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四個方法讓孕媽媽遠離輻射
1、天然產生的輻射。這是指人類生活環境中天然存在的輻射。包括宇宙線、來自地表的輻射線、人體內的輻射線等。這些輻射有的來自太陽及其它星球，而我們的身體本身也會放射輻射線，天然輻射對健康是無害的。 2...
2012-03-12 -
孕媽媽乳☆禁☆房異常哺乳三部曲
媽媽的乳☆禁☆房既是寶寶取之不盡、用之不竭的糧倉，又是女性健康美麗的風向標。但很多媽媽都會遭遇乳☆禁☆頭平坦、乳☆禁☆頭皸裂、乳管阻塞以及乳腺炎等問題。那么，在給寶寶哺乳的前、中、后，乳☆禁☆房異常的孕媽媽，究竟該如何應...
2011-03-12 -
孕媽媽補鈣對寶寶有哪些好處
如果媽媽每天都能保證攝入充足的鈣量，對寶寶好處多多： 1、預防佝僂病。 先天性佝僂病表現為，新生兒囟門增大，前后囟相通，并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血...
2011-02-19 -
孕媽媽孕期也要“挺”好
生育健康網, 懷孕時雙乳微脹、哺乳時乳☆禁☆頭疼痛、產后乳☆禁☆房下垂，都給美好的孕產期抹上了一層淡淡的不如意。那就讓我們一起快來做好孕產期的乳☆禁☆房救護工作吧！ 救護孕期乳☆禁☆房 懷孕以后，由于孕媽媽體內孕激素水平...
2011-03-17 -
孕媽媽冬眠有學問
睡眠是人體不可缺少的精神和體能恢復劑。特別是冬天，睡個暖覺真是美不可言。但是，由于睡眠中人體生理功能發生變化時，隱存著加重疾病甚至猝死的危險，因此，講究睡眠的科學，對維護健康至關重要。 人體...
2011-03-13 -
四法緩解孕媽媽心理不適
不少原本開朗、自信、有主見的女性，在懷孕后突然變得脆弱敏感，不是擔心胎寶寶長不好，就是擔心自己得病，常因一點小事對丈夫發脾氣，弄得丈夫也不知所措。準媽媽的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的，...
2012-03-12 -
孕媽媽過早破水的10大困惑
破水，原本是孕婦生產的產兆之一，但是若發生的時間不對，尤其未達36周就破水，可能讓媽媽及寶寶都有危險！透過以下10個關于早期破水的問答，希望幫助準媽咪具備正確的認知，以及萬一不小心發生，可以如何因...
2011-03-07 -
理解懷孕媽媽的泌尿困擾！
懷孕1-3月：對于許多女性來說，經常小便是懷孕的征兆之一。除了有激素的刺激以外，子宮的擴張也會壓迫到膀胱，即使寶寶還很小。 4-6月：所幸的是，在這個階段你可能會暫時得到一些解脫。因為隨著子宮張大...
2012-03-20 -
按摩幫助孕媽媽對抗感冒
孕期感冒是一件非常麻煩的事情，特別是在孕早期。因為，病毒不僅會對剛剛形成的胚胎有損害作用，而且孕媽咪用藥也很不方便，稍有不慎就會對胚胎產生不良影響。如果懷孕后，經常對身體上的某些穴位或部位進行按摩...
2011-03-14 -
減輕孕媽媽產前焦慮錦囊妙計
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善于調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善于調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對...
2011-03-07 -
孕媽媽喝茶有講究
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜...
2011-03-04 -
9種孕媽媽要特別警惕妊娠糖尿病
隨著生活水平的提高，孕媽咪的飲食越來越豐盛。可是，如果孕期過量攝入營養，就很容易患上妊娠糖尿病。下面，5721為你介紹妊娠糖尿病的預防方法。 隨著近幾年生活方式和飲食習慣的改變，如飲食中能量過...
2011-03-09 -
高齡孕媽媽的問與答
隨著社會競爭、生活壓力的不斷增加，人們把大量的精力和時間投入到工作中，導致平均結婚年齡和生育年齡呈逐漸上升的趨勢。過去把23歲、25歲作為晚婚晚育的標準，而現在絕大部分的人都是晚婚晚育。目前大部分...
2011-03-17 -
孕媽媽告別痔瘡有良方
生育健康網, 便秘·痔瘡 大多數準媽媽在孕期都會發生便秘，而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成，這不僅造成身體的不適，還影響準媽媽的情緒穩定。為了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱，我們特將便秘和痔...
2011-03-05 -
糖尿病孕媽媽要提防胎盤老化
“我懷孕7個月了，前段時間去醫院檢查，醫生說我缺鈣，還說胎盤也有點老化。但是，我腿不抽筋，也吃著鈣片，到底缺鈣會不會引起胎盤老化呢？” 上周，一位孕媽媽發短信向《大河健康報》求助：胎兒在宮內生長發...
2011-03-12 -
孕媽媽的隱疾一掃光
生育健康網, 便秘·痔瘡 大多數準媽媽在孕期都會發生便秘，而長時期的排便不暢又導致痔瘡的形成，這不僅造成身體的不適，還影響準媽媽的情緒穩定。為了幫助媽媽們的消除上述隱疾帶來的煩惱，我們特將便秘和...
2011-03-17 -
妊娠早期孕媽媽的心理變化
當孕媽媽確認自己已經懷孕時，都會產生明顯的心理變化。了解這些常見的心理變化，孕媽媽就能夠有針對性地進行自我心理調適了： 1、特別注意自己的身體變化 得知自己確實懷孕了之后，孕媽媽的注意力會從外...
2011-03-12 -
孕媽媽別太求暖
孕婦在被家人“重點保護”的同時，自己也備加小心，生怕胎兒受到絲毫的傷害。3月15日以后，北方大部分地區陸續停止供暖，乍暖還寒，很多孕婦會特別注意腹部的保暖，為避免受寒會在肚子上捂個熱水袋。但專家...
2011-03-13 -
孕媽媽牢記的28條準則禁忌
孕婦，由于身懷六甲，因此，的確其命理和位理風水與平時是不同的。比如請神燒香、搬家居家、辦公談事等都有其風水講究。 1.懷孕了，家里可以搬家嗎？ 懷孕初期最好不要搬家，因為胎神每天...
2012-05-21 -
推薦給孕媽媽的九個動作
隨著腹部一天天大起來，孕媽咪時常會感到身體疲憊，行動也越來越不靈便。如果在生活中采取不正確的動作，或是不注意保持正確姿勢，就更會加重腰酸腿痛，而且也容易出意外。 為了減輕不適和更安全，請孕媽咪...
2012-03-25
