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孕期吃什麼才安全？
經常可以在網路上看到這樣一句話：唯美食與愛不可辜負。只要刷新朋友圈、微博，一張張曬美食的照片就會接二連三地映入眼簾，真是挑逗人的味蕾。 懷孕前，你可能也是“吃貨”中的一員，無法抵擋任何美食的誘惑...
2017-02-19 -
懷孕初期吃什麼營養又安胎
要點一：熱量和蛋白質的供給 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。世界衛生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外，作為一個聰明...
2017-02-19 -
月經期吃什麼水果好 月經期飲食調理
我們都知道，女性朋友每個月都有那麼幾天不舒服，厭食，渾身無力。其實在月經期間可以通過飲食緩解，那麼月經期間可以吃什麼水果？月經期間不能吃什麼水果？下面小編將為大家介紹月經期間適合吃的水果，希望對大家...
2016-11-18 -
女人更年期吃什麼藥
女性更年期,通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段.這時候她們會出現一系列的生理和心理方面的變化,影響到個人健康和生活品質.這段時間女性需要補充藥物進行身體調節,那麼女性更年期吃什麼藥最好...
2013-04-13 -
女人經期能吃火鍋嗎 女性經期吃什麼好
很多人喜歡吃火鍋，認為吃火鍋可以吃自己喜歡的樣式和口味，比較開胃。那麼女生經期可以吃火鍋嗎？女性經期吃火鍋要注意什麼？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！女生經期可以吃火鍋嗎火鍋卻並不適合經期女性...
2016-11-11 -
哺乳期吃什麼奶水多 產後下奶食譜推薦
產後催乳 哺乳期媽媽飲食四大忌 禁忌1：忌產後盲目大補 哺乳期的媽媽要吃得好、營養夠充足才能有充足、優質的母乳給寶寶。但吃得好並不代表需要大補，特別是對於剛生產完的媽咪而言，產後立即大補，...
2015-09-22 -
女生痛經期吃什麼水果可以緩解？
大部分女性在經期都會伴有疼痛感，或輕或劇烈，嚴重者甚至會出現暈倒的狀況，對生活和工作的影響非常大。處於這個特殊時期，對飲食當然要更加關注，多數人都認為經期不可以吃水果，因為他們總認為水果是寒性的東西...
2015-11-17 -
哺乳期吃什麼寶寶皮膚白
媽媽們都希望自己的寶寶白白胖胖的，所以在孕期的時候就會很特別的注意飲食。在寶寶出生之後，有的寶寶皮膚顏色不是很好。媽媽就想通過一些方式改變下寶貝的皮膚顏色。哺乳期吃什麼孩子皮膚白呢？ 哺乳期吃什麼寶...
2017-02-19 -
哺乳期吃什麼對寶寶皮膚好
哺乳期餵養的寶寶是吃媽媽的母乳長身體的，所以媽媽在產後為了寶寶的健康成長，也需要合理的營養搭配，想知道哺乳期吃什麼對寶寶好？感覺寶寶的皮膚不是很好，不知道哺乳期吃什麼會對寶寶的皮膚好？我是一個月前生...
2017-02-19 -
孕期吃什麼利於胎兒眼睛發育？
孕媽咪看到有些寶寶的眼睛非常的大而且很有神，很希望自己食物寶寶出生後也能有一雙美麗的大眼睛。小編今天為大家盤點了孕期六類食物有利於寶寶眼睛發展 1.α-亞麻酸 在這裡要特別指出α-亞麻酸對胎兒眼睛發...
2014-08-20 -
孕中期吃什麼給營養加分
孕中期（１３～２７周) 特點從孕中期開始胎兒進入快速生長發育期，與胎兒的生長發育相適應，母體的子宮、乳腺等生☆禁☆殖☆禁☆器官也逐漸發育，因此，此期需要相應增加食物量，以滿足孕婦營養需求量增加的需要。 膳食要求...
2015-09-02 -
鵝蛋去胎毒有效嗎 孕晚期吃什麼去胎毒
胎毒一般發生在剛出生不久後的寶寶身上，胎毒的症狀主要表現為在嬰兒皮膚上的各種皮膚變態反應，所以孕婦在孕期要合理飲食，保證營養的攝入！孕晚期吃什麼去胎毒綠豆煲老鴿湯選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝...
2016-08-24 -
哺乳期吃什麼可以減肥
產後的新媽媽通常都有不同程度的發胖，這是很正常的。雖然產後應該及早減肥，但是應注意方法，哺乳期切不可通過節食減肥。那麼哺乳期怎麼減肥？哺乳期吃什麼可以減肥？現在就來看看吧。 寶寶出生後我一直沒有減肥...
2017-02-19 -
哺乳期吃什麼減肥最快
產下寶寶之後，因為哺乳期的關係、還有坐月子吃各種補品進補的原因，不少新媽媽們的身材會有一個“飛躍的成長”，主要表現為身材發胖。想要減肥恢復身材，那麼哺乳期吃什麼減肥最快？ 哺乳期吃什麼減肥最快？現在...
2017-02-19 -
月經期吃什麼養顏豐胸
女性每個月都有那麼幾天不舒服，易怒、煩躁不安等，因為“大姨媽”來報到了，雖然經期會帶來一些不適，但是經期也是個養顏豐胸的黃金時期，那麼月經期吃什麼好呢？木瓜優酪乳專家提醒，在這三天時間裡，應該儘量的...
2016-05-25 -
哺乳期吃什麼奶水多？
哺乳期吃什麼奶水多，奶水不多但又想堅持母乳餵養的媽媽們一定要知道!哺乳期催乳是有方法的，其中最健康的方法當然是食療!民間的催乳食譜有很多，瞭解其中的一兩種，相信一定能對你很有幫助! 哺乳期吃什麼奶水...
2015-05-19 -
月經期吃什麼不能吃什麼
經血到底是怎麼回事 經血是血液和一些脫落的子宮內膜、子宮頸粘液及陰☆禁☆道分泌物的混雜液體，屬於身體的廢棄物。月經期間，女性身體都或多或少會有不適，但是這也是十分好的排毒時機，女性可以通過飲食調理，幫助...
2017-02-19 -
緩解嘔吐 孕期吃什麼藥好
靜脈注射營養物抗嘔吐藥物 孕婦在出現嘔吐現象的時候，可以利用靜脈注射的方式注射到孕婦的體內。利用靜脈注射藥物，能夠及時將藥物輸送到人體中，對於病情的緩解也會更加的快速有效，是比較保險的治療方式...
2014-10-20 -
排卵期吃什麼容易受孕
育齡夫婦都知道，如果想要孩子，都會選擇在排卵期工作，因為排卵期期間受孕的機率最大。有的女性沒有懷上，特別著急，就會在飲食上下功夫，認為多吃點滋補品有易於受孕。那麼，排卵期吃什麼容易受孕。排卵期吃什麼...
2017-02-19 -
哺乳期吃什麼回奶
科學斷奶的方法有很多，比如，斷奶前改由爸爸哄寶寶睡覺，媽媽避開等或者通過食物回奶。而有的媽媽不喝湯水等，盲目地採取所謂的“速效斷奶”，這樣是非常不可取的，不但違背了生理規律，也容易危害媽媽們的身...
2013-06-07
