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冬季孕婦飲食問題全面解答
冬季來臨，氣溫很低，溫差大，這對孕媽媽和胎兒的健康成長很不利。因此增加營養、提高機體免疫力，對于孕媽媽及胎兒尤為重要。 Q：孕婦冬季適合吃什么? A：葡萄干：葡萄干內含大量葡萄糖，對心肌有營...
2012-03-13 -
孕婦飲食的最佳食品排行
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒發育，你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜： 蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得...
2012-05-18 -
孕婦飲食禁忌習俗全新解
當你懷孕以后，身邊總有那些三姑六婆會來提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。她們會信誓旦旦地告訴你，如果不相信她們，你一定會吃苦頭。作為現代準媽媽的你，到底要不要相信這些民間說法呢？那些普遍流傳的禁忌...
2012-03-12 -
糖尿病孕婦飲食注意事項
徐澄清：妊娠糖尿病跟別的糖尿病的區別就是在做飲食調整時還要保證她胎兒的生長發育，這樣的情況下，我們要考慮到這個因素再制定妊娠糖尿病孕婦飲食，要留出小孩生長發育的量，不能控制太嚴，不能發現了妊娠糖尿...
2012-03-24 -
木瓜的營養 孕婦飲食解析
木瓜的營養在各種水果里堪稱一絕，像它天然的酵素更是讓它成為飯后最好的選擇，像“一哥”楊貫一就最愛以最上等的夏威夷木瓜作為餐后甜品來招待他的客人。木瓜也因為這個得天獨厚的條件，令它成為餐桌上酒吧里出...
2012-03-13 -
妊高癥孕婦飲食注意事項
徐澄清：妊高癥到現在為止還不能確定是什么原因引起的？原因不確定，當前，對妊高征首先要對它進行監測，每次檢查的時候都要量血壓，稱體重，做尿檢；體重增加特別快，血壓高，尿蛋白這都是妊高征的癥狀，要及時...
2012-03-25 -
"九個一"打造孕婦飲食健康
準媽媽吃得又好又多，就能使肚子里的寶寶健康且營養全面嗎？ 日前公布了一項最新的“孕期生活習慣網絡調查”。該調查結果顯示：目前孕產婦營養過剩比例偏高，超過半數的受訪者則自認孕期營養知識不足夠。 &n...
2012-03-10 -
妊娠期高血壓孕婦飲食防治
趙天衛：這也是預防的問題，一個是要少吃咸的。尤其北方人吃的食物都比較咸，口重。如果太咸的會出現水鈉潴留而水腫，會造成血管痙攣，出現高血壓。如果本身家族里面就有高血壓或者是心腦血管疾病的孕婦，自己一...
2012-06-23 -
孕婦飲食注意N個技巧
懷孕期間的飲食對胎兒及母體都非常重要，為了提供胎兒充足的營養，同時避免熱量攝取過多而造成自身的體重負擔，準媽媽應該掌握正確的飲食技巧，才能吃得營養又放心。 一般準媽媽的5大飲食技巧 準媽媽的營...
2012-07-01 -
孕期孕婦飲食必選食品
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒發育，你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜：蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦。...
2012-03-08 -
孕早期的孕婦飲食的講究
根據科學研究表明，懷孕1-3個月的孕早期，胎兒雖然發育快，但其體積增長相對小得多，體重在孕足3個月時也不過20克。而且，婦女在意識到自己懷孕之后，一般都會減少自己的體力活動。此外，由于體內一系列...
2012-03-08 -
孕婦飲食十大不宜要知道
一、不宜高脂肪飲食：醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不...
2012-03-22 -
孕婦飲食會影響兒童健康
據路透社2000年9月20日的報道，英國南安普敦大學的研究人員認為，孕婦懷孕初期的飲食會影響嬰兒在出生后是否罹患糖尿病、高血壓和中風等疾病。研究人員稱，在受精后四五天內，受精卵要根據周圍的環境確...
2012-03-12 -
黃燜鴨肝懷孕280天孕婦飲食第220
黃燜鴨肝懷孕280天孕婦飲食第220 黃燜鴨肝懷孕280天孕婦飲食第220 原料：鴨肝200克，鮮木耳10克，紹酒2克，蔥5克，姜片5克，胡椒粉少許，花生油10克、鹽6克、雞精2克、濕生粉適量...
2012-03-08 -
孕婦飲食的黃金四準則
孕婦營養搭配。孕期營養要注意以下幾點：注意粗、細糧搭配：粗糧中的蛋白蛋和維生素含量比細糧高，故它雖不如細糧好吃，仍然要吃一些;適當多吃富含蛋白質的魚、瘦肉、蛋、奶和豆類：豆類及豆制品中富含植物蛋白...
2012-03-10 -
孕婦飲食食譜有哪些呢
孕婦飲食食譜有哪些呢這是一些孕媽咪比較在意的一個話題，于是生育健康網整理了孕婦飲食食譜的資料，以此來告訴您孕婦飲食食譜有什么?下面要介紹的內容系求孕婦飲食菜譜，希望對您有幫助，請閱讀參考。 孕...
2012-04-28 -
夏天孕婦飲食要注意飲食衛生合理安排飲食
夏天，孕婦飲食要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，面臨早產可能，對孕婦和寶寶的健康都存在威脅。 合理安排飲食 夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮...
2012-04-25 -
孕婦夏季防中暑 飲食起居如何做
一、孕婦夏季防中暑之心態調節 人家都說心靜自然涼，在酷熱的環境中，心態的調節還是非常重要的。女性懷孕期間，情緒比較不穩定，容易出現脾氣暴躁的情況。因此，孕婦在夏季中，需要儘量讓自己的心靜下來，...
2017-02-12 -
孕婦飲食起居要留心 意外胎停要不得
胎停育指的是准媽媽在懷孕兩三個月時，發現自己腹中胎兒停止發育，最終流產的現象。據調查顯示，近幾年，孕早期胎停孕的現象逐漸增多。寶媽媽們一定很焦慮到底是什麼原因導致這種悲劇呢？應該怎樣做才能防患於未...
2017-02-15 -
孕婦腰疼怎麼辦 飲食起居需注意
腰痛是孕期常見病症，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等症狀。 孕期腰疼的原因是什麼？ 婦女懷孕後，隨著孕期增加，子宮慢慢增大，腰部支撐力不斷增大，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而鬆...
2016-08-04
