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四招，讓孕婦告別腰痛
正在懷孕的你，是不是經常會遇到腰痛的困擾呢?大腹便便的你，還是要把腰挺得直直的，那遇上了腰痛，該如何解決呢?下面為你介紹四招，解決孕期腰痛問題! 躺下時：孕婦若為側臥位，需把雙腿一前一後彎曲起來...
2017-02-19 -
剖腹產後為什麼睡覺腰疼
女性產後總是會出現這樣或那樣的身體問題，最常見的就是產後腰疼了，那麼剖腹產後為什麼睡覺腰疼呢？很多媽媽用了很多方法又沒有效果怎麼辦，如何緩解剖腹產後睡覺腰疼。我是剖腹產,現在寶寶一個多月了,可是自從...
2017-02-19 -
姚晨懷二胎連月失眠 孕婦睡眠不好怎麼辦
即將迎來二胎預產期的姚晨在網上抱怨自己幾個月來都沒有睡過好覺，她發文稱淩晨四點多，氣短胸悶被迫失眠，幾個月來都沒睡過一個好覺了。想想等娃一出生更沒得睡，好想立馬捲舖蓋離家出逃，讓老公去哺乳吧！如今姚...
2016-10-10 -
孕婦睡姿有講究 孕晚期什麼睡姿最好
孕晚期什麼睡姿最好？錯誤睡姿分析 很多准媽媽們到了孕晚期，都會感到經常失眠睡不好，有些准媽媽們可能以為為了不動胎氣，仰著睡最好。其實這是非常錯誤的觀念。 仰睡是准媽媽們的孕晚期睡姿中最不可取...
2015-10-08 -
孕婦睡的胎兒缺氧
孕婦睡不好覺胎兒會缺氧?在懷孕期間，孕婦需要注意睡眠時間、品質，尤其對睡眠品質的要求，不可讓胎兒犯險。告訴你，孕婦在孕期應該怎麼睡才好，連連做夢並不好。 睡姿不良會導致胎兒死亡? 曾有相...
2016-03-23 -
孕婦睡眠差怎麼辦 8個方法趕走失眠
隨著肚子一天天隆起，准媽媽們的睡眠越發困難，腿抽筋、胎兒夜間活動頻繁、多夢、精神壓力大等等都是影響孕婦睡眠的主因，想要安心睡眠，提升孕期睡眠品質嗎？一起來跟小編看看本文，到底孕婦該如何改善睡眠。...
2016-10-13 -
孕婦睡姿暗藏玄機 你昨晚睡對了嗎？
“睡姿不對，起來重睡”，這句話說得並非沒有道理。良好的睡眠姿勢，可以讓你一夜好眠、消除疲勞、滋養精神；而不良的睡姿，不僅影響睡眠品質，還會惹來健康問題！ 每個人的睡姿都是各有千秋，哪種睡姿更有利於...
2017-02-20 -
孕媽咪正確睡姿 輕鬆打造優質睡眠_孕婦睡姿_孕婦正確睡姿
懷孕後，很多孕媽媽還不是很瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，所以容易造成孕期失眠，困意重重。孕婦的正確睡姿到底是怎樣的呢? 左側臥，是孕婦的正確睡姿。孕婦正確睡姿，會使孕婦安靜入睡。 一般心臟在左邊，所以...
2017-02-20 -
保證 孕婦睡眠的細節問題
想瞭解更多關於孕婦睡眠問題?如果想瞭解的，那以下的文章就不能錯過了。 保證孕婦睡眠的細節問題 ★時間 對於孕媽咪來說，睡眠時間一定要夠，每日應保證8~10小時睡眠，就算懷孕前你已經習慣了“夜貓子”...
2011-04-26 -
孕婦睡姿注意事項有哪些
o型血孕婦注意事項很重要，因為O型血孕婦需要進行溶血檢查，在懷孕期間，孕婦睡姿注意事項也是很有科學的，一般來說孕早期、中期、晚期的睡姿都略有不同。o型血孕婦注意事項胎兒由父親遺傳所得血型抗原為母親所...
2017-02-20 -
孕婦睡不著覺怎麼辦
很多孕婦發現在懷孕初期的時候睡覺比較好睡，到了後面，就開始各種睡不著了。孕婦睡不著覺可是不好的，不光影響媽媽還會影響胎兒。孕婦睡不著覺怎麼辦？ 孕婦睡不著覺怎麼辦呢？懷孕後一直嗜睡，可能是覺誰睡得太...
