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孕媽咪預防妊娠紋的注意事項
愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現，會影響到皮膚的美感。妊娠紋一經形成，非常不容易消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。如果想做“沒有妊娠紋的媽媽”，可從以下幾方面預防： 1.增強皮膚彈性 ①改善...
2012-03-10 -
孕媽咪遠離電磁波三大對策
對策一 保持安全距離 芬蘭的研究發現，大哥大在撥通、接聽瞬間的電磁波最強，因此這些時候最好盡量遠離人體。 電腦背面與兩側的電磁波都比正面來得強，因此不宜太過接近；電腦螢幕裝設護目鏡也有助於減少電磁...
2011-03-01 -
八成孕媽咪有抑郁危險！
擔心胎兒生長發育不好、后天如何撫養，大量準媽媽在孕產期心情都不“爽”。日前，市產前診斷中心的監測數據表明，八成孕產婦在懷孕期間都有抑郁傾向，而孕產婦心情不“爽”，最直接的表現就是影響胎兒發育。 ...
2012-04-24 -
孕媽咪產后防護備案
抑郁癥 產后抑郁癥是分娩后常見的一種精神障礙疾病，通常發生在產后半個月左右，表現為精神不快、緊張、哭泣，有的產婦還感到疲憊不堪、睡眠極差等。產后抑郁癥是由于孕婦懷孕生孩子承受了巨大的壓力，產后...
2012-03-09 -
孕媽咪喝茶中醫建議在午后
素來愛喝茶的張太太懷孕4個月了，對于自己現在可不可以喝茶，應該如何喝茶，喝什么茶好？她心里總是犯“嘀咕”，這也是很多孕婦的疑問。就此，記者采訪了陜西省中醫院腦內科韓祖成主任醫師。他對孕婦喝茶進行了...
2012-03-24 -
孕媽咪喝水要注意什麼？
首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大，羊水也多了，很多時候一般是要在1000毫升以內。所以建議孕婦喝...
2015-01-15 -
秋季潤燥 孕媽咪喝點清甜果飲
1香瓜黃花梨蜜汁用料：黃花梨1個、香瓜半個、涼開水200毫升做法步驟：1香瓜去皮洗淨，對半切開，用湯匙刮掉瓜子，將香瓜切成小塊 2梨去皮洗淨，去掉梨心，切成小塊，香瓜和梨塊放入攪拌機 3攪...
2016-09-08 -
最科學的孕媽咪喝水“指南”
孕媽媽在懷孕期間孕期營養得到大量補充，很多時候都需要白開水這位元“清潔工”幫忙清理腸道，以促進營養的吸收。但是，懷孕期間，孕媽媽孕期喝水也是很有講究的，並不像白開水本身那麼簡單。 喝多少水才合適 ...
2012-11-03 -
孕期科學孕媽咪喝水“指南” 你清楚嗎？
喝多少水才合適 懷孕後，由於基礎代謝增加，孕媽媽體內水的消耗量也相應增加。通常，孕媽媽除每日飲食中的水分外，約需另補充1500毫升水（約3～4杯），以補充母體的消耗。水在身體裡代謝最迅速，反應...
2017-03-01 -
孕媽咪在產前多喝水 有助於順產
不少產婦在產前不敢多喝水。擔心水喝多了，一是怕尿多，十分不方便，另一方面怕增加羊水量而影響產程。其實，這些都是多餘的擔心，產前多喝一些水，固然可使尿量有所增加，但不會影響產程，反而會有利於提高分娩...
2017-03-07 -
孕媽咪喝牛奶 怎樣喝才健康呢？
牛奶的營養價值很高，是孕媽們的滋補首選。可是喝牛奶也是有講究的，正確的喝牛奶，才能保證自身營養和胎寶健康哦！ 孕媽喝牛奶的好處 孕媽咪 今天你喝牛奶喝對了嗎 1、補鈣的最好方法是喝牛...
2017-03-08 -
解答：最科學的孕媽咪喝水指南
孕媽媽在懷孕期間孕期營養得到大量補充，很多時候都需要白開水這位元“清潔工”幫忙清理腸道，以促進營養的吸收。但是，懷孕期間，孕媽媽孕期喝水也是很有講究的，並不像白開水本身那麼簡單。 最科學的孕...
2017-03-08 -
孕期孕媽咪喝任何茶都安全嗎？
綠茶中含有咖啡因。雖然綠茶中的咖啡因含量很低，但仍然應該避免大量飲用。在1至2杯咖啡中大約含有200毫克的咖啡因，而2杯綠茶中大約會有100毫克的咖啡因。專家發現，每天喝超過5杯的咖啡（即攝入10...
2017-03-13 -
孕期孕媽咪喝優酪乳寶寶是否會得哮喘
牛奶防哮喘，優酪乳相反? 一項新的研究發現，如果孕婦在孕期喝低脂優酪乳，她們所生孩子長大後患哮喘和花粉熱的風險就會增加。研究人員說，這可能是因為低脂優酪乳中缺乏保護性脂肪酸。 丹麥斯塔滕斯...
2017-03-14 -
孕媽咪喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?
A：薏苡仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏苡仁之根，古書上曾拿來做為墮胎之用。此外，實驗研究也發現薏苡仁油，會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮...
2017-03-14 -
孕媽咪孕期喝水有哪些禁忌呢？
日本的一項研究注解:白開水對人體有“內洗滌”的作用。妊婦在清早起床後應喝一杯奇怪的涼開水。有研究注解，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的奇怪開水，可以溫潤胃腸，使消化液得到充足的分泌，以增...
2017-03-14 -
提醒：孕媽咪喝水要注意什麼？
孕婦喝水要注意什麼呢？怎樣喝水才是對自己的健康又好處呢？首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大，羊水也多...
2015-01-09 -
孕媽咪外出旅行要多喝水
孕媽咪行在路上，不管是飛機還是火車，均處於一個封閉的環境中，空氣流通不暢，一定要補充足夠的水分。最好喝溫熱的白開水，或熱茶、熱豆漿。如果喝白開水感到乏眛，可自備杯子， 加入杭白菊、枸杞、山楂、橘子皮...
2015-09-27 -
孕媽咪喝豆漿可以改善皮膚
多喝豆漿對孕婦的身體有益無害，我們似乎都是只知道這個結論，但是究竟對孕婦的身體有什麼好處，大多人總是說不出個所以然來。那麼下面小編就跟大家詳細地說一說，孕婦喝豆漿到底有哪些好處！1、可促進胎兒腦部發...
2015-06-15 -
解析：最科學的孕媽咪喝水指南
孕媽媽在懷孕期間孕期營養得到大量補充，很多時候都需要白開水這位元“清潔工”幫忙清理腸道，以促進營養的吸收。但是，懷孕期間，孕媽媽孕期喝水也是很有講究的，並不像白開水本身那麼簡單。 喝多少水才合適...
2012-09-24
