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孕媽媽食譜：我很清淡，但我很營養~
蔬菜雞肉鍋 孕期 ▲ 胡蘿蔔含有維生素A，可舒緩眼睛疲勞、保護視力，檸檬則含維生素C，對美白護膚有不錯的功效。 材料： 胡蘿蔔和白蘿蔔各半條、豆腐1塊、海帶2片（10x10釐...
2016-12-27 -
這些隱形流產食物，孕媽可不能再貪吃了
每次看到自己漂亮的女兒，李女士都會不由自主的想起孕期因為貪吃，差點就讓女兒這輛小火車開走了。原來李女士在孕早期遭遇過“先兆流產”，當時好在她姐姐認識一位元中醫，喝了一段時間的中藥，才將寶寶保住了。而...
2016-12-26 -
管住你的嘴，警惕易致孕媽媽流產的8種食物
貝瓦小編導讀：懷孕之後可以說是一大開心事，可是有時候也千萬別開心得太早哦，有一小部分媽媽在懷孕初期如何沒有護理好的話，會有流產的現象發生。引起流產最常見的就是孕期幹體力活，不家孕婦飲食也有關係。為...
2017-02-18 -
生男生女食物總動員 孕媽要記住
如何生出帥氣的小王子和可愛的小公主，是准父母討論最多的話題。生男生女除了和自身身體狀態、生活環境等有關，與飲食也有關係。 鹹男甜女，真的嗎？ 一、鹹男甜女 南非有一種“鹹男甜女”的說...
2017-02-18 -
孕媽能否吃含有料酒烹飪的食物
懷孕的媽媽能否吃含有料酒烹飪的食物？媽網網友YYAIBAOBAO提出了一個很多媽媽都關心的問題。別的網友有什麼建議嗎？媽網網友YYAIBAOBAO：料酒也有酒精成分吧 准媽媽能吃嗎？我經常在外面吃...
2017-02-18 -
孕媽吃對食物 養出智慧BB
在孕期，寶寶們所有的營養來源都源自于媽媽的飲食，所以媽媽們的飲食對於孩子的健康起著至關重要的作用。媽媽們都想擁有一個聰明機靈的寶寶，但寶寶的大腦發育是與媽媽們的飲食相關的。那麼媽媽應該們如何選擇食...
2017-02-18 -
高纖維食物 孕媽健康秘訣
纖維素是一種高度複雜的物質，不能被人體消化，因此它不能像很多其他食物一樣以通常的方式分解。看起來，人類的身體實際上是以某種方式來處理纖維食品的，並且當它很長一段時間不存在於人的身體中時，會導致嚴重...
2017-02-18 -
隱藏在食物中的毒素 孕媽知多少
加州大學河濱分校研究表明，產前孕婦應該避免自來水，某些類型的魚，咖啡因，罐頭食品，這些食物可能危及嬰兒的發育。孕婦經常食用含有毒素的食物和飲料被認為會對胎兒的發展造成潛在風險。所以，准媽媽們需要注...
2017-02-18 -
孕婦冬天能吃火鍋嗎 孕媽媽冬天最好遠離這四類食物
冬天真冷，唯有美食可以溫暖我的身體。不過，小編想說的是，雖然我們常人可以如此“放肆”but我們的孕媽媽們卻不敢“肆意妄為”。由於懷孕，咱們的孕媽媽在各個方面都有了很多的禁忌，尤其是在“吃的方面”。所...
2016-12-07 -
秋季孕媽媽慎吃的10種食物！
懷孕後，孕媽咪在飲食上就不可以“百無禁忌”了。為了胎寶寶的健康，孕媽們必須遠離一些美味的“殺手”食物。涼爽的秋季馬上來臨了，下面小編為大家介紹，10種食物，秋季孕婦要慎吃!1、不宜吃木瓜木瓜含有木瓜...
2015-08-28 -
令備孕媽媽食欲大開的美食推薦
最近的天氣是越來越悶熱了起來，算算時間，也是快要進入夏天了。天氣這這般熱，對於備孕媽媽來說，胃口一定會受到影響，而正值需要補充營養的時候，怎麼能不吃呢？ 下面小編就要推薦一些美味營養，又開胃的美食...
