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準媽媽心理調養“三部曲”
由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生復雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生，對整個妊娠期和分娩過...
2012-03-08 -
孕媽媽心理體操
生育健康網, 當你證實自己確實懷孕了，你一定會驚喜不已！度過了短暫的興奮期后，各種壓力也會從不同的方向朝你走來，既有心理方面的壓力，也有身體方面的壓力，如何從壓力的包圍中突圍呢？因此，你有必要學習...
2011-03-02 -
四法緩解孕媽媽心理不適
不少原本開朗、自信、有主見的女性，在懷孕后突然變得脆弱敏感，不是擔心胎寶寶長不好，就是擔心自己得病，常因一點小事對丈夫發脾氣，弄得丈夫也不知所措。準媽媽的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的，...
2012-03-12 -
準媽媽心理健康對寶寶的影響
盡管胎兒在子宮內生長，看似與外界隔絕，但母親的身心健康對胎兒有著重要的影響。對胎兒心理影響最大的是孕婦的心情郁悶和不良情緒，孕婦的悲傷、憂愁、抑郁和大怒、驚嚇等刺激對胎兒都是不利的。例如孕婦的焦慮不...
2011-02-19 -
孕媽媽心理調整3部曲
孕媽媽心理調整3部曲是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽媽心理調整3部曲”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 結婚生子是人生一件大事，當女...
2011-03-14 -
孕媽心情影響胎兒 分娩前孕媽媽的六個心理禁忌
十月懷胎，在分娩前期，也就是快到預產期的的前一段時間，很多的孕媽媽開始陷入焦慮的狀態：她們開始害怕分娩，因為她們覺得自己受不了那個痛；她們擔心孩子提前到來，但是自己沒做好準備；她們擔心寶寶會不會過了...
2017-02-11 -
孕媽媽心理壓力大怎麼辦？
對於臨產孕婦來說，特別是懷第一胎的准媽媽來說，臨產前的壓力一定是很大的。這個時候，自己該如何緩解壓力？作為家裡人又該如何給予安慰呢？ 總結和概括孕婦的主要精神負擔，主要是一個“怕”字，怕難產、怕分...
2017-02-15 -
孕媽媽心理與胎教關係
通過胎兒鏡和B超等觀察手段，人們發現，5個月時候胎寶寶的聽覺系統基本發育完善，到了六七個月，胎寶寶能較細緻地辨別母親的情感了。母親的心情愉快，胎寶寶在子宮內接受的就是動聽的音樂。母親發怒、生氣，胎寶...
2017-02-15 -
職場孕媽心理女強人的苦惱
狀況1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，眼皮變得很沉，什麼事情都做不了，就是非常想睡覺，如果能小睡15 ~30分鐘，狀況就能得以改善。另外，就是記性也不怎麼好了，常...
2017-02-18 -
孕媽心理壓力過大，想太多
剛懷孕就好像看到了尿布奶瓶滿天飛的場景 80後准媽媽小虞懷孕6個多月了，這段時間她總是心情不好。“腦子裡老是想著和懷孕生孩子有關的各種事情，什麼自己生還是剖腹產啊，萬一寶寶提前發動怎麼辦啊，坐月...
2013-06-10 -
產前孕媽媽心理保健體操
產前媽媽也不必要太過的緊張，孕晚期的准媽媽可以按照下面的幾條建議，保持心境的平和和喜悅，安心的迎接健康的寶寶來到這個世界上。 當你證實自己確實懷孕了，你一定會驚喜不已！度過了短暫的興奮期後，各種壓力...
2017-03-04 -
孕媽媽心理調節三部曲
由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生。 一部曲：淡然對...
2017-03-05 -
白領孕媽心理保健五大妙方
很多白領女性，懷孕後仍然堅持工作直到臨近分娩，而現在的白領們工作壓力越來越大，周圍同事關係再處理的不盡人意，就很容易使白領女性們產生焦慮、抑鬱、無法集中精神進入工作狀態等等，嚴重了會導致每天憂心忡...
2017-03-07 -
孕媽媽心理調適五大秘決
好心情不是別人給的而是自己找來的，孕媽媽要學會調節自己的心情，這樣才能真正對寶寶有好處。聽聽輕鬆的音樂、看看搞笑片子，多在房裡掛些漂亮寶寶的圖片，多想想將要出世的寶寶的樣子，緊張的心情就會好多了。...
2017-03-11 -
孕期孕媽心理調節的方法
一些新媽媽，當自己的肚子隆起的時候，有時會出現害羞的情緒，那麼應該如何調理孕期的這種心理活動呢？下面專家為我們介紹三大方法，一起來看看吧！ 首先，如果孕婦不願意到公眾場合或者是不願意和陌生人交談，...
2015-08-26 -
懷孕四個月 孕媽心理要更“營養”
各種早孕反應給孕媽帶來的負面情緒，在懷孕第四個月都已蕩然無存。但是，雖然已進入相對舒適的孕中期，准媽還是有很多心理問題亟待解決。 懷孕四個月常見心理問題及解決方法 常見問題： 1、認為自己在這個時...
2016-09-02 -
孕媽媽心理問題不容忽視
1方法：學會積極正面的思維方式 美國伯克利大學“家庭與母親問題治療中心”的葛利彼得博士說：“一個女人是否能夠順利地轉換心態，進入‘媽咪’這個角色，最重要的就是能夠戰勝那些消極的想法。” 當然，消極...
2016-07-20 -
80後孕媽媽心理問題如何解決
80後媽媽越來越多，在這些媽媽身上會有許多的相似之處，比如在產前會有各種的焦慮心理，而在產後會有抑鬱心理，這嚴重危害到了及家庭和睦。據調查顯示，現在很多“80後”孕媽媽身上頻頻發生心理問題。因此，懷...
2016-05-26 -
孕媽媽心理調適有哪些秘訣？
女性在懷孕的時候，如果心情總是不好，將會產生很多問題，尤其是對肚子裡的寶寶也會帶來一些胎兒發育的影響。那麼，孕媽媽心理調適 有哪些秘訣？聽聽輕鬆的音樂或者是看看搞笑片子，多在房裡掛些漂亮寶寶的圖片，...
2014-03-27 -
夏季孕媽心理的調適_夏季孕媽心理如何調適
養生之道網導讀：夏季孕媽心理的調適，從懷孕到分娩的長長十月懷胎的日子，是一個寶寶成長的過程，也是孕媽咪蛻變的過程。夏季孕媽心理的調適，一起來看！ 孕期准媽媽的感情很複雜多變，從得意洋洋、自豪、激情高...
2015-11-02
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3回答
孕媽心情糟糕。怎樣調整情緒？