問題嗎？
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1回答
困擾我很久的寶寶睡眠問題
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1回答
寶寶睡眠問題