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蛋黃蓮子湯-孕婦藥膳小貼士
材料：蓮子、蛋。 調味料：冰糖。 做法：蓮子洗凈加3碗水煮，大火開后轉小火煮約20分鐘，加冰糖調味。將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。 功效：養心除煩，安神固胎。 香蕉薯...
2011-03-07 -
排骨蓮子芡實湯-孕婦飲食健胃益脾
排骨蓮子芡實湯-孕婦健胃益脾 原材料：排骨400克、蓮子50克、芡實20克、百合20克、蜜棗4個 制作過程： 1、蓮子、芡實、百合、蜜棗洗凈；排骨洗凈，斬件。 2、將排骨放入開水鍋中煮5...
2011-03-05 -
蓮子紅豆蓮藕粥-懷孕２８０天孕婦飲食第70
蓮子紅豆蓮藕粥-懷孕２８０天孕婦飲食第70 材料：蓮藕90克、紅豆40克、蓮子20克、圓糯米20克。 調味料：果糖適量。 做法：1 蓮藕洗凈后切片。 2 紅豆、蓮子、圓面積糯米洗凈備用。...
2011-03-04 -
荷葉蓮子粥-孕婦食譜
荷葉蓮子粥-孕婦食譜 主料：干荷葉 輔料：米、蓮子、枸杞 調料：冰糖 烹制方法： 將蓮子、枸杞用水泡發好備用，坐鍋點火倒入水，放入干荷葉大火煮30分鐘左右，將荷葉撈出，放入米煮至半...
2011-03-10 -
孕婦食譜大全之梅幹蓮子粥
孕婦的飲食一定要健康並富含營養，這樣可增強孕婦的抵抗力，減少孕婦生病讓寶寶更為健康。那麼，對此，下面就來介紹孕婦食譜大全之梅幹蓮子粥。 不同的湯還有不一樣的特效，像雞湯可以抗感冒，骨湯可以抗衰老...
2017-02-14 -
孕婦食譜：蓮子雞頭粥、糖醋徘骨
1、蓮子雞頭粥 營養分析：滋養之品，可補益心脾，治療妊娠腫脹。 原料：塘蓮子50克，雞頭米50克，糯米100克，鮮蓮葉1張，桂花鹵10克，白糖150克，清水1500克。 製作方法： 1、鮮蓮葉...
2017-02-15 -
孕婦食譜之：銀耳蓮子羹
材料：幹銀耳、蓮子各30克，紅棗5～6個，淮山藥2片調味料：冰糖兩大匙做法：1.銀耳洗淨，泡水2小時，去蒂，撕成小片。2.蓮子、紅棗及淮山藥洗淨，與銀耳同放入鍋中。3.鍋中倒入4～5碗水，熬煮2小時...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜：葡萄乾蓮子湯
配方：蓮子100克，葡萄乾30克。葡萄乾蓮子湯 製作：蓮子去皮心，與葡萄乾同入鍋，加水適量，共煮熟即成。 用法：每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。 功效：補氣養血，清熱安胎、 主...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:蓮子糯米粥
［原料］蓮子50克，糯米100克，白糖適量。 ［做法］ ①溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗淨；糯米淘洗乾淨，清水浸泡1～2小時，撈出瀝幹，待用。②刷淨煮鍋，放入蓮子、糯米，清水適量，置火上，煮成粥...
2017-02-16 -
孕婦食譜：蜂蜜紅豆蓮子糊
蜂蜜紅豆蓮子糊 材料 紅豆……100g 蓮子……30g 小棗……30g 白芝麻……10g 蜂蜜……適量 水澱粉……1大匙 做法 1、用高壓鍋將紅豆壓熟，撈出放入粉碎機，再放入蓮子、小棗，加適量紅...
2017-02-16 -
孕婦能吃蓮子嗎
蓮子心具有清心去熱、生津止渴等多種功效。那麼孕婦可以吃蓮子嗎？答案是可以的，蓮子，生吃熟吃都對身體有很好的功效，常食可以延年益壽、青春永駐。
2017-02-17 -
孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎
我們都知道，銀耳蓮子湯是很受歡迎的一種養生飲品，它含有多種營養食材，具有很好的食用功效，很多女性朋友都會喝銀耳蓮子湯。那麼孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎？孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎孕婦能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯為以...
