關於孕婦鐵攝入量的話題第5頁 - 家有宝宝网

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孕婦行為與胎教有關系嗎？

我國古代認為，胎兒在母體內接受母親言行的感化，因此要求婦女在妊娠時就應該靜心養性、守禮儀、循規蹈矩、品行端正，給胎兒以良好的影響。前文所說，周文王的母親在妊娠時由于她做到了目不視惡色、耳不聽淫☆禁☆聲、口...

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2011-02-19
孕婦旅行也是不錯的胎教方法

孕婦旅行也是不錯的胎教方法孕婦在一定程度上適應了自己的身體，便可以更自由地外出了。此時最好的胎教就是旅行。不同于懷孕初期只能待在家中休養，現在可以通過旅行來接觸大自然，尋找豁然開朗的感覺了，并把這...

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2011-02-19
孕婦胎教的最好時間

胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利于胎兒正常的生長發育。兒童保健專家丁宗一教授，在聯合國兒童基金會召開的《兒童有權擁有最佳人生開端》專題報告會上如是說。可以說是對所謂胎教提出了批評性的意見。 ...

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2011-02-19
孕婦為什么容易牙齦出血呢？

孕期牙齦出問題的現象很常見，你可能在刷牙或用牙線時，牙齦會出血。這一方面是由于孕酮（也叫黃體酮）荷爾蒙使你的牙齦變軟了，另一方面則是由于血液供給增加后，牙齦更容易和牙菌斑中的細菌起反應。以前有一種...

2011-02-19
營養對孕婦和胎兒有哪些重要性？

婦女懷孕后，生理上將發生一系列的變化。妊娠開始時，一個受精卵的重量大約只有0.5微克，而經過40周的孕育過程后，胎兒的體重將達到3千克左右。就是說，在短短的280天內，受精卵發育成熟的胎兒，重量迅速...

2011-02-19
孕婦愛發脾氣，會傷害到胎兒嗎？

有的婦女懷孕后，有時性格很壞，好發脾氣，易動怒，喜歡和丈夫或他人找茬吵架，弄得與丈夫、與他人關系緊張。孕婦發怒，不僅有害于自身的健康，而且會殃及胎兒。孕婦發怒時，血液中的激素和有害化學物質濃度會劇...

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2011-02-19
孕婦如何避免傷害到胎兒？

孕婦要注意避開不良外界環境，如病毒、細菌、X線、噪聲、強光、高溫、煙、酒等。孕早期胎兒受到大量X線輻射時，可引起小兒畸形、智能低下、骨胳畸形等。因此，孕婦不宜進行X線檢查，特別是孕早期。有些藥物...

如何避免早泄孕婦如何食補

2011-02-19
孕婦如何對抗感冒，及常用感冒藥的利弊有哪些？

把一些檸檬片放入水中，喝起來會更加可口。多吃果汁和水果也是補充水分的一種方式。可以減少體力的耗損，加快免疫力的復原。不要熬夜，保持正常的生活作息。減少外出，夏季要避免坐在冷氣風口。堅持吃水果蔬菜是...

孕婦如何補碘

2011-02-19
孕婦要適量攝入維生素B1

維生素B1又稱硫胺素，是抗腳氣病的維生素。研究發現，若人體維生素B1不足，不僅會使糖類代謝發生障礙，還將影響機體的整個代謝過程，而且由於丙酮酸不能正常代謝，還會影響氨基酸與脂肪的合成。人們長期大量...

2015-08-04
孕婦要適量攝入維生素B2

維生素B2又名核黃素，是機體中許多酶系統的重要輔基的組成成分。妊娠期母體代謝旺盛，故對維生素B2的需求量也會增加。研究發現，妊娠後4個月尿維生素B2排量明顯下降，而分娩後便迅速回升。妊娠期維生素82...

2015-08-04
孕婦要適量攝入維生素B6

維生素B6是中樞神經活動、血紅蛋白合成及糖原代謝所需的輔酶。人體缺乏維生素B6可引起小細胞性低血色素貧血、神經系統功能障礙、脂肪肝、脂溢性皮炎等。妊娠使色氨酸的代謝、維生素B6的需要...

2015-08-04
孕婦要適量攝入維生素B12

維生素B12能促進紅細胞生成，維護神經髓鞘的代謝與功能。妊娠期如果維生素B12供給不足，孕婦常有巨幼紅細胞性貧血，新生兒也容易患貧血。在妊娠過程中，胎兒不斷將維生素B12貯存於肝臟，至足月時胎兒體內...

2015-08-04
孕婦要適量攝入維生素C

維生素C在胎兒腦發育期起到提高腦功能敏銳度的作用。有研究證實，人腦是人體含維生素C最多的地方，孕婦充足地攝取維生素C可以提高胎兒的智力。但是維生素C需要量高，而利用率低，容易因攝入不足而引起維生素C...

2015-08-04
孕婦要適量攝入維生素E

維生素E又名生育酚，廣泛存在於綠色植物中，動物體內含量甚微。維生素[能促進人體新陳代謝，增強機體活力，維持正常的迴圈功能。能維持骨骼、心肌、平滑肌和心血管系統的正常功能。維生素E還是高效抗氧化劑，可...

2015-08-04
孕婦在孕吐期如何攝入營養?

1、懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素(HCG)水準的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心，但從時間上來看是非常吻合的：噁心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水準最高的時候。 ...

2016-06-10
孕婦應注意攝入適量的錳

為什麼孕婦需要補錳呢?錳作為一種微量元素在人體內起著什麼樣的作用呢?不妨一起瞭解下關於錳的常識吧! 孕婦需要補充的4大微量元素為什麼孕婦需要補錳? 錳，人體的需求極少，而孕婦缺錳能使胎兒產生...

2012-06-26
孕婦要注意營養的攝入

孕婦營養的補充是很重要的。您知道怎樣為孕婦補充營養嗎? 可能很多人都不知道，都是盲目的進行孕婦營養的補充。下面我們就一起來看專家為我們介紹的孕婦營養的補充方法有哪些。 *孕婦營養的補充要攝取充足...

2011-09-08
孕婦攝入維生素E應適量

維生素分為好多種，常聽說的有ABCD，不常聽說的有EK等等。每一種維生素都有其主打的功能，消化吸收，等等，不管怎樣，總之都是如其名字一樣，維持生命正常運行，其中維生素E，又名生育酚，可以維持正常生育...

2010-10-17
高齡孕婦的飲食注意事項，必須注重含鈣食物攝入

養生之道網導讀：現在都流行剩女，女性年紀大了，各項生理機能開始走向衰弱，營養局部流失，但剩女一旦結婚生子，就屬於高齡產婦，那麼，這類孕婦在飲…… 現在都流行剩女，女性年紀大了，各項生理機能開始走向衰...

2015-08-19
孕婦每日營養攝入

懷孕後，孕媽的每一個飲食攝入都會影響到胎兒哦，那麼孕婦每日營養攝入是怎麼樣的？孕婦每日營養攝入包括哪些東西？今天我們就來說說這個問題，供參考。孕婦每日營養攝入 (1)蛋白質：妊娠...

2017-07-17

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