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孕媽咪的“心理體操”
當你證實了你確實懷孕了，你一定會驚喜不己！渡過了短暫的興奮期後，各種壓力也會從不同的方向朝你走來，既有心理方面的壓力，比如高齡初產，寶寶會健康嗎？他會成為一個好父親嗎？也有身體方面的壓力，無法控制...
2008-06-01 -
解密：短髮孕媽咪的寶寶更健康?
前言：我們看到很多孕媽媽在懷孕期間都會把長長的一頭秀髮，剪成清爽的短髮，除了方便打理，頭髮乾淨之外，還有另外一個原因就是流傳：長髮更容易吸收掉孕婦體內的營養，導致寶寶營養缺乏，而短髮孕婦的胎兒可以吸...
2013-08-13 -
孕媽咪的孕期乳☆禁☆房保護方案
從懷孕沒幾周開始，孕婦就能明顯能感覺到乳☆禁☆房的變化了，比如腫脹，疼痛，偶爾壓擠乳☆禁☆頭，還會有黏稠淡黃的乳汁流出。懷孕第二個月後，乳腺增大，柔軟無比。慢慢地，乳☆禁☆頭也漸漸變大，乳暈顏色加深，乳☆禁☆房皮膚上的血...
2017-02-23 -
富含鋅的食物有助於孕媽咪的自然分娩
富鋅食物有助自然分娩 研究表明，產婦分娩方式與其妊娠晚期飲食中鋅的含量有關。鋅的攝入量越多，可能產力就越好。鋅是人體必需的微量元素，對人體機能有著重要的作用。鋅對分娩的主要影響是可增強子宮有關...
2017-02-23 -
適合孕媽咪的孕期健身操
孕期運動不僅有助於產後恢復身材，同時也能增加自然分娩的概率，孕期健身操是適合孕媽在孕期運動的項目之一，今天幸孕網小編就與各位准媽咪推薦以下這套健身操。 健身操主要分為兩類，有氧健身操和無氧健身操...
2013-02-14 -
孕媽咪的辦公室運動
對於整天坐辦公室的孕媽咪來說，每天不可能專門抽出時間去做運動，而運動對於孕媽咪及日後分娩都很重要。那麼，如何保證一邊工作一邊還能保持運動呢? 1. 上下樓梯 工作中，在不同樓層之間辦事，孕媽咪...
2012-08-10 -
專家講述：輻射對孕媽咪的傷害
生活中有很多電磁輻射的說法，比如：“微波爐不能多用”、“懷孕期間不能用電腦”，如果你是准媽媽，就需要對這個問題更加在意了。僅僅為胎兒生長發育提供足夠的營養是不夠的，還應該遠離可能對胎兒造成的種種不...
2011-03-16 -
孕媽咪的健康美食來自這裡！
金燦燦的能量煎餅芝麻花生金瓜餅原料：帶皮南瓜150g、糯米粉100g、花生100g黑芝麻適量、白芝麻少許調料：紅糖適量做法：1. 鍋中不加油，放入花生小火炒香。再放入黑芝麻小火炒出香味；2. 炒好的...
2014-10-15 -
給孕媽咪的三款美味小食
對孕媽咪們來說，六月是一段快樂時光，懷揣對寶寶的期待，一起為小傢伙慶祝節日吧！今天我們推出三款好吃又好玩的美食，讓孕媽咪擁有一個不一樣的節日。營養均衡的健康早餐紅豆牛奶麥片粥原料：熟紅豆200g、麥...
2014-10-14 -
職場孕媽咪的健康飲食
孕媽咪都希望自己生一個健康漂亮的寶寶，這是最終要的就是在孕期保持飲食健康營養了。但是對於職場准媽媽，早餐都比較匆忙，午餐又在公司吃，所以職場孕媽媽最重要就是要將早餐，午餐安排好。 吃好早餐 早餐一定...
2014-08-13 -
孕媽咪的六大戒律，千萬不要違背
戒律1、不塗抹香味濃烈的香水香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕媽媽的呼吸道、皮膚神經系統，引起過敏反應，如皮膚瘙癢，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕媽媽本身就很敏感。另外，...
