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孕媽媽上下班需要注意哪些問題
懷孕期間，很多媽媽都堅持工作、懷孕兩不誤，那孕媽媽在上下班時需要注意哪些問題，才能既安心工作，又保證腹中胎兒健康成長呢？ (1)搬到單位附近住 如果單位到家的路程實在太長，而打車的費用也是一大...
2017-02-23 -
月餅上火 孕媽多吃易“熱氣”
從中醫營養學角度來說，月餅多為“重油重糖”之品，製作程式多有煎炸烘烤，容易產生“熱氣”，或者胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅並非多多益善。所以月餅雖然香，可是為了肚子裡的小寶寶，孕媽媽們還是別貪吃。...
2013-09-18 -
孕媽“上火”，清熱解毒吃什麼？
孕媽媽在懷孕期間由於孕激素的分泌，“上火”症狀會比往常明顯。如何解決孕媽媽“上火”問題呢？麼麼建議孕媽媽在懷孕期間儘量多喝水，常吃粗糧，飲食清淡，多吃清熱食物。由於受孕激素、營養物質分配及血液迴圈變...
2015-07-31 -
夏天孕媽媽上班路上要注意了
懷孕後，准媽媽堅持上班有很多好處，不過，儘管如此准媽媽還是要注意在夏天的上班路上防曬防止發生意外。那麼，具體來講，夏天職場孕媽上班路上要注意什麼呢？ 夏天孕婦上班路上注意事項 夏天職場孕...
2017-03-04 -
夏季孕媽媽上班 需要注意的事項
懷孕了是否應該上班呢？ 這應該以具體的工作環境和時間為標準來判斷。工作環境相對舒適、安靜，上班距離較短，無重體力活，不會接觸有害物質（重金屬、化學藥劑、生物藥劑等）都是決定是否在懷孕期上班的標...
2017-03-04 -
夏季孕媽媽上班 有什麼需要注意的？
夏日已經到來，越來越多的准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。職場孕婦已經成為公司一道亮麗的風景線，越來越多的准媽媽只有臨產期將臨時才放下手中的工作。所以，孕婦在上班時應該如何來保胎，怎樣讓自己腹中寶...
2017-03-04 -
五種美食 孕媽在冬季溫補不上火
孕婦冬季慎進補 四大原則防上火 原則一：多喝水 孕媽咪如果魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便乾燥。此外，孕媽咪活動量減少，久坐後容易造成肛門處的靜脈回流受到阻礙，引起血管擴...
2017-03-07 -
孕媽愛吃3種食物 過節不怕上火
降火補身食物：草莓 草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、解熱、除煩。孕媽上火，可以適量吃一些草莓。 推薦美味：糯米草莓 材料：草莓6個，糯米粉100g，白糖3...
2017-03-07 -
解析：夏季孕媽媽上班11大攻略
夏日已經到來，越來越多的准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。職場孕婦已經成為公司一道亮麗的風景線，越來越多的准媽媽只有臨產期將臨時才放下手中的工作。所以，孕婦在上班時應該如何來保胎，怎樣讓自己腹中寶...
2017-03-08 -
上班族孕媽媽上班要注意什麼問題？
“地雷”戰 一號"地雷"：魯莽行人 上班途中忌慢行，應眼觀四方，對面有行色匆匆的行人走過來即立刻避讓，免得他撞過來而躲之不及； 二號“地雷”：滑地板 “腹”荷使得孕媽咪的重心發生了...
2017-03-08 -
懷孕期間孕媽媽牙齦上火怎麼辦
懷孕期間孕媽媽牙齦上火怎麼辦 問：我懷孕40天了，這幾天因為上火，牙床腫痛得很厲害。同事告訴我可以通過喝綠豆水去火。請問，這時候我可以大量地喝綠豆水嗎？還有沒有其他有效的方法？ 解答：口腔衛...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期愛“上火” 飲食有技巧
孕期准媽媽由於激素分泌增加，可能“上火”的症狀也比較嚴重，如何應對這樣的現象呢，專家介紹說應對孕期上火，多喝水，多吃粗糧，吃清淡的食物，多吃清熱解毒的食物。 孕期愛“上火” 飲食有技巧 ...
2017-03-09 -
孕媽媽們春季上火時候慎服降火藥
由於天氣寒冷、乾燥，容易引起上火。在醫院婦產科，因服用降火藥而導致小腹疼痛的准媽媽接二連三前來就診。 孕媽媽們春季上火時候慎服降火藥 專家給准媽媽們的建議是：一旦上火之後千萬不能自己亂服...
2017-03-11 -
孕媽媽春季上火要慎服降火藥
由於天氣寒冷、乾燥，容易引起上火。在醫院婦產科，因服用降火藥而導致小腹疼痛的准媽媽接二連三前來就診。 專家給准媽媽們的建議是：一旦上火之後千萬不能自己亂服藥，尤其是一些含有黃連、牛黃等成分的降...
2017-03-11 -
六種美食 孕媽冬季溫補不上火
媽咪懷孕後，各種營養食物源源不斷，尤其是進入了冬天，防寒和補身的飲食工作讓孕媽咪喘不過氣來。有時候補身過了頭，還會給孕媽咪帶來上火的困擾。別擔心，小編這就為您推薦五道冬季滋補美食，幫助孕媽咪防寒補...
2017-03-12 -
懷孕期間孕媽媽應該如何預防上火
1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 2、多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，同時注意多休息。 3、就食物而言，“苦”味食品是“火”的...
2017-03-12 -
孕媽媽孕早期預防上火的飲食
孕媽媽孕期最容易上火，要知道哪些可以吃，哪些不可以吃嗎？但是除了要瞭解這些之外，我們還可以首先瞭解一下如何去預防上火的食物。跟著小編一起去看看吧。 孕媽媽孕早期預防上火的飲食 1、在...
2017-03-12 -
孕期預防孕媽咪上火的飲食有哪些
孕媽媽孕期最容易上火，下面列舉了一些預防上火的食物。 1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 2、多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，同...
2017-03-12 -
孕媽媽春季上火應慎服降火藥
由於天氣寒冷、乾燥，容易引起上火。在醫院婦產科，因服用降火藥而導致小腹疼痛的准媽媽接二連三前來就診。 專家給准媽媽們的建議是：一旦上火之後千萬不能自己亂服藥，尤其是一些含有黃連、牛黃等成分的降火藥，...
2017-03-13 -
懷孕期間孕媽媽如何預防上火呢
懷孕期間孕媽媽如何預防上火呢 1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 2、多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，同時注意多休息。 3、就食物...
2017-03-15
