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孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活安全嗎?
孕早期的3個月里,由于有早孕反應,孕婦性☆禁☆欲和性反應受到抑制,加之胚胎正處于發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果過性☆禁☆生☆禁☆活,很可能由于動作不當或精神過度興奮時的不慎,使子宮受到震動而收縮...
2011-02-26 -
孕早期多吃動物肝臟好嗎?
動物肝臟營養豐富,含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟,以補充營養,認為這樣有利于胎兒的生長發育。可是經研究證實,在孕早期孕婦過多的吃動物肝臟,可導致胎兒畸形。 這是因為,動物肝臟...
2011-02-19 -
孕早期應注意的事情
導讀 孕早期你還必須注意以下幾點: 1、避免過勞,注意休息,保證充分的休息。 2、避免性☆禁☆生☆禁☆活和節制性☆禁☆生☆禁☆活。 3、避免不了良情緒影響。 4、不要登高做事,防止滑到。 5、避免濫用藥物。 6、防止感冒...
2011-03-01 -
孕早期需要大量補充熱能嗎?
孕婦熱能的需要量應隨著妊娠中基礎代謝的增加、胎兒和胎盤的生長發育、母體有關組織的增大以及體重的增加而增加。妊娠早期基礎代謝增加不明顯,胚胎發育緩慢、母體體重、乳☆禁☆房發育變化很小,所以熱能的攝入量只要比...
2011-02-19 -
孕早期—胎教的開始時期
早孕反應對胎教的影響 我們都知道,早孕反應是正常的生理現象,懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應,如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡,表現出...
2012-06-24 -
孕早期孕吐如何應對?
應付孕吐有辦法 一、調整心態:妊娠20~60天內,正是胚胎組織細胞分化形成器官的旺盛期。此時,食物在準媽媽胃里停留的時間比過去長了,一旦有微量的有害物質,準媽媽本能地“一吐為快”,以保障胎寶寶健康生...
2011-02-27 -
準媽媽孕早期“挑剔飲食”
在孕早期可能會出現這些生理反應,如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等,嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏,所以要在5個方面安排飲食: 1.選擇促進食欲的食物。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、...
2011-02-19 -
孕早期從容應對早孕反應
導讀:早孕反應是指妊娠早期大多數準媽媽出現的頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應,也稱為妊娠反應。 早孕反應是指妊娠早期大多數準媽媽出現的頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或...
2011-02-26 -
懷孕早期的七個信號
懷孕之后,漸漸會有一些比較“神秘”的變化,這些變化所帶來的信號也正是暗示了:“哇~~懷孕啦!” 信號一:月經停止 如果每個月好朋友都會準時來作客,而過了期間也還不來,再者也沒有避孕,那么最大的可能性...
2011-03-01 -
如何度過孕早期
孕早期,工作不要過度疲勞,不應進行劇烈運動。 注意妊娠反應 ◎ 善待早孕反應 孕早期約有半數以上孕婦可發生挑食,偏食及輕度惡心嘔吐等現象,醫學上稱早孕反應。 此反應一般從孕6周開始,第12周以后逐漸...
2011-02-19 -
孕早期選擇哪些酸味食物?
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利于 食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 從營養方面來說,孕婦吃...
2011-02-19 -
孕早期如何調理飲食?
首先,胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時,如果葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸,就可有效地預防胎兒神經管畸形。 孕婦應盡早補充鐵,以預...
2012-03-23 -
孕早期生活中的輻射問題
關于生活中的輻射問題。如電視、電腦、復印機、微波爐等電氣對孕婦和胎兒是否有影響? 范玲 主任醫師 說:這一類電腦、電視、微波爐、復印機這一類可能都會有一些射線釋放出來。那么有一些其實正常人也會有...
2012-03-11 -
孕早期害喜的準媽媽必看
準媽媽在懷孕初期會出現胃口不好或容易嘔吐等害喜現象,十分難受。那么有沒有什么方法可以改善害喜的不舒服呢? 懷孕時的飲食很關鍵。如何既保證營養又不過量攝取?怎樣吃才能讓寶寶健康又聰明?對此,營養師...
2012-05-16 -
孕早期輕度貧血對胎兒有影響嗎?
問:我現在懷孕11 周,孕吐得很厲害。前兩天檢查出有輕度貧血,很擔心會影響寶寶的發育。請問這時候該怎樣補鐵呢? 答:早孕期的胚胎體形相當小,對營養素的需求也不是太多,需要的營養基本都會從母體中獲...
2012-03-21 -
破解孕早期三大擔心
第一大問題:擔心自己身體不適 懷孕雖然讓準媽媽們非常欣喜,而聽說懷孕以后會出現很多不良反應,有時還會擔心這些不良反應對自已、對胎兒有無影響。專家表示,懷孕期間大部份的不適癥狀,像腰酸背痛、腹瀉、...
2011-03-17 -
懷孕早期食開胃食譜 再也不用擔心沒食欲了!
整個孕期分為三個階段,即:懷孕早期、懷孕中期以及懷孕晚期。處於懷孕初期階段的孕媽,多數會因妊娠反應受到困擾,導致胃口不佳、不食飲食。 但孕早期是胎兒發育的重要階段,此時只有合理的飲食營養,才能為胎兒...
2017-02-11 -
孕早期如何保胎?別擔心!
1.安胎大軍越來越壯大,罪魁禍首在哪裡? 80後的獨生子女小夫妻,加上4位老人,使得肚子裡頭的寶寶變得彌足寶貴,幾乎個個都是“珍貴兒”。過度的重視,往往會引起過度的緊張,而過度的緊張又反過來會影響...
2016-04-20 -
幫孕媽媽破解孕早期擔心
第一大問題:擔心自己身體不適懷孕雖然讓准媽媽們非常欣喜,而聽說懷孕以後會出現很多不良反應,有時還會擔心這些不良反應對自已、對胎兒有無影響。專家表示,懷孕期間大部份的不適症狀,像腰酸背痛、腹瀉、便秘...
2016-01-11 -
孕早期情緒不好,擔心寶寶發生意外怎麼辦?
懷孕後,孕媽媽容易產生心情緊張、情緒波動大等不良反應,這因為母體的神經系統要適應胎寶寶生長發育的需要,正常調節規律受到破壞所致的妊娠是一個女人完善自己的過程,出現一些情緒波動的變化也是正常的。目前雖...
2016-03-11