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孕5周：孕媽媽夏季上火可以喝涼茶么？
導讀：夏季快過去了，但天氣依然炎熱，這對準媽媽可不是個好消息。那么有什么辦法能讓準媽媽們在飲食方面輕松過完這個夏季呢? Q1：妊娠反應特難受，怎么個吃法既能開胃又能好營養? 在懷孕早期，準媽媽會...
2012-03-11 -
夏季孕媽媽如何防上火？
夏天，氣候炎熱卻又生機旺盛 夏天，病菌活躍卻又充滿敵意 夏天，陽光熱烈而又讓人苦惱…… 夏天，一份特別的清涼關懷送給我們幸福的“大肚婆”和可愛的小baby! 精神不濟，頭暈腦漲、中暑、食欲不振、不易...
2011-02-19 -
孕媽媽上班路上要注意
在懷孕初期，許多孕婦還要到單位上班，在選擇使用交通工具時需要學會保護自己和腹中的寶寶。 騎自行車 在懷孕初期和中期，很多孕婦騎自行車上下班，只要騎車時間不太長，還是比較安 全的。 但要注意以...
2011-03-12 -
孕媽咪聰明吃．孕期不上火？
孕媽咪聰明吃．孕期不上火？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽咪聰明吃．孕期不上火？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 夏季的水果種類豐...
2011-03-17 -
5種美食讓孕媽咪冬季溫補不上火
媽咪懷孕後，各種營養食物源源不斷，尤其是進入了冬天，防寒和補身的飲食工作讓孕媽咪喘不過氣來。有時候補身過了頭，還會給孕媽咪帶來上火的困擾。別擔心，小編這就為您推薦五道冬季滋補美食，幫助孕媽咪防寒補身...
2017-02-14 -
孕媽冬季防上火4個飲食原則
那孕婦冬季防上火要注意什麼，下面就瞭解下。 原則一：多喝水 孕媽咪如果魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便乾燥。此外，孕媽咪活動量減少，久坐後容易造成肛門處的靜脈回流受到阻礙，引起血...
2017-02-16 -
孕媽媽冬季上火怎麼辦？
說到上火，很多人都會和夏季聯繫到一起，但其實，在冬季人更容易上火，尤其是孕婦。准媽媽上火，不僅受到日常飲食、天氣寒冷乾燥的影響，更受到各種激素、營養物質分配及血液迴圈變化等的不同影響，一不小心就惹上...
2017-02-16 -
孕媽愛吃4種食物 過節不怕上火
很多媽咪在懷孕期間多少都會遇到一些小疾病，尤其是上火，到了春節，面對許多熱氣零食、火鍋的誘惑，孕媽咪就更容易上火了。降火補身食物：草莓 草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、...
2017-02-16 -
上火分兩種，孕媽要是用錯了降火方式，很容易傷害到胎兒
孕婦上火怎麼回事呢？要知道懷孕後身體各個系統的生理和心理變化的不穩定，更容易發生上火。而由於孕媽體質的特殊性，不能跟普通的女性一樣吃藥降火，那樣很容易傷害到腹中的胎兒，所以降火主要是以食療為主，那麼...
2017-02-04 -
備孕媽媽上好補腎這一女性必修課題
“我有黑眼圈了！”這天，鏡子裡憔悴不堪的自己把小葉搞得沒精打采。確實，這段時間，老是莫名地煩躁，睡不著睡不穩，腰酸背痛，現在黑眼圈都出來了……莫非真的是腎虛了，要補補腎嗎？小葉想。 女性腎虛...
2017-02-19 -
孕媽“秋燥”易上火，該如何預防？
上火會導致孕媽媽心緒不甯，煩躁不安，從而影響胎兒的發育，因此孕媽媽要及時解決上火的問題。秋季孕媽媽該如何避免“上火”？ 孕媽媽秋季容易上火，該怎麼辦？ 問答問：孕媽媽上火都有哪些症狀？上火...
2016-10-12 -
夏季孕媽媽上班11大攻略
夏日已經到來，越來越多的准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。職場孕婦已經成為公司一道亮麗的風景線，越來越多的准媽媽只有臨產期將臨時才放下手中的工作。所以，孕婦在上班時應該如何來保胎，怎樣讓自己腹中寶...
2013-07-18 -
吃梨能夠幫上火的孕媽去火、潤喉
孕媽媽上火了，能吃什麼去火呢？都說冰糖燉梨能去火，但是上火的孕婦能吃梨嗎？孕婦上火吃什麼水果好呢？水果的營養豐富，但不要以為吃水果就能夠補充足夠多的營養，就變得只依賴水果咯。 上火的孕婦能吃梨...
2017-02-21 -
孕媽咪上火 巧吃苦瓜幫助解毒
雖然苦瓜中含有一定量的刺激子宮收縮的成分，但因為其含量極少，故適量食用苦瓜對於孕婦來說是安全的。那麼，孕婦怎麼吃苦瓜才能既清火解毒又能均衡營養，最重要的是避開哪些孕婦不宜吃的食材搭配。下面為廣大准...
2014-05-18 -
孕期媽媽上火該如何降火
乾燥的秋季，如果不注意養生，很容易“上火”，所以要特別注意防“火”，那麼孕期媽媽上火了該如何降火才好呢？ 乾燥的秋季，如果不注意養生，很容易“上火”，所以要特別注意防“火”，那麼孕期媽媽上火了該如...
2016-08-31 -
准媽媽上火了要怎麼做？
孕婦稍不留神就會上火。嚴重的不僅會口乾舌燥，還會心緒不寧，有的人更會因虛火上升大發脾氣。孕婦上火在懷孕期上火是不好的事情，還會影響胎兒的健康呢。 食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之...
2016-09-01 -
准媽媽上火應該怎樣進行飲食處理？
上火的主要表現是咽喉幹痛，兩眼紅赤，口幹舌痛等，准媽媽上火應該怎樣進行飲食調理呢？如果准媽媽在懷孕的時候上火了，不但會對自身產生影響，同時對於胎兒也是非常不利的。所以，對於懷孕的准媽媽來說要及時處理...
2016-03-20 -
產後媽媽上火怎麼辦 多吃這些
多食蔬菜 白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒，適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用;蓮藕清熱生津、潤肺止咳;百合清熱潤肺、止咳...
2017-02-18 -
蹲著or坐著 孕媽上廁所哪種方式好？
懷孕無疑是讓許多准媽媽高興不已的，可是相繼而來的不便，可是會把准媽媽折騰的夠嗆。特別是到了冬季。例如：准媽媽們肚子越來越大，上廁所也會變成一件難題。特別是准媽媽們孕期會“尿頻”。孕期之所以“尿頻”，...
2014-12-10 -
孕媽上班要怎樣做_孕媽上班注意的事項
養生之道網導讀：懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真的是力不從心，有些工作也沒法很好地完成。孕媽上班要怎麼做呢？面對這些狀況，應怎麼辦呢？下面讓小編為您介紹孕媽上班要怎麼做吧。 雖然...
2015-09-28
