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讓孕媽咪工作&生活巧安排
妊娠期,孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪,要正視這些變化,知道哪些事能做,哪些事不能做,保持身心健康,合理安排家居生活,為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。孕期座右銘:平靜心情,平穩步態,...
2015-01-19 -
只傳優點不傳缺點 孕媽做足5工作
一個健康可愛的寶寶,並且遺傳了父母所有的優點,那是一件多麼令父母開心自信的事啊!但並不是每個孩子都能遺傳父母所有的優點,也許他們也正遺傳了父母的一些隱性缺點,如壞脾氣,倔強的性格等,有什麼辦法能儘...
2017-02-21 -
職場孕媽必看 工作多久為宜
懷孕的孕婦比常人身體要弱些,精神也沒那麼集中,那麼孕婦懷孕後是應該工作還是應該在家待產呢?這個取決於孕婦自己。如果孕婦決定工作,那麼多長的工作時間才是合適的呢?工作中出現了什麼狀況,孕婦就應該停止...
2017-02-21 -
職場孕媽媽什麼時候停止工作好
現在很多長輩都捨不得也不放心讓孕婦繼續工作,其實以前的年代懷孕了也還是要下地幹活,現在很多公司都會給員工國家規定的產假,那麼,一般工作崗位上的孕媽媽什麼時候停止工作好呢?其實,不同的工作種類,...
2014-02-10 -
孕媽媽邊懷孕邊工作好處多
在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間,一部分准媽媽坦言是出於經濟壓力,“商家信奉‘孩子的錢最好賺’,我信奉‘要給孩子最好的’,怎麼辦?還是得努力上班呵。”另一部分准媽媽捨不得提前離開office的理由...
2011-06-05 -
孕媽媽慎做7種工作
(1)繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多,增加心臟的血液輸出量,加重上班族孕婦的負擔,會影響胎兒的生長發育,甚至造成流產、早產。 (2)頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作。長時間蹲位或彎腰會壓迫腹...
2010-09-01 -
分娩前孕媽應做好的準備工作
懷胎十月,一朝分娩。孕媽咪在期待幸福時刻即將到來的日子裡,要記得還有很重要的一件事情要做哦。那就是準備好待產包。待產包準備的周全充足,會讓孕媽咪在入院後減少許多困擾和不便,有助於順利分娩和出院哦。...
2012-01-18 -
孕媽媽應該怎樣做好保健工作
專家人士透露,孕婦需要做適量的運動,除了每天都堅持到戶外散步以外,還應該做一些保健操來增強體質。下面有一套簡單的保健操,孕婦們可以學習一下。 這套保健操需要一根棍子做為輔助器材。首先應該雙手握住...
2017-02-23 -
職場孕媽如何做到工作安胎兩不誤?
有了身孕並不代表就要放棄自己原有的生活,職場媽咪也可以有條不紊的安排自己的工作,適當的運動也有利於自己情緒的調節,那麼就一起來看看職場媽咪如何完成工作和養胎兩不誤吧。孕婦瑜伽瑜伽是一種很不錯的運動,...
2014-12-02 -
職場孕媽的孕期保健工作
在身體允許的情況下,很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知,懷孕後,許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊,所以,准媽媽一定要格外的注意,以下四大健康...
2013-02-06 -
孕媽媽注意:孕晚期的健康檢查工作
做好孕晚期的健康檢查工作 導讀:不要看孕晚期檢查麻煩就不去做,為什麼孕晚期檢查那麼頻繁呢?因為胎兒在孕晚期胎兒發育比較快所以就要頻繁的進行檢查,產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外,更...
2017-02-28 -
炎熱夏季 孕媽如何做好四防工作
炎炎夏日,猶如一把火燒著每個孕媽的心。不論是呆在家裡還是繼續堅持工作,每個孕媽都必須面對如何預防夏季食欲不振、如何預防中暑、如何預防空調病、如何預防曬傷。 夏日孕媽多吃水果勤喝水 一、孕...
2017-03-04 -
工作孕媽媽適當健身,讓你氣質更高貴
作為一個女人,心靈美、有氣質是最重要的,工作孕媽媽怎麼才能夠讓自己在孕期也有平常的氣質和女人味呢?那麼工作孕媽媽你就要適當健身,這樣會讓你氣質更高貴。 工作孕媽媽,健身 很多人都對健...
2017-03-05 -
孕媽媽們專職待產 不如適當工作
隨著計劃生育政策以及現代生活的發展,尤其是在城市生活的孕媽媽們,都會選擇在家專職待產。其實,小編認為孕媽媽們在家待著專職待產,不如適當工作。適當工作會讓孕媽媽們不至於跟社會脫節。 妊娠反應有緩...
2017-03-06 -
備孕媽媽要做好排毒的工作才能好孕到
先排毒,後懷孕,才能生出健康的寶寶。備孕媽媽要排毒,完全不需要瓶瓶罐罐的藥物,排毒不當,反而給備孕帶來不利的影響。那麼應該怎樣排毒呢? 孕前為什麼要排毒 中醫認為,某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入...
2017-03-07 -
孕媽媽順產分娩前的準備工作
分娩是結束整個孕期的象徵,在分娩前准媽媽無論從心裡上還是物質上都是需要做一些準備的,這樣才能順利進行分娩,如果想要順產的媽媽更應該多準備一些。當然所要準備的工作也要根據個人的情況不同而有所區別,但...
2017-03-08 -
孕媽咪如何協調工作與生活之間的關係
妊娠期,孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪,要正視這些變化,知道哪些事能做,哪些事不能做,保持身心健康,合理安排家居生活,為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。 孕期座右銘:平靜心情,平穩...
2017-03-08 -
職場孕媽 切勿邊聽音樂邊工作
現今的社會,工作壓力很大,是眾人周知的。很多女性都是經常加班加點地工作,即便是懷孕了,也要忙著工作,所以,以至於胎教也在工作中進行了。但是,這樣做可行嗎? 職場孕媽 切勿邊聽音樂邊工作 ...
2017-03-08 -
職場孕媽媽如何邊工作邊運動
午餐後散步 在辦公室工作了一個上午,孕媽咪可以利用午飯後的時間出去走走,不但能達到運動的目的,同時也能借此機會放鬆工作帶來的壓力。尤其是在陽光下散步,不僅可以借助紫外線殺菌,還能使皮下的脫氫膽...
2017-03-09 -
孕媽媽面對老公家裡人和工作的困擾
有時候覺得困擾來自四面八方,真的很沮喪,不過仔細想想不過就是這幾個來源。換個角度去想很重要,試著讓自己心胸更開闊,你一定會有靈感去應對。 經常為一些小事就對老公發脾氣From火氣大媽咪 事...
2017-03-09