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孕婦補血餐:胡蘿卜炒豬肝
女人一向容易出現貧血癥狀,女人貧血吃什么好呢?一般最常見的補血食品就是當歸、阿膠、紅棗之類的食物。那么,孕婦補血吃什么好呢?醫生的建議是孕期貧血的補血方法是可以多吃一些豬肝,也可以用一些紅棗和枸杞...
2012-03-12 -
豬肝鴨血吃出孕婦好氣色
對付妊娠貧血有三招 孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事,有人聽說吃核桃等堅果類,可以給胎兒補腦,就天天吃核桃,結果吃壞了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血壓,連主食都不敢吃;更多的職業女性因沒時間做飯,還是像懷...
2012-03-23 -
孕婦吃蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育
蛋黃、動物肝臟及肉類,由于其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽堿,...
2012-06-18 -
豬肝、鴨血孕婦吃出好氣色
對付妊娠貧血有三招 孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事,有人聽說吃核桃等堅果類,可以給胎兒補腦,就天天吃核桃,結果吃壞了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血壓,連主食都不敢吃;更多的職業女性因沒時間做飯,還是像...
2012-03-07 -
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用 原料:新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 制法: 1、豬肝切成片狀,洗凈待用。 2、綠豆、大米洗凈同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,將豬肝放...
2011-03-01 -
豆芽炒豬肝-孕婦防止胎兒畸形
豆芽炒豬肝-孕婦防止胎兒畸形 此菜含有豐富的優良蛋白質及人體易吸收利用的鐵、鋅等礦物質,并含有豐富的維生素a、維生素d、維生素b12、維生素c及葉酸,可預防孕婦貧血。同時,能幫助孕婦早期攝入全面...
2011-03-05 -
豬肝湯-懷孕280天孕婦飲食第51
豬肝湯-懷孕280天孕婦飲食第51 材料:豬肝75克、胡蘿卜8片、姜絲1大匙、蔥1棵、水5杯。 調味料:鹽1/2小匙、香油少許。 做法:1 豬肝切成薄片,蔥切成段。 2 胡蘿卜片放入開水鍋...
2011-03-13 -
注意:孕婦一定要少吃豬肝
豬肝本來是個很好的東西,具有補血功效。可是為什么目前建議孕婦少吃或者不吃豬肝呢?那是因為芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素a含...
2011-03-13 -
豬肝涼拌瓜片-孕婦食譜
豬肝涼拌瓜片 主料:黃瓜2oo克,熟豬肝150克。 配料:香菜50克,海米25克。 調料:醬油、醋、精鹽、味精、花椒油適量。 做法: ①黃瓜洗凈,切成3厘米長、0 .9厘米寬、0.3厘米...
2011-03-04 -
孕婦少吃豬肝為好
中醫有個傳統說法,即以臟補臟,即吃豬肝能補肝養肝。肝開竅明目,吃肝能養目;吃豬胰能對胰臟有益處,能治糖尿病。為此,人們對吃動物內臟樂此不疲。可英國的衛生部門前不久已經正式發出告誡:懷孕婦女應少吃,最...
2011-02-28 -
豬肝炒油菜-治療孕婦缺鐵性貧血、妊娠肝虛水腫
豬肝炒油菜-治療孕婦缺鐵性貧血、妊娠肝虛水腫 含豐富的蛋白質、脂肪、此菜富含維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素c和鈣、磷、鐵等多種營養素,還有蛋白質、脂肪等,營養豐富,對缺鐵性貧血、妊娠肝...
2011-03-13 -
孕婦也要補鋅 補鋅聖品豬肝粥做法
懷孕期間,胎兒對鋅的需要量迅速增加,因此孕婦需要增加鋅的補充,以保證母體鋅營養平衡和孩子的正常發育。更為重要的是,母體補鋅也是對孩子智力發育的投資。 孕婦在懷孕期間要注意補鋅,就會使體內有一定量的鋅...
2017-02-12 -
孕婦補鋅食譜-豬肝粥
原料:大米l00克,豬肝l50克,水600克,花生油300克(約耗30克),鹽7克,味精l.5克,料酒、澱粉、蔥花、薑末各適量。 做法: 1.大米揀去雜物,淘洗乾淨。 2.豬肝洗淨,切成約0.3釐米...
2017-02-14 -
孕婦安胎食譜:菠菜炒豬肝
材料:豬肝100克、菠菜120克、薑10克、黑麻油15克。 調味料:鹽0.5克、米酒7克。 作法: 1.豬肝洗淨切片、菠菜洗淨切段、薑切絲備用。 2.取一炒鍋,放入黑麻油熱鍋後,用薑絲爆香,再加入...
2017-02-15 -
孕婦補葉酸食譜:金針豬肝湯
準備食材:新鮮豬肝、金針菇、生薑 做法: 1、豬肝洗淨切片,金針菇洗淨,生薑洗淨切絲備用; 2、先用開水燙一遍豬肝,然後將豬肝倒入鍋內並加入清水煮開,然後將金針菇和姜絲一同放入,加入適量精鹽和味精...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜:豬肝拌菠菜
材料 主料:豬肝100克,菠菜200克,海米5克,香菜1棵,精鹽,味精,醬油,食醋,蒜泥,香油各適量。 做法 1、將豬肝洗淨,切成薄片,入沸水中煮透。 2、海米用溫水浸泡好。香菜洗淨,切成2釐米長...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:豬肝炒芹菜
用料 豬肝 芹菜 醋 糖 鹽 澱粉 豬肝炒芹菜--孕婦餐的做法 豬肝切薄片後放在鹽水裡浸泡1小時,排幹血。 豬肝炒芹菜--孕婦餐的做法 步驟1 芹菜切段 豬肝炒芹菜--孕婦餐的做法 步驟2 泡好的...
2017-02-16 -
孕婦豬肝湯怎麼做
孕婦豬肝湯怎麼做:番茄玉米豬肝湯 材料:番茄150g、玉米200g、豬肝200g、油適量、鹽適量、蔥適量、高湯粉適量、生抽適量。 做法: 1、豬肝切片。 2、加入料酒,生粉,醃制15...
2017-02-16 -
孕婦豬肝怎麼吃補血效果好
孕婦豬肝怎麼吃補血效果好:豬肝湯 材料:豬肝200g、菠菜100g、花生油適量、食鹽適量、薑30g、料酒適量、生粉適量、芝麻油適量。 做法: 1、準備好所有材料。豬肝挑去白筋、菠菜洗乾淨...
2017-02-22 -
產婦豬肝湯的做法
許多孕婦在妊娠期間會遇到貧血的狀況,這對孕婦本人與胎兒都是十分不利的。那麼,孕婦貧血應該怎麼辦呢?應該喝些什麼湯來補血呢?其實,動物肝臟的補血效果十分好,接下來,就給大家介紹一款產婦豬肝湯的做法——...
2010-09-19
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1回答
孕婦可以吃燕麥和豬肝嗎?
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1回答
上午喝了孕婦奶粉,中午喝了構杞豬肝��%
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3回答
豬肝有補血功能,孕婦可以吃豬肝補血啊?
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6回答
孕婦可以吃豬肝嗎?
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3回答
孕婦什麼時候開始吃豬肝補血好?
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3回答
孕婦懷孕期間想要補血可以吃豬肝嗎?
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7回答
孕婦臨產前能吃豬肝嗎?