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銀耳拌豆芽懷孕280天孕婦飲食第186
銀耳拌豆芽懷孕280天孕婦飲食第186 用料:綠豆芽150克、銀耳25克、青椒50克、香油10克、精鹽少許 制法: 1、將綠豆芽去根洗凈。 2、青椒去蒂、籽洗凈,切絲。銀耳用水泡發、洗凈。 3...
2011-03-06 -
甜脆銀耳盅-孕婦飲食
此菜含有蛋白質、碳水化合物、礦物質等多種營養成分,具有益氣和血、強心補腦、滋陰除火作用,有利孕婦胎盤和胎兒發育,為胎兒生長打下良好基礎。 原料: 銀耳250克,洋粉25克,罐頭紅櫻桃5個,白糖2...
2011-03-07 -
孕婦能喝銀耳湯嗎
銀耳湯是我們在飯桌上常看到的一個家常湯菜,其不僅富有口感而且味道十分的清甜,所以深受大眾的喜愛,那對於孕婦來說,孕婦能喝銀耳湯嗎? 可以吃,銀耳是很不錯的東西,很有營養,對孕婦來說很好的。但是不能吃...
2017-02-15 -
孕婦能吃銀耳嗎
銀耳營養豐富,為滋補佳品,能起到益氣清腸、滋陰潤肺的作用,同時還能增強人體免疫力,補氣和血,強心壯身,補腦提神,那麼孕婦能吃銀耳嗎? 1、銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,...
2017-02-15 -
孕婦食譜之:銀耳蓮子羹
材料:幹銀耳、蓮子各30克,紅棗5~6個,淮山藥2片調味料:冰糖兩大匙做法:1.銀耳洗淨,泡水2小時,去蒂,撕成小片。2.蓮子、紅棗及淮山藥洗淨,與銀耳同放入鍋中。3.鍋中倒入4~5碗水,熬煮2小時...
2017-02-15 -
孕婦補葉酸食譜:銀耳水果羹
銀耳1把;蘋果1個;香梨1個;柳丁1個;草莓;獼猴桃1個; 冰糖; 1 準備材料。 銀耳水果羹 2 【銀耳的泡發與清洗過程】: 1.用手抓1把銀耳,放在一個大碗內,加入可以沒過銀耳的清水,放在一邊...
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜:蘋果銀耳紅棗湯
材料 銀耳,蘋果,紅棗,紅糖或冰糖 做法 1.銀耳提前4小時泡發,洗淨撕成小朵。紅棗用溫水泡10分鐘左右 2.蘋果洗淨切小塊 3.鍋內放清水,放入銀耳和紅棗,大火開後轉小火煲一小時 4.放入蘋果塊...
2017-02-16 -
孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎
我們都知道,銀耳蓮子湯是很受歡迎的一種養生飲品,它含有多種營養食材,具有很好的食用功效,很多女性朋友都會喝銀耳蓮子湯。那麼孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎?孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎孕婦能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯為以...
2017-02-17 -
孕婦能喝紅棗銀耳湯嗎
我們都知道,紅棗銀耳湯是很常見的一種營養飲品,它含有豐富的營養物質,味道香甜可口,很多人都會喜歡喝紅棗銀耳湯。那麼孕婦能喝紅棗銀耳湯嗎?紅棗銀耳湯孕婦能喝嗎孕婦可以喝紅棗銀耳湯。紅棗和銀耳都含有多種...
2017-02-17 -
孕婦銀耳湯的做法大全
孕婦銀耳湯的做法:冬瓜銀耳湯 材料:冬瓜300g、水發銀耳100g、排骨200g、鹽適量、胡椒麵適量、味精適量、香油適量。 做法: 1、砍好的排骨冷水下鍋,焯水一下,並洗去浮沫。 2...
2016-11-04 -
孕婦食譜:銀耳蓮子羹
材料:幹銀耳、蓮子各30克,紅棗5~6個,淮山藥2片 調味料:冰糖兩大匙 做法: 1.銀耳洗淨,泡水2小時,去蒂,撕成小片。 2.蓮子、紅棗及淮山藥洗淨,與銀耳同放入鍋中。 3.鍋中倒入...
