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孕期吃什麼寶寶頭髮好
1 牛奶雞蛋 頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。孕媽可以多吃魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質，頭髮就會比較乾...
2015-10-23 -
備孕期吃什麼更利於懷孕？
如何快速懷孕？年輕的夫婦想要一個聰明可愛的孩子啦？各位未准爸媽們準備好了沒有呢？懷孕前的準備可不少，你知道怎樣才能懷孕嗎？想要提高懷孕率，給寶寶營造一個良好的“居住環境”，未准媽媽們可要比未准爸爸...
2013-12-02 -
孕期吃什麼水果好？
時值很炎熱的夏季，那麼建議孕婦吃什麼水果好這是一個備受人關注的話題，有很多孕婦們都知道，不管天氣多熱都是盡可能的避免不要吃雪糕，而應該要改吃什麼健康的水果，一般來說，孕婦每天都是需要攝取相應的維生素...
2014-09-01 -
經期吃什麼水果好,經期吃哪些水果好,月經期間吃什麼水果好
經期吃什麼水果好?水果是補充人體多種營養物質的一種重要食品，但是經期女性的體質相對比較虛弱，所以不是什麼水果都適合吃，尤其是涼性的水果更應該少吃。那麼，究竟有哪些水果是適合經期吃的呢？經期吃什麼水果...
2017-02-20 -
經期吃什麼好排除淤血,月經期間吃什麼好排毒汙血,月經吃什麼好排汙血
排除淤血：紅糖姜水女性朋友常常在月經來量期間服用紅糖水，以祛除體內寒氣，養護子宮。而在紅糖姜水在女性經期起到非常大的作用。因為紅糖性溫，具有活絡經血，促進血液迴圈的功效。生薑性辛溫，具有散發性，能夠...
2017-02-20 -
春天了，孕婦懷孕期吃什麼
春天可是個喜憂參半的季節，雖然孕婦身上的累贅越來越少了(指的的衣服)，但是飲食方面就麻煩了。在春天，很多的食物孕婦都不能吃，雖然這是個進補的好時機，但是也要食物選多才是，如果需要禁忌的食物還是不...
2014-04-06 -
懷孕初期吃什麼可以增加食欲？
懷孕初期，准媽媽們受到早孕現象的影響，連胃口都變差了。總是覺得不舒服，想吐，吃不下東西，以前能吃下正常的食物，現在胃口變差很多，一天下來幾乎沒有什麼想吃的東西，而且也沒有饑餓的感覺。可是，畢竟...
2014-03-19 -
孕期吃什麼能夠有效提高記憶力
吃什麼能夠有效提高孕期記憶力 都說“一孕傻三年”，不管傳言真假如何，孕媽們必須抱有“不怕一萬，就怕萬一”的心態，做好預防措施。而避免孕期出現智力降低的主要方法之一便是補充足夠的營養。以滿足懷孕期...
2014-02-14 -
孕期吃什麼 孕婦補腦食譜大推薦
應該很多的孕媽媽們都有這種感覺了，總覺得自己在懷孕後怎麼變得越來越笨了呢?有的時候急著找一樣東西，但是找了很久都找不到，明明這個東西卻又在自己的手上，還一個勁兒嚷嚷著“去哪兒了，怎麼找不到了?”其...
2014-02-12 -
孕期吃什麼——孕媽營養食譜推薦
導讀：孕期孕媽媽們都很注重飲食營養，但是關於孕期的飲食你都瞭解多少呢?下面是小編整理的一些有關孕期的食譜，希望幫助各位孕媽們補充營養，讓孕媽們健康輕鬆度過孕期。 孕29周的孕媽什麼食譜才營養 ...
2013-12-01 -
月經是在排毒嗎 經期吃什麼排毒
近些年，人體排毒成為人們身體保健長談的一個話題，認為人體如果能正常排毒，就不會生病，很多人甚至認為感冒、經期都是一種排毒的方式，那月經是在排毒嗎？月經是在排毒嗎月經並不是在排毒。月經是女性特有的自然...
2016-08-30 -
吃山藥能懷雙胞胎嗎 備孕期吃什麼好
山藥的做法多樣，味道鮮美，口感香脆，營養豐富，具有很好的食用價值，很多人都會經常吃山藥。那麼吃山藥能懷雙胞胎嗎？吃山藥能懷雙胞胎嗎吃山藥和懷雙胞胎沒有多大關係。能否懷雙胞胎是因人而異，在生活中的出現...
2016-09-01 -
孕中期吃什麼好 推薦兩款補鈣食譜
孕中期補鈣食譜之嫩豆腐鯽魚湯 豆腐和鯽魚中都含有非常豐富的鈣質，並且將豆腐和鯽魚一起搭配食用的話，就能使得魚肉中的維生素D促進我們人體對豆腐中鈣的吸收了。因此這道嫩豆腐鯽魚湯對孕期補鈣來說是非...
2014-12-31 -
懷孕初期吃什麼奶粉好 一天喝幾次
孕婦奶粉一天喝幾次？最好每天喝兩次，早晚各一次。喝孕婦奶粉好嗎？選合適的孕婦奶粉，可保證胎兒營養需求。那懷孕初期喝什麼奶粉？孕媽咪們可以參照一下孕婦奶粉排行榜，來選擇放心的大品牌。 如果育齡女性在孕...
2017-02-20 -
孕初期吃什麼保胎
懷孕了是件高興的事，懷孕期間注意事項有很多，尤其是孕初期，懷孕初期，胎兒是最脆弱的時候，為了避免異位妊娠與流產，保胎顯得尤為重要。要保胎的准媽們一般要臥床休息，孕初期吃什麼保胎？是很多准媽媽關心的問...
2017-02-20 -
孕中期吃什麼水果好
優質水果補充孕婦所需好營養，低熱量水果幫助孕婦預防糖尿病，因此水果的補充對於孕婦是非常重要的。不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，孕中期吃什麼水果好？ 孕中期吃什麼水果好 現在春天的我已經懷孕25個周了...
2017-02-20 -
孕晚期吃什麼鈣好
孕婦是最需要補鈣的人群之一，胎兒發育中所需要的鈣質完全來自與母體。如果缺鈣嚴重的話會對孕婦和胎兒的健康造成很大影響，那麼，孕晚期吃什麼鈣好？孕晚期吃什麼鈣好？孕晚期晚上睡覺有點抽筋，並且白天會感覺到...
2017-02-20 -
孕晚期吃什麼食譜更有營養
懷孕39周食譜，為了儲備分娩時消耗的能量，准媽媽應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。孕晚期吃什麼營養？懷孕晚期營養的補充，應選擇體積小、營養價值高的食物，如動物性食品。孕晚期，首先需要蛋白質，...
2017-02-20 -
孕晚期吃什麼能補充營養
踏入了第38周也就意味著已經進入了最後的衝刺階段了，38周孕婦食譜需要攝入足夠的蛋白質、維生素、鈣和礦物質。孕晚期如何補充營養？可以多食用蔬菜水果，粗纖維的食品，少食多餐，保證營養全面。 》》你...
2017-02-20 -
孩子發育期吃什麼長高個
1 含蛋白質豐富的食物 孩子發育期吃什麼長高個：應該多吃含蛋白質的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色...
2016-09-06
