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孕媽媽貧血補血精選：生薑泥鰍湯
孕媽媽貧血補血精選：生薑泥鰍湯 原料：生薑10克，泥鰍250克、嫩豆腐100克，青菜100克，花生油10克，鹽6克，胡椒粉少許。 製作過程： 1、將生薑去皮切成絲，泥鰍去頭、去內臟，豆...
2017-03-05 -
孕媽咪該如何補血 生出健康寶寶
准媽媽貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但跟一些准媽媽聊天之後，我發現很多准媽媽們對於補血認識仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。下面，我就來總結的說一下那幾大誤區。 ...
2017-03-06 -
孕媽咪你也這樣補血嗎？
孕媽咪貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽咪們仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。 誤區1 ：只吃紅棗可以補血 專家評：紅棗本身雖具有補血的...
2017-03-06 -
女性孕期補血的食療誤區 孕媽咪知道嗎？
孕媽咪貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽咪們仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。 誤區1 ：只吃紅棗可以補血 孕媽咪補血食療誤區 ...
2017-03-07 -
給不同時期孕媽們的補血心經
孕婦經常會出現缺鐵性貧血，這主要是因為孕期的女性對鐵的需求比懷孕前增加近4倍。長時間的鐵攝入不足，使孕婦體內的游離鐵和鐵儲備有所減少。 孕媽不同時期補血心經 女人10月懷胎，不但自身需要...
2017-03-07 -
黑米美味餐 孕媽媽的補血王牌
黑米的營養價值 中醫養生理論認為黑米有顯著的藥用價值，古醫書記載黑米有“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”、“清肝潤腸”、“滑濕益精、補肺緩筋”等養生功效。由於黑米最適於孕婦、產婦等補血之用，還被...
2017-03-07 -
孕媽媽在孕期4款營養補血菜譜
蘆筍汁阿膠牛奶 先取新鮮綠蘆筍適量，削去表皮，用冷開水洗淨，切碎，榨取鮮汁100ml，備用。去除阿膠中的雜質，曬乾後敲碎，研成細粉，放入沙鍋，加入適量清水，用小火燉煮。兌入煮沸的牛奶，離火。再...
2017-03-07 -
兩大優質食物 幫助孕媽咪補血
補血食物一：南瓜 含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鐵等成分。南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富；老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較...
2017-03-07 -
三道補血菜式 孕媽千萬別錯過
南瓜補血：鹹蛋黃南瓜 材料：南瓜500g，鹹蛋黃5個，油、鹽、香蔥各適量。 三道補血菜式 孕媽千萬別錯過 做法： 1、南瓜洗淨去皮，去籽瓤，然後切成小長段； 2、南瓜條、鹹蛋...
2017-03-07 -
孕媽媽補充葉酸也是有講究的
正確補充葉酸，關係孕媽媽葉酸的攝入和胎寶寶的健康： 1、葉酸補充的關鍵期 胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速；孕早期(3~6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。 妊娠第4週末胚胎...
2017-03-07 -
分娩前孕媽媽補鈣將有助於順產
想要順產的准媽媽看過來，要注意以下幾點哦。 順產飲食原則 想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養，控制體重。准媽媽都很重視飲食營養，如果暴飲暴食，不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多...
2017-03-07 -
盤點孕媽媽在孕期的補血食譜大典
生活中有許多的補血食物很容易取得，而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品，可以通過飲食來調理。下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。 盤點孕媽媽在孕期的補血食譜大典 孕婦補血食譜——枸...
2017-03-07 -
孕媽媽孕期補血 過猶不及反惹禍
在醫學臨床上來說，孕婦群中大概兩成以上的孕媽是貧血的，這個可以在懷孕的中後期（28周後）的血常規化驗中得到確證。貧血早期的症狀包括容易疲勞、指甲又薄又脆、發生過眩暈等，直到後期發展成為呼吸困難、心...
2017-03-08 -
孕媽咪注意：6個補血誤區要注意
孕媽咪貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽咪們仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。 誤區1 ：只吃紅棗可以補血 專家評：紅棗本身雖具有補血的...
2017-03-09 -
孕媽媽補鈣產品列舉
懷孕期間，由於孕媽媽自身增強體質的需求以及寶寶發育的需要，孕媽媽需要補充鈣質。而補充鈣質的其中一種方法就是吃鈣片。那麼，現在市面上那麼多補鈣產品，孕媽媽該做出怎樣的選擇呢？接下來，小編將會為你列舉...
2017-03-10 -
孕媽媽補鈣、磷有益於胎兒生長發育
人體血漿中生長激素的分泌量是在深睡1小時後最高。如果孕婦在臨睡前喝一杯牛奶，則有利於生長激素的分泌，有益於胎兒的大腦及骨骼發育。 骨骼的發育離不開鈣、磷及維生素A、D。而魚類則富含鈣、磷及維生...
2017-03-10 -
孕期補血藥會使孕媽咪“鐵中毒”
很多孕媽咪都意識到，孕期貧血會使胎兒發育遲緩。所以，補血藥變成了孕媽咪必備的補品。但是，補血藥用量過大會造成鐵中毒，甚至造成流產。 近來，一則服用兩種補鐵藥後兩位元孕婦流產的報導被很多孕婦論壇...
2017-03-10 -
補血藥會使孕媽咪孕期“鐵中毒”！
很多孕媽咪都意識到，孕期貧血會使胎兒發育遲緩。所以，補血藥變成了孕媽咪必備的補品。但是，補血藥用量過大會造成鐵中毒，甚至造成流產。 近來，一則服用兩種補鐵藥後兩位元孕婦流產的報導被很多孕婦論壇轉載...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期貧血吃什麼最補血？
孕婦貧血補鐵很重要。 孕婦多患缺鐵性貧血，因此既補血又不鐵的食物當然是首選！黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食，可治療體虛貧血，同時有效補充孕婦體力。黑木耳可涼血止血，益氣潤肺，滋陰潤燥；紅棗補...
2017-03-11 -
要警惕補血藥會使孕媽咪“鐵中毒”
很多孕媽咪都意識到，孕期貧血會使胎兒發育遲緩。所以，補血藥變成了孕媽咪必備的補品。但是，補血藥用量過大會造成鐵中毒，甚至造成流產。 近來，一則服用兩種補鐵藥後兩位元孕婦流產的報導被很多孕婦論壇轉載並...
2017-03-11
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1回答
什麼時間段，孕媽補鈣效果較好啊？
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2回答
請問孕媽補鈣，要選擇怎樣的方式方法比較好？
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1回答
郭醫生好，請問孕媽補鈣過多會有危害嗎？有什麼危害
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1回答
要是孕媽媽補鈣過量有哪些不好影響的呢？要怎麼確定的呀？
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3回答
孕媽媽補鈣食物有哪些？
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3回答
孕媽媽補鈣要如何補鈣呢
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3回答
孕媽媽補鈣有什麼好方法嗎？
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3回答
孕媽媽補鈣可以吃哪些食物來食補？
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3回答
孕媽媽補鈣的方法有哪些呢
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3回答
孕媽媽補鈣怎麼補了，吃鈣片嗎？