2017-02-17 -
孕婦食譜：銀耳蓮子羹
材料：幹銀耳、蓮子各30克，紅棗5～6個，淮山藥2片 調味料：冰糖兩大匙 做法： 1.銀耳洗淨，泡水2小時，去蒂，撕成小片。 2.蓮子、紅棗及淮山藥洗淨，與銀耳同放入鍋中。 3.鍋中倒入...
2014-03-01 -
孕婦安胎食譜：蓮子糯米粥
[原料]蓮子50克，糯米100克，白糖適量。 [做法] ①溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗淨；糯米淘洗乾淨，清水浸泡1～2小時，撈出瀝幹，待用。②刷淨煮鍋，放入蓮子、糯米，清水適量，置火上，煮成粥...
2015-02-16 -
防流產孕婦食譜：荷葉蓮子粥
防流產孕婦食譜：荷葉蓮子粥 食譜原料 幹荷葉、米、蓮子、枸杞、冰糖各適量。 製作方法 1、將蓮子、枸杞用水泡發好; 2、鍋內加水，放入幹荷葉大火煮30分鐘左右; 3、將荷葉撈出，放入米...
2010-02-07 -
孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎？
銀耳蓮子湯的3大功效1、銀耳含有多糖成分是滋補的佳品，銀耳蓮子湯可以提高人們的身體免疫力，有效的預防細菌的感染，還可以促進骨髓的造血功能，抗輻射等作用。銀耳所含的多糖物質及所富含的硒等微量元素，可以...
2015-04-07 -
孕婦藥膳－蛋黃蓮子湯
材料：蓮子、蛋。 調味料：冰糖。 做法：蓮子洗淨加3碗水煮，大火開後轉小火煮約20分鐘，加冰糖調味。將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。 功效：養心除煩，安神固胎。
2008-06-11 -
孕婦食譜 蜂蜜紅豆蓮子糊
懷孕期間，孕媽咪除了每天的正餐之外，其他的東西不可以隨意吃。但是，有時候是肚子裡的寶寶餓了，那孕媽咪要怎麼辦呢？接下來，小編為你介紹一道美味糖水，作為孕媽媽飯後的小零食吧！ 孕婦食譜 蜂...
2017-03-09 -
蓮子具有沉著安神健脾養胃的功效 看看孕婦能吃蓮子嗎
懷孕期間孕媽媽的飲食成了頭等大事，孕期飲食應該堅持營養全面、口味清淡為原則，儘量少吃不健康的食物或飲料，少吃辛辣刺激的食物，如果本身就容易上火的孕媽媽，建議就直接不要吃這些東西了。 孕婦上火了怎麼辦...
2017-07-11 -
孕婦補葉酸食譜：白果蓮子糯米烏雞湯
材料 竹絲雞能補脾益腎，是婦女常用滋補之品，白果溫肺益氣，蓮子肉善於健脾固腎，與白果同用，收斂止帶力更優，以助竹絲雞補虛調經。佐以胡椒溫中健胃，糯米溫中暖胃、調補臟腑。合而為湯，共奏補脾固精、收斂...
2017-12-15
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1回答
孕婦可以蓮子嗎？我喜歡吃銀耳蓮子羹？
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1回答
紅棗蓮子紅梨百合枸杞冰糖一起煮孕婦和一歲半的小孩能和麼
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1回答
到底孕婦能不能吃蓮子？到底有沒有預防早產的作用？
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3回答
孕婦要吃什麼補鈣，可以吃蓮子補鈣嗎？
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3回答
孕婦懷孕期間可不可以吃蓮子呀？
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5回答
孕婦可以吃蓮子嗎？
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3回答
孕婦可以喝蓮子百合糖水嗎？
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6回答
孕婦可以喝蓮子湯嗎？
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1回答
懷孕約2個多月，孕婦能不能吃蓮子呢？
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1回答
婆婆經常煮蓮子百合，孕婦能吃蓮子百合嗎？