關於孕媽媽喝湯的話題

孕媽媽喝水的三大基本規則

孕婦必須喝足夠的水，即每天1000毫升～1500毫升為宜，以供循環和消化，并保持皮膚健康。孕媽媽喝水潛規則：潛規則一：定時定量很多孕婦等到口渴才飲水。其實這樣做是錯誤的，因為口渴猶如田地龜裂后...

喝水的講究喝水的好處喝水的學問多喝水的好處

2012-02-28

孕媽媽喝茶有講究

茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜...

喝茶的講究搬家有講究嗎

2011-03-04

孕期貧血，孕媽媽喝什麼湯補血

孕期貧血是准媽媽經常遇見的問題。嚴重貧血的話對胎兒的發育很有影響。喝補血湯既能獲得豐富的營養，又能有效補血。鯽魚補血湯原料：黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。製作方法...

2017-02-12

孕媽媽喝檸檬水的好處

檸檬片泡水的功效非常廣泛，除了美容養顏的功效外，還可以提高免疫力，預防腎結石等多種疾病。檸檬片泡水的功效與作用（1）美白由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除...

2017-02-12

哪些孕婦不適合喝牛奶孕媽媽喝牛奶注意事項

哪些孕婦不適合喝牛奶 1、貧血的孕婦缺鐵性貧血的孕婦體內鐵元素不足，不能滿足正常紅細胞的生成而造成疾病，因此需要從食物或藥物中汲取鐵元素，食物中的鐵需要在消化道內轉化成為亞鐵才能被人體...

2017-02-12

哪種乳製品最適合孕媽媽喝呢?

孕媽媽為什麼要喝牛奶?營養醫生告訴你們，喝牛奶最主要的原因之一是奶中有最優質的蛋白質，和蛋的蛋白質差不多，而且其吸收率也是一般食物中最高的，因此是最易被寶寶吸收的優質蛋白質。另外，同樣的蛋白質量，...

2017-02-15

孕媽媽喝什麼奶粉好

想要保證孕婦身體素質，讓寶寶吸收好，就要從懷孕開始攝取營養物質，其中喝孕婦奶粉就不錯，孕媽媽喝什麼奶粉好？鮮奶好，配方奶粉也不錯，保證嬰兒大腦正常發育，究竟孕媽媽喝什麼奶粉好？下面介紹孕媽媽喝什麼奶...

2017-02-16

最適合孕媽媽喝的9款養生粥

喝粥也是能夠達到養生目的的，那麼，孕媽媽喝什麼粥最好呢? 1、豬肚粥：做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與豬肚一齊放入煮鍋內，加清水適量，置於火上，煮沸後，加入胡椒粉，轉...

2017-02-16

孕媽媽喝水有講究

孕媽媽在懷孕期間孕期營養得到大量補充，很多時候都需要白開水這位元“清潔工”幫忙清理腸道，以促進營養的吸收。但是，懷孕期間，孕媽媽孕期喝水也是很有講究的，並不像白開水本身那麼簡單。喝多少水才合適...

2017-02-16

備孕媽媽喝什麼奶粉好

哈佛公共衛生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。備孕時期，建議女性食用孕婦奶粉，對胎兒和自身都很好。在跟蹤研究了18000名已婚婦女之後，哈佛公共衛生系的營養研究員查沃羅發...

2017-02-20

臘八節孕媽媽喝臘八粥的營養指導

“過了臘八就是年”，周日就是臘八節，孕媽咪們準備好紅紅火火過大年，迎接入年開門紅了嗎？陣陣冷風飄襲而來，想要靠一款健康美食抵禦嚴寒，怎能不想到熱騰騰的粥？所以喝一碗臘八粥，暖身暖胃和下雪天更配哦...

2016-01-15

產後新媽媽喝湯的注意事項

婦女分娩以後，家裡人都免不了要給產後媽媽做些美味可口的菜肴，特別是要燉一些營養豐富的湯。這不但可以給產後媽媽增加營養，促進產後的恢復，同時可以催乳，使寶寶得到足夠的母乳。但是，很多人不知道喝湯也有...

2017-02-21

秋高氣爽孕媽媽喝水適可而止

秋季天氣乾燥，孕婦多飲水不僅可以緩解秋燥，也可以增加迴圈血量，促進新陳代謝，提高自身免疫功能，預防感冒和胃腸道疾病，對胎兒的生長發育也有積極的促進作用。但是，專家提醒准媽媽，孕婦飲水也有一定的講究...

2010-10-29

注意：不適合孕媽媽喝的飲料有哪些？

許多准媽媽當知道自己懷孕時，總是難免沉浸在懷孕的喜悅中。其實十月懷胎是個漫長而辛苦的過程，懷孕期間准媽媽們為了肚子裡的寶寶，不得不改變自己平常的一些生活習慣。以下四類飲料，懷孕期...

2017-03-09

孕媽媽喝水治孕吐胎兒不中毒

妊娠嘔吐是婦女妊娠頭三個月的一種正常反應，實際是胚胎為了避免有毒物質的危害而進行的一種自衛反應，輕度嘔吐有益於胎兒健康。20—56天的胚胎期，是胎兒細胞生長極其迅速的關鍵時期，也是極易因為微量有...