2015-06-09 -
孕媽咪的防輻射服,防了些什麼
如今我們周圍的環境再不是幾十年前或者十幾年前那麼純淨，看得見的有空氣污染、江湖變色，看不見的還有隱藏在四周的電磁波，到處都是手機，電腦…… 為了保護肚子裡的寶寶免受電磁波輻射的傷害，孕媽咪們都穿上...
2010-05-30 -
解除孕媽咪的五大疑問
在孕期，准媽媽們的身體和心理都發生了很大變化，在生活中也總會擔心這樣那樣的問題，什麼事自己可以做？什麼事不可以做？遇到一些情況正常嗎？怎麼處理？ 夏天我的胃口很不好，再加上孕吐很厲害，會影響胎兒的生...
2017-03-01 -
孕媽咪的“六吃”與六“不吃”
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些該吃那些不該吃呢？你心裡一定要有個譜。在這裡，概括地提出懷孕期間的“六吃六不吃原則，給大家做個參考。 孕媽媽的“六吃” ...
2017-03-01 -
為何大棗會受到那麼多孕媽咪的追捧
有句話說“吃大棗能治百病”，可以看出人們對大棗的評論相當高。古往今來，大家也都知道吃大棗對女性身體特別好，同時大棗也是最好的孕期保健品之一。那麼，它有哪些“神奇”功效呢？ 1、促進胎兒大腦發育...
2017-03-04 -
問題孕媽咪的營養飲食攻略
孕期隨著身體機能的變化，很多疾病和不適症狀都悄悄地乘虛而入，妊娠期常見的貧血、糖尿病、便秘、水腫、妊高症等孕期常見問題困擾著孕媽咪，心中難免鬱悶。其實您完全不用擔心，只要科學飲食，也能防患於未然，...
2017-03-04 -
給孕媽咪的解“秘”美食
營養小秘密： 這道蔬菜沙拉不僅做法簡便，而且色彩誘人，可提供豐富的膳食纖維；小麥麩又含豐富的非水溶性纖維。它們都是防止孕媽咪便秘的食物，孕媽咪盡可任意挑自己喜愛的蔬菜，來進行隨意搭配組合。
2008-06-11 -
孕媽咪的合理營養調配全方案
1、孕期補充營養劑 大部分孕媽咪在日常膳食的基礎上是特意添加營養補充劑的，但還應掌握科學的添加方法—— 孕初期（1-3個月）：妊娠反應大，孕媽咪的胃口因生理條件的改變而變得缺少食欲。這時胎...
2017-03-06 -
是什麼因素讓孕媽咪的分娩痛上加痛
期待了好久的時間，到了該和寶寶見面的時刻，不過前頭還有個困難的關卡考驗著准媽咪，那就是分娩，自然產的媽媽想必都經歷過分娩的那種嘶聲竭力的疼痛，那短短的十幾個小時也許是今生難以忘懷的經歷，而事實上有...
2017-03-06 -
孕媽咪的產前陣痛究竟是什麼樣子的?
當你的身體出現以下症狀時，說明你的產期越來越近了，需要把你的感受告訴醫生，聽從醫生的指導，因為分娩可能隨時發生…… * 宮底下降：脹大的子宮開始下降，減輕了對橫膈膜的壓迫，孕婦會感到呼吸困難緩...
2017-03-06
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3回答
關於孕期補鈣，孕媽咪的補鈣食譜大家有什麼推薦嗎？
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請問孕媽媽自然分娩的好處有哪些
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1回答
兒童學跳繩的好處有哪些？
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幼兒學習游泳的好處多。
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說服不了孩子的爸爸，想知道幼兒學國學的好處？
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幼兒學習國學經典的好處有哪些？
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幼兒學習三字經的好處？
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3回答
蝦的好處很多，孕婦可以吃蝦嗎？
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請教關於扁頭奶嘴的好處
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有人說媽咪的初乳對新生寶寶很重要，有人說新生寶寶不能喝初乳，請問這兩種說法哪種正確呢？