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孕婦適量吃楊梅是對身體無害的
孕婦可以吃楊梅嗎? 暫並無發現楊梅對孕婦有何不良影響,且楊梅對於一般人均適用。所以孕婦可以適量吃楊梅,對身體有益無害。 孕婦吃楊梅要注意些什麼? 血糖高的孕婦最好還是少吃楊梅,因為楊梅...
2017-03-05 -
飲食:安胎孕婦忌食食物
豆類及其製品:醃制、罐制、鹵制的成品,如加味豆干、筍豆、豆腐乳、花生醬等。 主食類:鹹麵包、蘇打餅乾、甜鹹餅乾、蛋糕、奶酥等西點;麵線、油面、速食麵。 其它:雞精、牛肉精、海苔醬、速食湯、炸羊...
2008-06-11 -
孕婦適當運動可防產後抑鬱
芬蘭UKK健康促進研究所的最新研究表明,初為人母女性在孕期適當運動,有助於預防產後抑鬱。 孕期運動,產後抑鬱 據芬蘭廣播公司報導,研究人員調查了坦佩雷市約500名初為人母女性的有關情...
2017-03-07 -
5孕婦禁忌食物真不能吃嗎
懷孕了,忽然發現很多東西都被警告不能吃:咖啡很危險,金槍魚是有害的,花生對胎兒不好……好像一夜之間,你周圍的食物都變得不安全了。別緊張,你完全沒有必要為了剛喝了一杯咖啡而忐忑不安,那些“嚴禁食用”...
2017-03-07 -
孕婦適量飲酒影響胎兒智力
外媒稱,英國科學家完成的一份研究報告顯示,女性在懷孕期間即使適量飲酒也有可能令孩子的智力水準降低。 孕婦,飲酒 據路透社11月14日報導,這份報告週三刊登在《科學公共圖書館綜合卷》雜...
2017-03-08 -
孕晚期孕婦選擇食物應注意的事項
1、孕婦營養所需的各類食物 糧穀類:主要功能是供給能量。營養素主要是碳水化合物、B族維生素(如泛酸、維生素PP、維生素B1、維生素B2等),還也一些蛋白質、脂肪和無機鹽。每天約需要300-40...
2017-03-09 -
孕婦適當運動有利自身與寶寶的健康
孕婦適當運動有利自身與寶寶的健康,但婦女在懷孕期間的生理改變會導致其韌帶鬆弛,進行伸展運動時要注意適度,切不可按照懷孕前的習慣去運動。 以下9點是孕婦應注意的事項: 1、運動前應向醫生諮詢...
2017-03-10 -
孕婦適量食用蘑菇有效的補充營養
孕婦能吃蘑菇嗎?這是一個一直困擾著准媽媽們的問題。其實大家不用擔心,孕婦是可以吃蘑菇的。孕婦適量食用蘑菇,可以有效地補充營養。其中,香菇是食用蘑菇中的優良品種,有“蘑菇皇后”的美稱。其營養豐富,富...
2017-03-10 -
孕婦適宜坐飛機嗎
按理來說,孕婦是不適合出遠門的,但是如果一定要出門的話,我們會建議坐飛機為宜。但是,並不是所有的孕媽咪都適合坐飛機的。為什麼呢?接下來,小編會為你一一講解。 孕婦適宜坐飛機嗎 孕婦可以...
2017-03-11 -
孕婦適當補維生素D可防早產
美國南卡羅來納州醫療大學的科研人員1日公佈的一項研究成果顯示,孕婦適當補充維生素D可預防妊娠感染和早產。 孕婦適當補維生素D可防早產 研究人員將494名已懷孕12周至16周的孕婦分為3組...
2017-03-12 -
其他孕婦補血食物
除了紅棗外,菠菜、糯米、桂圓、花生等食物也是孕婦補血的食品,下面是關於這些補血食物的幾道菜譜。 1、菠菜鴨血湯 原料:菠菜80克、鴨血50克、嫩豆腐20克、枸杞20克 做法:先將鴨血、...
