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孕婦飲食補鈣注意事項
通過食補可以給人體補充一定的鈣量，但對鈣需求量大的孕婦來說，通過食補並不能完全滿足孕婦對鈣的需求，食補的同時也一定要再吃鈣片進行補鈣，這樣才可以滿足孕婦和胎兒對鈣的需求。鈣片建議吃"鈣之緣"片，對於...
2017-02-16 -
孕婦補腎補鈣食譜—蝦片粥
蝦片粥/孕婦補鈣食譜 對蝦含鈣豐富，並具有補腎益氣、健身壯力的作用，孕婦常食可補充鈣的需求。 原料：大米100克，大對蝦200克，水600克，花生油、醬油、蔥花各15克，料酒、澱粉各10克，鹽、白糖...
2017-02-16 -
孕婦如何補鈣
懷孕期間需不需要補鈣一直是不少准媽媽關注的問題。那麼，孕婦缺鈣有什麼表現？孕期個階段該怎樣補鈣？如何挑選補鈣的產品？補鈣的食物有哪些？另外，孕婦補鈣要注意哪些事項？ 什麼是孕婦補鈣 為了腹中胎兒...
2017-02-16 -
孕婦補鐵補鈣吃什麼好
孕婦補鈣補鐵吃什麼好？這裡我們重點以富含鐵、鈣的食材為線索舉例。關於以含鋅、葉酸的食材為主導的膳食舉例將在以後章節涉及。 棒骨海帶湯原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。...
2017-02-17 -
三胞胎28周降生 專家：高齡產婦科學備孕
近日，在紅房子醫院楊浦院區的產房，三朵姐妹花次第而生，體重分別為1310克、990克和1230克。她們在媽媽肚子裡僅待了28周加4天，便迫不及待地來到世上。 “我們產房一天接生了60例，今天一早又遭...
2016-12-16 -
科學補充DHA 遠離副作用的侵擾
不可否認DHA是人的大腦發育、成長的重要組成物質之一。但並不是說就可以無限制地選擇補充DHA。盲目補充DHA不僅達不到原有目的，還可能適得其反，為健康帶來一定的困擾。特別是對孕婦和兒童，錯誤的使用...
2017-02-18 -
牛初乳的科學補充法
牛初乳的營養價值 牛初乳不僅含有豐富的乳類營養，如蛋白質、乳鈣質、牛磺酸、維生素、礦物質等，而且天然含有大量的免疫因數和生長因數，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因數、表皮生長因數等，...
2011-10-24 -
孕婦過度補鈣易誘發結石？
香港演藝明星李嘉欣產後首度公開亮相時，自曝孕期曾因過分補鈣患腎結石，先後做了三次手術才得以清除體內結石。這一消息讓不少孕媽媽恐慌，不少人決定停吃鈣片。對此，專家表示，孕期補鈣和形成結石無鈣並非是導...
2011-07-29 -
准媽媽如何科學補充葉酸？
Q1：孕婦補葉酸是食補還是吃人工合成葉酸？ 人工葉酸比天然葉酸穩定、高效，這在維生素中很難得。當然天然蔬菜水果中還有很多營養價值非常高的營養成分，藥片代替不了。 Q2：孕婦補葉酸的科學劑量？ 准媽...
2011-12-03 -
高齡產婦科學備孕五大注意事項
2014年11月6日親親育兒網訊，由於工作壓力或情感因素，有很多媽媽推遲了生育年齡，變成了高齡產婦。而高齡產婦屬於孕期的高危人群，比較容易出現妊娠併發症或其他問題。如果你選擇成為高齡產婦，就要比年...
2014-11-07 -
孕婦喝湯補鈣靠譜嗎？
一位朋友說：我老婆自從產檢發現自己缺鈣後，就天天煲雞湯魚湯骨頭湯喝，她說這樣補鈣效果好，還逼著我也一起喝。可是她只喝湯，裡面的肉和菜都不吃，說那是渣子，沒有營養價值了。那麼多魚、肉都扔了，就喝點湯，...
2016-08-26 -
【孕婦科普】胎盤全揭秘
胎盤是母體與胎兒間進行物質交換的器官，是胚胎與母體組織的結合體，是寶寶的生命之源。它附屬在子宮上，獲取營養和氧氣，再供給體內的寶寶。如果它發生異常或老化，直接影響寶寶的生長發育，甚至危及寶寶的生命。...
2015-05-14 -
【孕婦科普】關於孕酮的資料,准媽媽知道嗎？
什麼是孕酮？孕酮（黃體酮）是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響，為維持妊娠所必需。其藥理作用主要為：①在月經週期後期使子宮粘膜內腺體生長，子宮充血，內膜增...
2015-05-14 -
【孕婦科普】孕媽們，你真的瞭解羊水嗎?
羊水的作用 1、在妊娠期，羊水能緩和腹部外來壓力或衝擊，使胎兒不至直接受到損傷。 2、羊水能穩定子宮內溫度，使不至有劇烈變化，在胎兒的生長發育過程中，胎兒能有一個活動的空間，因而，胎兒的肢體發育不至...
2015-05-14 -
孕媽須知，預期科學補水講方法
生活中，不少病人會來找我諮詢，孕媽媽該喝什麼水呢？五六十年前，我們喝的水很簡單，城市人飲用自來水，農村人飲用井水、山泉水。到了21世紀就不同了，水有了花樣翻新的變化，桶裝水、礦泉水、碳酸飲料、果汁、...
2014-09-16 -
孕婦如何補鈣 不同時期補鈣需求不同
孕婦如何補鈣，不同時期補鈣需求不同： 一、孕早期孕婦補鈣 孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢，孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣。 如果你膳食均衡...
2016-05-12 -
懷孕婦科炎症怎麼用藥
孕婦懷孕後，由於激素的作用，下身的分泌物增多、外☆禁☆陰潮濕，很容易滋生細菌。同時，抵抗力也下降。婦科炎症纏上了“准媽媽”應該怎麼辦？ 我現在還在孕期的，感覺自己白帶異常就是產檢的時候給醫生說了，然後檢查...
2017-02-20 -
Doai.朵愛極地深海鱈魚肝油：科學補充,成長無憂
補充魚肝油的原因 魚肝油其實就是維生素AD，現在市場上和醫院裡使用的魚肝油維生素A與維生素D的含量比例為3：1。為什麼寶寶在生後2周就要補充魚肝油呢？因為維生素D缺乏會導致佝僂病，這是由於兒童體內...
2012-05-31 -
孕婦孕期補鈣的重要性
孕期鈣攝入，對孩子骨骼的強壯和緻密程度起著決定因素。如孕期鈣攝入不足，母體的骨鈣將會被動用。輕者可引起肌肉痙攣、腰腿疼痛，重者可造成骨質軟化等病症。 研究報導提示：孕期缺鈣還將成為更年期發生骨質疏...
2010-05-17 -
六個月孕婦如何補鈣
首先，選擇最佳的補鈣時間。專家認為人的血鈣濃度是在後半夜和早晨最低，也是多數缺鈣孕婦在夜晚會抽筋的主要原因。所以晚餐之後半個小時補充是最好的選擇。這個時候可以選擇喝牛奶，或者直接補充鈣劑。再者...
2014-09-01