2017-02-20 -
孕婦睡得晚對胎兒有影響嗎
很多寶寶的習慣都是有遺傳因素的，比如說寶寶喜歡吃的食物多數是媽媽在孕期吃的比較多的，還有胎教帶來的一些影響，有的媽媽還會擔心孕婦睡得晚對胎兒影響問題，那麼孕婦睡得晚對胎兒有影響嗎？ 我習慣晚睡，我每...
2017-02-20 -
孕婦睡不好吃什麼
很多准媽媽會出現睡眠不佳的情況。長期失眠、多夢等會給孕媽和胎寶寶的身心健康帶來不利影響。那麼孕期睡眠不好怎麼緩解呢？孕婦睡不好吃什麼？哪些因素會影響准媽媽的睡眠呢？一起來瞭解下。孕婦睡不好吃什麼？我...
2017-02-20 -
孕婦睡電褥子好嗎
孕婦在懷孕期間有很多需要注意的地方，最基本的就是飲食以及作息規律。這些不僅隊孕婦自身有影響，也會影響到附中的胎兒。那麼孕婦睡電褥子好嗎？ 目前懷孕已經快八個月了，可是最近一直下雨而且我也特別的冷，為...
2017-02-20 -
孕婦睡前搓腳心提高睡眠品質
孕婦平時活動量較少，且晚上常常睡眠不好。在睡覺之前搓一搓腳心，不但可補充運動量少的缺憾起到刺激腳心神經的作用，還能滋陰補腎、頤養五臟六腑，提高睡眠品質。 具體的做法是，先用溫水洗腳，擦乾腳後將...
2007-10-18 -
孕婦睡前搓搓腳心
具體的做法是，先用溫水洗腳，擦乾腳後將一條腿盤在另外一條腿上，腳心朝向對側，搓右腳心時用左手，左腳心時用右手，最後轉圈搓至發熱。搓完以後，用拇指和食指逐個按摩腳趾，用力不要過大，然後溫水洗手就可以...
2007-12-27 -
孕婦睡眠最好採取左側臥位
對於健康的未孕婦女，無論取什麼姿勢睡眠都無關緊要，只要自己感覺舒適就行。對於孕婦來講，適宜的睡眠體位對胎兒生長發育及防治妊娠併發症都至關重要。 (1)一般妊娠早期，由於子宮增大不明顯，體位對胎兒和...
2015-01-20 -
孕婦睡什麼床好 孕婦睡硬床的好處
在日常生活中，床是最常見的一種家居用品，是每個家庭裡的必需品。我們每天都會在床上睡覺，因而，選擇合適的床是很重要的。那麼孕婦睡什麼床好呢？孕婦睡什麼床好孕婦適宜睡木板床，不要睡過軟的席夢思床。鋪上較...
2016-07-30 -
孕婦睡硬板床好嗎 孕婦可以睡硬板床嗎
在日常生活中，床是很重要的一種家居用品，我們每個人都會在床上睡覺。床的種類有很多，硬板床就是其中最常見的一種床。那麼孕婦可以睡硬板床嗎？孕婦可以睡硬板床嗎孕婦可以睡硬板床。隨著妊娠的進展，孕婦肚子越...
2016-07-30 -
孕婦可以睡茶葉枕頭嗎 孕婦睡什麼枕頭好
在日常生活中，枕頭的種類有很多，茶葉枕頭就是其中很受歡迎的一種枕頭。茶葉枕頭具有很好的安神養生功效，深受人們的歡迎。那麼孕婦可以睡茶葉枕頭嗎？茶葉枕是一種保健枕，能緩解神經緊張，幫助孕婦放鬆入睡。在...
2016-07-30
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1回答
懷孕睡覺腰痛，針灸會舒緩，請問孕婦可以針灸嗎？
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1回答
孕婦睡覺前怎麼平復自己的心情呢？
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孕婦睡覺是發現腿抽筋症狀
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孕婦睡覺的話朝哪邊比較好呢？
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懷孕5個月晚上睡覺腰痛正常嗎？
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孕婦睡覺姿勢怎樣為最佳？
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孕婦睡覺的時候用電熱毯是否合適？
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孕晚期，孕婦睡覺向哪個方向睡對寶寶比較好？
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孕婦睡覺前喝蜂蜜好還是起床後空腹喝蜂蜜好？
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4回答
孕婦睡覺要怎麼睡才舒服呢