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孕媽多吃這些食物寶寶長得更漂亮
准媽媽從懷孕開始就一直想著腹中胎兒的長相，每個媽媽都希望孩子能長得漂亮，濃眉大眼，高鼻樑，孕期飲食也會影響寶寶的長相，下面推薦幾種食物讓寶寶長得更漂亮。 1.養發食物 怎麼讓寶寶擁有一頭烏黑發...
2017-02-15 -
5類食物緩解孕媽水腫
孕期水腫怎麼辦？水腫是每位元准媽媽都會出現的狀況，要如何緩解呢？有些日常我們常見的食物就可以幫你緩解水腫學習哦，是不是很不可思議呢？快來和小編一起往下看看都是哪些食物吧。 孕期水腫吃什麼 攝取高蛋...
2017-02-15 -
這3種食物影響孕媽健康
耕莘醫院新店總院營養組組長康甄真指出，准媽媽在懷孕期間除了要避免直接食用生食、含咖啡因食品或容易導致過敏的食材之外，較容易忽略的，莫過於熱量偏高的甜食及飲料，雖然這些零食並不會在第一時間對孕婦及胎...
2017-02-15 -
三種食物有助於孕媽媽分娩
孕婦們臨產前吃的食物也是很重要的!要吃一些富含維生素、蛋白質、容易消化的食物。有什麼食物有助於孕婦分娩呢?1.香蕉 專家們建議，孕婦們在分娩前可以適量吃一些香蕉助產，因為香蕉中含有豐富的維生素和鐵...
2017-02-15 -
助孕媽媽預防流產的食物有哪些?
懷孕是一件很幸福的事情，每個媽媽都希望自己能夠順利的產下小孩子，不希望因為流產，難產等因素困擾著自己，孕媽媽其實是很害怕的。預防流產我們怎麼做呢?接下來的這篇文章有助於孕媽媽們預防流產，一定要看哦...
2017-02-15 -
孕媽媽必吃的八種掃斑食物
愛美的孕媽媽總是有些擔心懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關係，如果孕媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質，皮膚內的酪氨酸酶活性就會增加，引起黃褐...
2017-02-15 -
孕媽媽愛吃這些食物易生男孩
食物一：鹼性類食物 根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那麼為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些...
2017-02-15 -
孕媽媽早餐禁吃的3樣食物
我們經常說：早上要吃得好，中午要吃得飽，晚上要吃得少!可見，早餐的食物搭配和營養均衡是多麼的重要。孕媽媽也是一樣，但是，孕媽媽們，有三種食物，是禁止在早餐時進食的。 孕婦早餐三大“禁吃”食品 ...
2017-02-16 -
孕媽媽不能混搭吃的7種食物
平時吃飯，餐桌上總是擺放著好一樣的菜，不要說孕媽媽，為了給寶寶充足的營養，從剛懷孕開始家人就把各種各樣的肉蛋蔬菜擺上餐桌給准媽媽吃，有些事物混吃之後，往往會引起准媽媽的身體不舒服，為什麼? 因為...
2017-02-16 -
孕媽媽不放心的食物
懷孕了，就能肆無忌憚的吃東西了嗎?那你就大錯特錯了。胎兒在生長發育階段要要吸收營養，只有補充她所需要的營養，才是對寶寶有益的。也相對的，有些食物，在一般人看來似乎是營養價值很高的好東西，卻可能在胎...
2017-02-16 -
孕媽小心10種食物降低胎寶寶智商
臭豆腐聞著臭吃著香，拌上辣椒醬真是一口一個過癮啊，松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉調味，真是開胃極了……這些美味的食物孕媽們是否都很熟悉呢，小編列的食物相信是許多孕媽平日裡的大愛，不過，這些美味的...
2017-02-16 -
孕媽媽拉肚子時吃什麼好？宜吃3類食物
孕婦拉肚子宜吃以下3類食物 拉肚子的准媽媽最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等。情況好轉後再吃一些半流食，如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。另外，還要注意少食多...
2017-02-16 -
孕媽媽少吃這18種危險食物
容易流產食物 1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因...
2017-02-16 -
孕媽愛吃4種食物 過節不怕上火
很多媽咪在懷孕期間多少都會遇到一些小疾病，尤其是上火，到了春節，面對許多熱氣零食、火鍋的誘惑，孕媽咪就更容易上火了。降火補身食物：草莓 草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有“去火”功效，能清暑、...
2017-02-16 -
提醒：孕媽媽最好不吃哪些食物
孕婦是特殊人群，要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，對食品選擇等方面，也要十分注意，懷孕期需要充足營養供給，若不注重均衡的營養，不但胎兒生長遲滯發育不良，媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越...
2017-02-16 -
營養還不胖 孕媽吃這些食物
懷孕後，很多女性會每天都生活在各種吃的節奏裡。但是隨之而來一個問題，准媽吃得過於營養，以至於脂肪堆積造成肥胖，不僅加大生產難度，而且不利於產後恢復。那麼，准媽應該怎麼健康吃，既有營養又不發胖？ ...
2017-02-16 -
孕媽媽食譜：無需雕琢，原汁原味的鮮美！
蒜蒸海上鮮 孕期 ▲ 優質蛋白質。鯛魚含豐富蛋白質、鈣質與膠質，還可降低血液中的膽固醇。 材料： 鯛魚片3小片、薑末1匙、辣椒絲少許、豆腐1/4盒、米酒1小匙、油1小匙、海鹽...
2017-01-20 -
四種食物讓孕媽百病不侵
一般孕媽在孕期期間非常注重飲食，下面這4種食物，不管對孕婦還是對寶寶都是極好的佳品。同時孕媽吃了還可以提升免疫力，把細菌、疾病統統擋在外面。一起來看看是哪4種食物呢？1.富含VC果蔬——預防先兆子癇...
2017-02-18 -
孕媽必知：分娩前的最佳食物
儘管分娩的到來並不總是能夠被察覺到，但是，隨著日子的臨近，你可以改變自己的飲食習慣，以便於能夠順利生產。由於分娩的時候需要花費幾個小時，孕婦的體力也會有很大的消耗，因此，在生產之前補充足夠的能量是...
2017-02-18 -
在冬天這種食物特美味，不過還是忍忍吧，一位孕媽已經腹痛了
李女士懷孕3個月，自從懷孕後一直沒有胃口。前幾天，一個朋友約她去吃火鍋，本來內心是特別想去，可是周圍的同事都說火鍋不健康，火鍋底料和食材對孕婦都不好。聽了同事們的話，李女士幾乎要打消吃火鍋的念頭了，...
2016-12-02
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3回答
孕媽媽缺鈣可以吃哪些食物補鈣？
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3回答
孕媽媽可以吃哪些食物補鈣?
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1回答
春季孕媽媽養肺潤燥吃些什麼食物好啊？春季是呼吸道疾病高發季節，孕婦該多吃哪些食物來預防呼吸道疾病呢？
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1回答
春季孕媽媽保胎多吃哪些食物好呢？我老婆孕快2個月下面流血在家保胎的，請問飲食方面有什麼禁忌呢？
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3回答
有孕媽知道，補鈣要食物有哪些？
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3回答
孕媽媽可以通過吃哪些食物可以補鈣？
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9回答
備孕媽媽吃太多鹼性食物好麼？需要吃多少？多久開始大量攝入鹼性食物？如果想生男孩應需要注意哪些飲食習慣？
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1回答
孕媽側切產後多吃什麼食物比較好？
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1回答
孕媽側切產後不能吃哪些食物呢？
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1回答
高齡孕媽產後護理應少吃那些食物呢？