2015-06-11 -
秋季孕媽媽應該慎吃這些食物
孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、薑、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎，使血熱妄行而致流產...
2016-08-23 -
選擇助備孕媽媽懷孕的最佳食物
未准爸媽孕前“運動”備孕，不單在環境、時間上好好挑選，飲食上也要下足功夫，有助“運動”的食物在備孕期多吃，不過性☆禁☆生☆禁☆活不能過於頻繁，這樣也不利於受孕。食物催情助性是利於受孕，但孕期卻完全相反，所以在...
2014-02-12 -
讓孕媽“百病不侵”的食物
讓孕媽“百病不侵”的食物 孕期一定要補充足夠的營養素，這樣才能同時保證媽媽和寶寶的健康。那麼，哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？一起聽聽介紹吧。 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易...
2013-09-10 -
秋季孕媽媽要慎吃的11樣食物
夏季因為天氣炎熱，大量的消耗了體內的能量，到了秋季很多孕媽媽開始進補，這樣到了冬天就能儲存足夠的能量了。 孕媽秋季飲食原則 一、孕期准媽媽秋季營養要均衡 孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的...
2014-08-10 -
孕媽常吃這些食物容易導致胎兒性☆禁☆早☆禁☆熟
孩子性☆禁☆早☆禁☆熟的事件在當今的社會中越來越常見這讓人心痛不已。而這位李姓的孕媽在產檢的過程當中被告知自己腹中的胎寶寶竟然發現性☆禁☆早☆禁☆熟，腹中的胎兒乳☆禁☆房竟然開始發育了。後來孩子出生以後，被迫做了腦部手術，這些竟...
2016-06-17 -
三大優質食物 幫助孕媽咪補血
很多孕媽媽懷孕期間貧血或者生產時失血過多，往往需要補血。對孕期准媽媽來說，南瓜、紅棗、葡萄、瘦肉等食物都有較好的補血功效。 紅棗甘蔗甜湯準備食材：甘蔗適量、棗（幹）5個、冰糖1小把 ...
2017-01-17 -
和我一樣貧血的孕媽看過來:推薦8種補鐵食物?
明天我要去看血液專家，在分娩前輸血補鐵。懷孕前我的含鐵值是9，在治療了一段時間後到了10.5後。我現在最希望的就是可以一路平安地度過分娩前這最後8個星期。所以我儘量讓自己補充足夠的營養來擊退所有需...
2016-09-18 -
這些食物是孕媽咪補鈣的剋星
一、草酸 菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱，影響鈣的吸收。 因此，建議孕媽咪每天吃蔬菜、水果5...
2013-03-08 -
這些食物長胎不長肉，想順利分娩的孕媽可以多吃哦！
可是有些孕媽好像怎麼吃都長不胖，讓其他孕媽羡慕不已，其實不是吃不胖只是她們吃對了食物，做到了既補胎又不長肉。其實你也可以做到，只要記住下面這些食物。 麥片：麥片不僅可以促進腸道蠕動還可以...
2016-08-12
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孕媽媽缺鈣可以吃哪些食物補鈣？
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3回答
孕媽媽可以吃哪些食物補鈣?
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1回答
春季孕媽媽養肺潤燥吃些什麼食物好啊？春季是呼吸道疾病高發季節，孕婦該多吃哪些食物來預防呼吸道疾病呢？
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春季孕媽媽保胎多吃哪些食物好呢？我老婆孕快2個月下面流血在家保胎的，請問飲食方面有什麼禁忌呢？
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3回答
有孕媽知道，補鈣要食物有哪些？
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3回答
孕媽媽可以通過吃哪些食物可以補鈣？
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備孕媽媽吃太多鹼性食物好麼？需要吃多少？多久開始大量攝入鹼性食物？如果想生男孩應需要注意哪些飲食習慣？
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孕媽側切產後多吃什麼食物比較好？
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孕媽側切產後不能吃哪些食物呢？
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高齡孕媽產後護理應少吃那些食物呢？