2017-03-10

孕媽媽喝雞肉粥治療孕晚期乏力

雞肉粥防治孕晚期乏力雞肉粥-孕晚期乏力頭暈補益食譜雞肉☆禁☆具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可治療由身體虛弱而引起的乏力和頭暈等症狀。雞肉粥材料：米150克、熟雞肉...

2017-03-11

孕媽媽喝優酪乳真的能防治痔瘡嗎？

孕期何時優酪乳優酪乳中含有豐富的益生菌，這些乳酸菌在人體的腸道內繁殖時會分泌對人體健康有益的物質，因此優酪乳對人體有較多的好處；同時，優酪乳能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸...

2017-03-11

產後媽媽喝湯很關鍵

產後喝湯也是很有講究的，一方面為新媽咪補充營養，一方面為胎兒提供營養的來源，幫助媽媽下奶。產後應該怎麼下奶呢？媽媽乳汁的分泌從根本上是依靠新生兒吸吮母親乳☆禁☆頭的刺激，這種刺激反射性的促進生乳素...

2017-03-12

孕媽媽喝水方法不對會導致身體浮腫！

對於很多外型上看起來肉肉的女士來說，身體水腫是她們減肥的最大障礙。但在這個乾燥的冬季，若不補充多一點水分，皮膚、口、鼻都會非常乾燥，皮膚看起來非常老態。於是就在是否喝水的矛盾中看著皮膚糟糕下...

2017-03-12

孕期孕媽媽喝茶對準媽媽的健康有利？

茶葉茶茶葉茶，包括紅茶、綠茶和烏龍三種。雖然據說茶葉裡面含有抗氧化劑十分有益，但它同時還包括咖啡因，這是准媽媽應該避免的一種物質。一杯茶葉茶裡面就含有40-50毫克的咖啡因。即使是脫咖啡因的茶...

2017-03-12

孕媽媽喝水的三大基本規則

孕媽媽喝茶有講究

孕期貧血，孕媽媽喝什麼湯補血

孕媽媽喝檸檬水的好處

哪些孕婦不適合喝牛奶孕媽媽喝牛奶注意事項

哪種乳製品最適合孕媽媽喝呢?

孕媽媽喝什麼奶粉好

最適合孕媽媽喝的9款養生粥

孕媽媽喝水有講究

備孕媽媽喝什麼奶粉好

臘八節孕媽媽喝臘八粥的營養指導

產後新媽媽喝湯的注意事項

秋高氣爽孕媽媽喝水適可而止

注意：不適合孕媽媽喝的飲料有哪些？

孕媽媽喝水治孕吐胎兒不中毒

孕媽媽喝雞肉粥治療孕晚期乏力

孕媽媽喝優酪乳真的能防治痔瘡嗎？

產後媽媽喝湯很關鍵

孕媽媽喝水方法不對會導致身體浮腫！

孕期孕媽媽喝茶對準媽媽的健康有利？

請問孕媽媽喝礦泉水好不好

進口奶粉美素佳兒怎麼樣？有適合孕媽媽喝的孕婦奶粉嗎，效果如何？

在日常生活中，備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體，提高受孕率呢？寶媽們有沒有推薦的食譜呢？

請問有哪些運動適合備孕媽媽調理月經不調的呢？

月經不調可以通過物理治療調理嗎？請問有什麼物理治療方法適宜備孕媽媽的呢？

備孕媽媽有月經不調的症狀，請問日常飲食方面有什麼禁忌呢？

請問備孕媽媽有月經不調會導致不孕嗎？還會有什麼其他的危害和影響呢？

很多備孕媽媽都採用中藥調理月經，大家是怎麼看的呢？有沒有什麼推薦的調理或治療方法呢？

備孕媽媽求教，備孕期間應該怎麼飲食？

孕媽媽囤貨，都需要屯什麼東西？？？

孕媽媽喝水的三大基本規則

孕媽媽喝茶有講究

孕期貧血，孕媽媽喝什麼湯補血

孕媽媽喝檸檬水的好處

哪些孕婦不適合喝牛奶 孕媽媽喝牛奶注意事項

哪種乳製品最適合孕媽媽喝呢?

孕媽媽喝什麼奶粉好

最適合孕媽媽喝的9款養生粥

孕媽媽喝水有講究

備孕媽媽喝什麼奶粉好

臘八節 孕媽媽喝臘八粥的營養指導

產後新媽媽喝湯的注意事項

秋高氣爽 孕媽媽喝水適可而止

注意：不適合孕媽媽喝的飲料有哪些？

孕媽媽喝水治孕吐 胎兒不中毒

孕媽媽喝雞肉粥治療孕晚期乏力

孕媽媽喝優酪乳真的能防治痔瘡嗎？

產後媽媽喝湯很關鍵

孕媽媽喝水方法不對會導致身體浮腫！

孕期孕媽媽喝茶對準媽媽的健康有利？

哪些孕婦不適合喝牛奶孕媽媽喝牛奶注意事項

臘八節孕媽媽喝臘八粥的營養指導

秋高氣爽孕媽媽喝水適可而止

孕媽媽喝水治孕吐胎兒不中毒