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孕期吃水果注意事項
根據產前宜清涼的藥食原則,孕婦應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。 孕期吃水果需注重以下幾點: 1 忌用菜刀削水果:因為菜刀常接觸生肉、魚...
2012-03-20 -
如何在孕晚期吃的更營養
孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚期,需要額外增加100-200千卡的能量,所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質等。無機鹽和維生素也要比妊娠前增加。 &...
2012-03-23 -
孕婦懷孕晚期吃什么好呢
孕婦懷孕晚期吃什么好呢這是很多孕晚期的孕婦常重視的話題,那么生育健康網整理了懷孕晚期吃什么好的資料,以此來告訴您女性懷孕晚期吃什么好呢?下面介紹的內容系懷孕后期吃什么好?希望對您有幫助,請閱讀參...
2012-02-24 -
懷孕晚期吃什么好
懷孕晚期吃什么好,這是每個準媽媽都關心的話題。到了孕晚期,孕媽咪終于進入了最后的沖刺階段安全、健康、 合理的飲食是寶寶健康出生的必要前提。那么,懷孕晚期應吃什么呢?生育健康網整理了“懷孕晚期吃什...
2012-05-12 -
孕期吃水果需注意的幾點
1 忌用菜刀削水果:因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2 忌食水果過多:把水果當飯吃,其實是不科學的。盡管水果營養豐富,但營養并不全面,尤其是蛋白質及脂肪相對較...
2012-06-17 -
孕晚期吃什麼易順產 3種家常菜推薦
1、木耳紅棗湯 紅棗當中含有豐富的維生素P,它可以幫助改善身體的微循環,調節身體的代謝,有助於增強准媽媽的免疫力,由於分娩的時候准媽媽的身體會流失大量的血液,紅棗又有著極好的補血養氣之功效,所...
2017-02-11 -
孕期吃水果需注意以下幾點
水果香甜可口,營養豐富,食用方便。如果你希望懷孕,切記你需要全面豐富的營養,要吃各種不同種類的水果,以攝取不同的營養素,才能達到營養的均衡。 1、忌用菜刀削水果:因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜,會...
2017-02-11 -
孕婦吃橘子會引起寶寶黃疸嗎 孕晚期吃橘子好嗎
秋冬交替的時候,正是橘子成熟豐收的橘子。所以,這段時間人們都喜歡買點橘子來吃。當然,橘子汁多柔嫩,這對於孕媽媽來講,也是喜歡的食物。但是,孕媽媽畢竟是特殊人群,她們在飲食上都是有很多講究的。尤其是到...
2017-02-12 -
孕晚期吃什麼好
30—40周對於孕婦來說不建議增長太多體重,因為此時體重的增加多數是水納儲留,特別是妊高症的孕婦比較常見。有一些水分儲留在體內沒有辦法代謝出去。正常情況下到30周40周孕婦體重不會長得太快,正常體...
2017-02-12 -
哺乳期吃水果需注意什麼
一、吃水果忌不衛生 食用開始腐爛的水果,以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗淨消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病. 二、水果忌用酒精消毒 酒精雖能...
2017-02-12 -
孕晚期吃什麼好 孕晚期食譜推薦
在懷孕的最後三個月,寶寶非常迅速的發育,孕媽咪常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是,營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。因此,我們採取的對策是——少...
2017-02-12 -
孕晚期吃什麼去胎毒
孕晚期怎麼去胎毒?吃什麼去胎毒?去胎毒是避免寶寶出生皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。清胎毒主要從飲食著手,如用香蕉根煮雞蛋、白蓮須煮雞蛋,排胎毒的效果都是很不錯的。孕晚期怎麼去胎毒孕晚期怎麼去胎毒?祛...
2017-02-13 -
孕晚期吃什麼好?
今天小編給大家推薦幾款孕晚期助產食譜,各位准媽媽們可以瞭解一下哦! 一、雙蚌粥 營養分析:孕晚期補鋅有助於孕媽媽順利分娩,牡蠣、蛤蜊等海產類食品富含鋅,孕媽媽可適宜補充。 製作方法: 1、鮮牡蠣洗...
2017-02-14 -
孕晚期吃什麼好?4款營養食譜補鈣助順產
到了懷孕晚期,准媽媽就需要更加注意日常的營養需求了哦。那麼,在孕晚期吃什麼好呢?小編有推薦哦,以下這4款孕期食譜也許就是孕晚期的准媽媽最佳選擇,快來學兩招吧。 孕晚期飲食特點 要補充足量的鈣。妊娠晚...
2017-02-14 -
七道家常菜,孕晚期吃出健康來
進入孕晚期,胎寶寶發育很快,需要充足營養,准媽媽們應該怎麼合理安排自己的飲食了。小編為各位准媽媽準備了6個適合孕晚期吃的營養美味家常菜,各位媽媽在家可以嘗試做一下哦! 一、西蘭花炒雞肉 1、準備好...
2017-02-15 -
孕晚期吃什麼好 孕晚期食譜
一、適宜孕晚期孕婦的食品 1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品,如豬蹄等,有助於增加皮膚的彈性。 2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物,有助於緩解水腫症狀。 3、多吃核桃、芝麻和花生等含不飽和脂肪酸豐富的...
2017-02-15 -
孕婦孕晚期吃什麼敗火
孕婦上火後,要多喝水、吃些粗糧,多吃清淡的食物,還可以吃點清涼解毒的食材,例如西瓜、番茄、梨子、銀耳等。並且最好保持晚上11點鐘以前睡覺,良好的作息時間預防上火非常有效。梨汁羅漢果:羅漢果是一種極好...
2017-02-15 -
孕期吃水果不能任性 這些禁忌不能犯
冬天孕婦吃什麼水果好呢?雖然是在冬天,市場上也會有各種各樣的水果,那麼,准媽媽適合在冬天吃哪些水果呢?孕婦在選擇水果時要精細,不能以個人喜好而定哦。 冬天孕婦吃什麼水果好 吃柑橘、獼猴桃等,這類水...
2017-02-15 -
孕婦孕晚期吃什麼水果好
在懷孕期間,孕媽媽需要補充很多營養,特別不能缺少水果的存在。那麼孕婦孕晚期吃什麼水果好?相信不少媽媽都有此疑問,到底孕婦孕晚期吃什麼水果好?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧!孕婦孕晚期吃什麼水果好?...
2017-02-16 -
孕晚期吃什麼水果好
孕晚期,孕媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果。橘子要少吃,特別是體質偏熱的孕婦更要避開,吃多了媽媽可能色素沉著多,對皮膚不利。不過柳丁可以多吃點,它的維生素含量很高。 山楂對子宮有一定的興奮...
2017-03-11
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1回答
孕晚期吃什麼水果好啊?已經快8個月了
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3回答
孕晚期吃的不多,會導致腹中的胎兒會營養不良嗎?
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1回答
懷孕晚期吃什麼水果好?
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3回答
孕晚期吃什麼水果比較好?
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3回答
孕晚期吃什麼水果對孩子好?
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3回答
到了孕晚期吃什麼好呢?
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3回答
孕晚期吃些什麼對胎兒好?不能吃什麼呢?
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1回答
懷孕晚期吃什麼比較好?像之前那樣吃就可以了嗎?
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6回答
孕晚期吃飯吃的少了,對寶寶有什麼影響?
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4回答
懷孕九個月,孕晚期吃什麼食物能防止便秘啊?