2017-03-13 -
孕婦食酸食物應講究科學
孕媽媽在懷孕之後都會表現出特別喜歡進食一些酸性的食物,這些往往可以幫助孕媽媽增加胃口,能夠進食多一點有營養的食物,但是對於酸性食物,孕媽媽進食也要有所講究。下面跟隨小編去瞭解一下吧。 孕...
2017-03-13 -
孕婦適量食用酸味水果促進食欲養護胎兒
有些女性懷孕後胃口不好,加上孕吐等因素,不少孕婦都偏愛吃酸性食物。那麼,怎麼吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕婦食酸應講究科學。 婦女懷孕後,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸...
2017-03-13 -
孕婦哪些食物絕對不能混在一起吃(1)
孕媽媽在懷孕中最要注意的就是生活習慣,飲食就是其中一方面。對於飲食,除了攝取大量營養物質之外,還要注意食物對胎兒帶來不利的影響。例如孕媽媽應該對哪些食物不能混合在一起食,下面跟小編去瞭解吧。 ...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽最適合食用草莓蘋果
從中醫角度來說,婦女懷孕之後,體質一般偏熱,陰血往往不足。此時,一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用,否則容易產生便秘、口舌生瘡等“上火”症狀,尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎,因為熱性水果更易引...
2017-03-14 -
孕期的孕婦適當做些運動非常重要
為保證孕婦合理體重增長,孕婦進行適當的運動非常重要。到了妊娠晚期,如果再趕上夏季,孕婦挺著個大肚子,往往懶得動,其實晚餐後在家附近散步半個小時也是有用的。對於沒有妊娠期合併症的孕婦,完全可以...
2017-03-15 -
孕婦不能吃哪些食物?孕婦禁食食物清單
女性在懷孕期間是有很多禁忌的,食物方面更是尤為重要。那麼孕婦不能吃哪些食物?孕婦禁食食物清單給你答案。一、孕婦不宜的飲食原則在飲食方面,孕婦要注意的事項很多,總的來說,要把握以下幾大原則。1.不宜高...
2017-04-20 -
丹麥研究:孕婦適量補充維A 或降低孩子糖尿病風險
近日,丹麥比斯柏格·菲特烈堡醫院的科學家通過回顧性研究發現,孕期准媽媽攝入維生素A多,孩子長大後患2型糖尿病的風險低。 柏瑞特·海特曼教授及其研究團隊從“丹麥糖尿病登記中心”選取了有關資料資料,研究...
2017-05-12 -
孕婦禁忌食物 吃這些會導致流產畸形
孕婦慎食,這些常見食品能致流產畸形:1、木薯(就是《甄嬛傳》裡華妃栽贓甄嬛的木薯粉的木薯,溫宜吃了會嘔吐)國外通過大量實驗研究證實:木薯影響胎寶寶的發育。實驗表明,給懷孕的動物喂以定量的木薯後,其腹...
2017-07-02 -
今天你排毒了嗎?孕婦排毒食物
人體內無時無刻不在產生毒素,排毒對人很重要。那麼對孕婦來說,排出體內的毒素就顯得更加重要了。怎樣才能最有效排出孕婦體內的毒素呢?下面介紹幾款有利於孕婦排出體內垃圾的食物。食物1:菌類小編課堂:菌類食...
2013-11-26
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孕婦適合吃什麼石榴食譜?
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孕婦適合吃的補鈣食譜有什麼推薦?
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如何製作孕婦適合的石榴菜品?
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懷孕期間,孕婦適合喝真果粒牛奶飲品嗎?
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孕婦適合用什麼化妝品好?
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孕婦適合在冬季進補好嗎?
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哪種BB霜是孕婦適合用的呀?
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孕婦適合哪種牙膏
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剛懷孕沒多久,孕婦適合用什麼護膚品?
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哪些孕婦適合水中分娩?