2014-03-01 -
水果銀耳湯孕婦不適食譜
1、海味粥 材料:米1杯、蝦仁40克、海參和鯕魚各20克、香菇2朵、紅蔥頭末和芹菜末各少許、蝦米5克、高湯1杯、小白菜100克。 調味料:鹽半茶匙、香油少許。 做法: 1.將白米洗淨,海參、鯕魚切...
2008-06-10 -
孕婦能喝銀耳蓮子湯嗎?
銀耳蓮子湯的3大功效1、銀耳含有多糖成分是滋補的佳品,銀耳蓮子湯可以提高人們的身體免疫力,有效的預防細菌的感染,還可以促進骨髓的造血功能,抗輻射等作用。銀耳所含的多糖物質及所富含的硒等微量元素,可以...
2015-04-07 -
孕婦喝銀耳紅棗湯好嗎
1 孕婦喝銀耳紅棗湯好嗎 銀耳紅棗湯對於女性來說是非常好的潤膚美容的滋補湯品,所以孕婦喝銀耳紅棗湯是很有好處的。 孕婦喝銀耳紅棗湯的好處: 銀耳具有解毒肝臟的能力,同是還能增強機體抗腫瘤的...
2015-12-07 -
孕婦血糖高能吃銀耳嗎
1 孕婦血糖高能吃銀耳嗎 孕婦血糖高是可以吃銀耳的,銀耳的熱量較低,又含有豐富的纖維素,而且其中所含的黏性多糖能延緩人體對湯羹中碳水化合物的吸收,從而能夠起到穩定血糖的功效,所以高血糖的孕媽是可以...
2016-03-05 -
孕婦能喝紫薯銀耳湯嗎
1 孕婦能喝紫薯銀耳湯嗎 孕婦可以喝紫薯銀耳湯,銀耳中的多糖類物質,能增強人體的免疫力,有補氣和血之效。同時銀耳中富含天然植物型膠質,可以起到潤膚的作用,搭配上粗纖維的紫薯,對孕婦絕對是一道不錯的...
2015-12-03 -
銀耳孕婦怎麼吃有營養 六款銀耳湯品養出孕期好氣色
1 銀耳紫薯湯 準備材料:紫薯1個、銀耳適量、冰糖適量。 做法: 1、將銀耳用清水浸泡1小時左右,至銀耳變軟、完全舒展開來。 2、紫薯去皮切小丁,銀耳泡發好後,沖洗掉灰塵等小雜質,再撕...
2015-12-07 -
孕婦能吃銀耳嗎?什麼樣的銀耳對孕婦最好呢?
銀耳性平,孕婦是可以喝的。現在很多大醫院每天都給孕婦提供一餐銀耳湯。銀耳90%是膠原蛋白,對皮膚很好噢。現在的天氣喝可以緩解皮膚乾燥,嘴唇乾裂。還可以祛班。銀耳湯具有潤肺止咳、補腎健腦等功效。尤擅...
2017-03-11 -
孕婦滋補營養菜肴:銀耳竹笙湯
孕婦滋補營養菜肴:銀耳竹笙湯 銀耳竹笙湯 營養其實在湯料裡,所以煲湯不用一大鍋;煲的時間也不要太長,不然會讓湯料變得粗糙難咽。 材料白木耳4-5朵(約100克)、竹笙2-3支、蓮子10-15...
2017-03-15 -
孕婦可以吃銀耳嗎?懷孕能不能吃雪耳?
問:孕婦能不能吃銀耳呢? 答:孕婦可以吃雪耳! √ 銀耳營養豐富,為滋補佳品,能起到益氣清腸、滋陰潤肺的作用,同時還能增強人體免疫力,補氣和血,強心壯身,補腦提神,接下來我們一起瞭解孕婦能不能吃銀...
2017-04-21
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1回答
孕婦可以蓮子嗎?我喜歡吃銀耳蓮子羹?
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1回答
三個月孕婦能喝銀耳紅棗枸杞粥嗎?
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5回答
孕婦可以喝鳳梨銀耳羹嗎?
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1回答
聽說銀耳營養挺好的,孕婦能吃銀嗎耳?