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孕媽媽孕期該怎樣做孕婦體操 要注意什麼？
准媽咪進行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利於順利分娩。但是要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。 現在已經漸入冬季，准媽咪更要堅持鍛煉...
2017-03-11 -
九種有效法預防孕期孕婦體重超重
如果在懷孕前已經有超重現象的話，那麼懷孕就可能會是一個重大挑戰，因為懷孕可能會更容易引發併發症，例如孕期糖尿病、浮腫等形形式式的疾病，特別是在懷孕期間增重過多的話出現併發症的幾率會呈直線上升。而且...
2017-03-11 -
孕期孕婦體重增加別超過12.5kg
最近，一產婦在市婦幼保健院產下一名5.5公斤重的嬰兒，創下了今年在該院誕生的新生兒體重之最。昨天，該院產科肖醫師介紹，巨大兒在新生兒中的比例越來越高，應該引起產婦及家人的重視。整個孕期孕婦的體重增...
2017-03-11 -
孕婦體重增長過度 有可能是因為某些症狀
孕婦到了足月妊娠時，總的體重大約增加8～12公斤(平均10公斤)。孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一方面是胎兒、胎盤和羊水的重量；另一方面是母體、子宮、乳☆禁☆房的增大，血容量的增加和水分額外瀦留以及皮...
2017-03-11 -
小野菜大作用:中和孕婦體內的酸堿
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的...
2017-03-11 -
懷孕期間堅持孕婦體操可以有助為順產
一、合適年齡分娩是能否順產的條件之一 大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險係數升高。首先，年齡過大，產道和會陰、骨...
2017-03-12 -
准媽媽孕期堅持孕婦體操 為順產加分！
一、合適年齡分娩是能否順產的條件之一 大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險係數升高。首先，年齡過大，產道和會...
2017-03-12 -
堅持孕婦體操 為准媽順產加分！
一、合適年齡分娩是能否順產的條件之一 大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險係數升高。首先，年齡過大，產道和會...
2017-03-12 -
從孕婦體型看分娩難易是誤區
很多人認為從孕婦體形就能看出分娩難易程度，其實正不是絕對正確的，判斷生產難易度非肉眼可見。分娩難易度由骨盆、胎兒及子宮的收縮力三個因素決定。 有人說：從媽咪體形就能看出分娩難易程度，這種說法正...
2017-03-13 -
巧做孕婦體操 讓你順產更容易
擔心“順產不順”是多數“准媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，為你提供順產的幾種方法。 一、合適年齡分娩是能否是順產的條件之一 大多...
2017-03-13 -
孕婦體重長多少才是合適的呢？
從日常生活中我們得知，懷孕了發胖是遲早的事情。體重秤顯示自然也就成為了准媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎?來看看下面的問答吧! 一、我的身材偏瘦懷孕後也沒怎麼長，對肚子裡的寶寶有影...
2017-03-13 -
保持仰泳姿勢有助於增強孕婦體力
孕婦經常發生腰痛和坐骨神經痛，為了預防這些毛病，必須進行適當的體育鍛煉。英國運動專家指出，游泳能改善心肺功能，增加身體的柔韌性，增強體力，是一種適合孕婦進行的運動。 研究人員指出，孕婦懷...
2017-03-13 -
孕婦體重數據解讀
孕婦體重數據解讀 一般情況下，懷孕後孕婦體重會逐漸增長，增長的範圍需要根據孕婦自身條件，如孕前體重、身高等因素決定。孕婦體重資料解讀是，在孕早期孕婦體重約增加1-2kg，由於此時胎兒對營養的吸...
2017-03-13 -
孕婦體重
孕婦體重 孕婦體重是指孕婦稱量得到的身體重量，是判斷孕婦體質狀況的重要指標。 測量體重是孕婦產前檢查的重要專案之一，根據孕婦體重變化可以反映孕婦和胎兒生長發育正常與否。如果孕婦體重嚴重失控，...
2017-03-13 -
孕婦體操視頻
孕婦體操1-20集 http://www.tudou.com/playlist/id/6491240/（來自於土豆網） 孕婦體操的作用有哪些？ 延緩肌肉衰老，保持關節的靈活性。促進血液...
2017-03-14 -
做孕婦體操讓你順產更容易！
擔心“順產不順”和“順產很痛”是多數“准媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利於自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮，輕輕鬆松誕下孩兒。在此，有小編幸孕草為你提供順產的幾種方法。 ...
2017-03-14 -
由孕婦體型看分娩難度
有人說：從媽咪體形就能看出生產難易程度，這種說法正確嗎？如果體形比較大，就很容易生產嗎？生產難易程度都受哪些因素影響？ 由孕婦體型看分娩難度 自然生產的產程進展有三個主要因素： ...
2017-03-14 -
准媽媽巧做孕婦體操讓你順產更容易
一、合適年齡分娩是能否順產的條件之一 大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。隨著年齡的增長，妊娠與分娩的危險係數升高。首先，年齡過大，產道和會...
2017-03-14 -
孕婦體重增加過頭 日後可怎麼辦才好
健康訊 據路透社報導，最新研究顯示，懷孕期間增重過多，會增加婦女分娩數十年後肥胖的風險。 這一發現或許對那些努力減肥的新媽媽而言並不奇怪，不過這些研究顯示一旦懷孕期間體重增長過多的話，不利影響...
2017-03-14 -
孕期適量運動可以增加孕婦體力
我為了順產順利，在孕期我想進行打羽毛球、騎馬及潛水運動好不好呢？ 專家：孕期適量運動可以增加孕婦體力，促進孕婦的消化、吸收功能，可以給始兒提供充足營養，還使胎兒的免疫力增強……這些好處都增加了...
2017-03-14
