-
孕媽咪的運動計畫何時實施？
因為這是一個非常特殊的時期，所以對於運動、出行都有很多限制的，為了胎兒的安全，孕媽咪的一些運動、出行計畫推遲到安定期吧！ 禁止做孕婦運動 在進入安定期以前，即使像孕婦瑜珈和孕婦體操這樣的運動也是不...
2017-02-18 -
孕媽媽“性”福生活計畫表
孕期可以有性☆禁☆生☆禁☆活，而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果，但不是每個時期都可以有性☆禁☆生☆禁☆活，那該如何安排孕期的性☆禁☆生☆禁☆活呢?請看為孕期媽媽制定的性☆禁☆生☆禁☆活計畫表吧。 孕早期應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活 婦女懷孕後因內分...
2011-10-08 -
孕媽媽如何做好胎教計畫
有人說有做胎教的寶寶以後比較聰明，因為在寶寶的生長發育過程中，特別是胎寶寶的大腦神經系統的發育過程中，如果孕媽媽能處於一種良好的氛圍當中，特別是用平靜的心看看書，聽聽歌這樣良好的心理狀態會通過...
2014-01-23 -
關注：如何制定孕媽媽的分娩計畫
對於即將分娩的孕媽媽，在產前都會存在各種各樣的疑慮，在這裡，幸孕網為您綜合編輯產前如何制定自己的分娩計畫，產前的孕媽媽趕快來參考一下吧。 一、為分娩準備健康的身體 美國的研究顯示，在孕期做運動...
2009-01-05 -
孕媽媽們準備在家裡生寶寶的完美計畫
在國外，越來越多的父母希望生寶寶時不用藥物或減少不必要的干預，可以在一個他們更能掌控、更熟悉的環境中分娩，於是，人們對在家分娩的興趣日漸增長。 當得知自己懷孕的時候，孕婦們便開始選擇自己將來分...
2017-02-22 -
孕媽媽使用電腦時的防護計畫
必需使用電腦的孕媽媽應該加強防護，這些措施包括： 1. 工作間應保持良好的通風，保持空氣新鮮 這對於有共用影印機的房間更為重要。現在的辦公室多有空調設備，缺少空氣的自然交換，室內二氧化碳濃度偏高...
2017-02-23 -
孕媽媽注意：孕期檢查計畫怎麼做？
孕期檢查計畫你知道多少？ 當你懷孕後，也許對孕期檢查還不夠瞭解，那麼就列出一個孕期檢查計畫單吧！會對你有幫助的。例如做一些早孕檢查，這些常規的早孕檢查，這些常規的早孕檢查是非常重要的，對準媽媽...
2017-02-28 -
做女人就要對自己好點！乳☆禁☆房關愛計畫進行時
懷孕，是乳☆禁☆房的第二次發育期。母乳餵養，讓乳☆禁☆房成為傳遞愛心的源泉。在從懷孕到斷奶之後的幾年裡，乳☆禁☆房成為我們溫暖與體貼的始發站，在這最值得呵護的三年，讓我們給它更多的體貼和關注吧。很多媽媽都遇到過與乳☆禁☆房...
2015-04-02 -
孕期體重管理計畫書 孕媽必備
體重管理對準媽媽的影響 有的准媽媽在懷孕開始，就肆無顧忌的攝取許多營養食品，也因此經常忽略體重的直線上升，而有的准媽媽則擔心產後的身材恢復問題，因此在孕期間斤斤計較，甚至還節食，但不論過胖或過...
2017-03-09 -
孕媽咪提前做好分娩計畫的八個步驟
常有熱心的媽咪在你即將分娩的時候，向你講述其“恐怖”的分娩經歷。這時的你最好是堵上耳朵，拒絕那些可怕的故事。而事實上，現在的產科專家完全可以使你的分娩既快又容易。 讓寶寶在子宮裡處於正常位置 ...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期的“性”福生活計畫表
孕期可以有性☆禁☆生☆禁☆活，而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果，但不是每個時期都可以有性☆禁☆生☆禁☆活，那該如何安排孕期的性☆禁☆生☆禁☆活呢？請看為孕期媽媽制定的性☆禁☆生☆禁☆活計畫表吧。 孕媽媽“性”福生活計畫表 孕早...
2017-03-09 -
做好準備和計畫 孕媽媽也能快樂出遊
又到春遊的日子了，雖然說懷孕後行動多少會受到一些限制，但狀況穩定的孕媽媽，還是可以在孕中期安排輕鬆的旅遊行程的。不過，想要在孕期快樂出遊，必須先有細心的準備和計畫。 對於想要外出旅遊的孕媽媽來...
2017-03-10 -
胎教計畫表讓孕媽有步驟的胎教
對於胎教孕媽媽是否感到苦惱，不知道從何入手胎教嗎？那麼以下這個胎教計畫表希望能幫到各位媽媽。 孕期胎教 一、上午： 1、7點起床； 2、7點至7點半戶外散步； 3、8點至...
2017-03-10 -
孕媽媽在孕期的“性”福生活計畫表
孕期可以有性☆禁☆生☆禁☆活，而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果，但不是每個時期都可以有性☆禁☆生☆禁☆活，那該如何安排孕期的性☆禁☆生☆禁☆活呢？請看為孕期媽媽制定的性☆禁☆生☆禁☆活計畫表吧。 孕期的“性”福生活計畫表 孕早...
2017-03-10 -
孕媽咪擬定排毒計畫讓你的身體健康活力
Day1：讓毒素“舞動”起來 排毒的第一天，我們的主要任務是“把毒素叫醒”，通過在運動間的身體調節，讓血液迴圈加快，新陳代謝正常，汗腺發達，不至於讓毒素“默默”地永久“居住”身體，這樣毒素就有...
2017-03-11 -
孕媽媽須知事項 制定分娩計畫的步驟
常有熱心的媽咪在你即將分娩的時候，向你講述其“恐怖”的分娩經歷。這時的你最好是堵上耳朵，拒絕那些可怕的故事。而事實上，現在的產科專家完全可以使你的分娩既快又容易。 讓寶寶在子宮裡處於正常位置 ...
2017-03-11 -
懷孕238天后孕媽媽的分娩計畫
238天，媽媽的分娩計畫 現在，媽媽的子宮頂部在肚臍上方14釐米的地方，恥骨聯合到子宮頂部的長度是36釐米。 這時候，媽媽的肚子大得不能再大了，子宮已經擴張到肋骨的下方了。 到現在媽媽...
2017-03-11 -
孕媽必備：孕期體重管理計畫書
體重，直接影響一個人的健康，無論是過於輕還是過於重，都不行的。那麼，怎樣的體重才是達標，比較健康的呢？下面，就讓小編帶著大家一起來看看我們的介紹吧。 孕媽必備：孕期體重管理計畫書 體重管...
2017-03-12 -
老大眼中的老二：情商高，心眼多，受盡爹媽寵愛......
在家長的眼裡，有時候可能覺得自己對老二太虧欠了，因為老大自己是小心翼翼的養的，可是等到有二寶的時候，爸媽就是隨心所欲的養了，所以想要在後面彌補老二，所以爹娘也就更偏心老二了，導致老大們也是這樣想...
2017-09-26 -
如何關愛孕婦_“孕婦關愛計畫”活動
養生之道網導讀：如何關愛孕婦？作為職場孕婦，身體上的重擔加大了，腦力和心情也大不如前，但職場競爭卻依然劇不能輕易地說苦說累，這些壓力又有多少人會知道呢？下面教你如何關愛孕婦。 孕婦關愛計畫背景資料...
2015-11-16
