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經期吃水果攻略 溫性水果為宜
女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物,而平時我們吃的水果很多是寒涼性的,比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選...
2013-08-26 -
女人孕期吃水果宜忌 吃錯或流產
多吃的水果: 1、葡萄—含有豐富的各類維生素,還可以改善孕婦的膚色,以及安胎的效果。其中的鈣還能夠幫助胎兒發育。 2、蘋果—這可是具有“全科醫生”之稱,讓孕婦遠離各種疾病。可以有效防止便秘,還可以...
2014-03-25 -
孕晚期吃什麼能減輕水腫?
孕30周吃一些減輕水腫的食物 有些孕媽媽在這一時期已經開始出現水腫了。許多食物具有一定的利尿作用,食用後可以去除體內多餘的水分。水腫的孕媽媽不妨嘗試下面的食物,這些食物既可以提供各種營養素,同時又...
2009-10-23 -
如何在孕晚期吃得健康營養
孕晚期的准媽媽和寶寶 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峰,肺部迅速發育,皮下脂肪大量堆積,體重增加較快,對能量的需求也達到高峰。在這期間的准媽媽會出現下肢浮腫現...
2010-05-13 -
孕晚期吃什麼可以補氣養血
到7個月時,胎兒的體重增加很快,是胎兒生長發育較快的時期,各種營養的需要量也相應加大,胎兒體內的鈣、鐵等營養物質也都需要大量的供給。所以,這個時期飲食一定要合理,以滿足胎兒生長發育的需要。 這個時...
2010-04-15 -
孕晚期吃什麼好?孕育衝刺階段多吃這些
孕晚期,孕育的最後衝刺階段,這段時間非常關鍵,一定要做好營養調理。安全、健康、科學的飲食,是胎寶寶能夠健健康康出生的必要前提。那麼,孕晚期吃什麼好呢?下面媽網小編為大家介紹孕晚期的飲食禁忌,並推薦...
2017-02-26 -
不同孕期吃水果有講究
孕婦這樣吃水果才健康 懷孕後吃水果也有講究?的確,孕媽們面對豐富誘人的水果,在大快朵頤之余,還應動動腦筋,有些水果應少吃,因為對寶寶不利。民間流傳的“孕期吃桂圓,寶寶眼睛會和桂圓核一樣烏黑發亮”、...
2013-05-03 -
孕期吃水果 護膚治病兩不誤
水果的好處大家都是知道的,尤其是對於孕婦來說。她們需要很多的營養,同時還要供給胎兒營養,所以孕婦在水果的選擇上面也是要注意的,什麼時候吃水果也要注意,還有水果的衛生也得注意。首先推薦給孕婦吃的水果就...
2014-09-16 -
孕期吃水果 打造水膚質
孕婦的飲食是要特別注重的,營養是最主要的,孕婦是一人吃飯兩個人吸收,所以吃的東西要有營養,然而也要特別注意其忌口食物,很多東西孕婦們是不能吃的,所以日常需要特別的留心,孕婦每天都需要吃富含維生素的蔬...
2014-09-13 -
經期吃水果或可致月經不調
在現實生活中,大部分女性都很喜歡吃水果,所以在經期的時候也和平常一樣吃自己的喜歡的水果,但是這樣容易導致月經不調。 月經期間少碰涼水,不吃涼食物是女性朋友都知道的小常識,於是我們經常有了這樣的觀念:...
2017-03-01 -
月經期間吃什麼水果好 經期吃水果好不好
大家都知道在女性朋友來月經期間有很多的禁忌,很多的女性朋友在月經期間也不會吃一些水果,而有一些水果在月經期是可以食用的,那麼有哪些水果是可以食用的呢?今天小編就來告訴大家這些知識,一起來看看吧。寒性...
2016-12-28 -
孕婦懷孕早期吃水果的好處
孕早期吃什麼水果有好處: 懷孕婦女特別應在她們的日常飲食中加上香蕉,因為香蕉是鉀的極好來源,並含有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸...
2008-06-11 -
孕期吃水果宜補血
在孕期中孕婦好像有很多飲食禁忌,那麼孕婦貧血吃什麼水果好? 水果對孕婦補血有益 最佳答案:杏、鮮棗、橘、椰子、番茄、金橘、香蕉、木瓜、柚子、桃子、梨子、荔枝、芒果、 枇杷、柳橙、葡萄柚、龍眼...
2017-03-04 -
孕晚期吃什麼減少分娩痛苦?
飲食要以量少、豐富、多樣為主,一般採取少吃多餐的方式進餐,要適當控制進食的數量,特別是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限制,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定困難。 脂肪性食物裡含膽固醇量較高,...
2017-03-07 -
孕晚期吃什麼減少分娩痛苦
飲食要以量少、豐富、多樣為主,一般採取少吃多餐的方式進餐,要適當控制進食的數量,特別是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限制,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定困難。 脂肪性食物裡含膽固醇量較高,...
2017-03-09 -
孕晚期吃什麼緩解下肢水腫呢?
媛媛懷孕7個月了,最近出現下肢水腫,每天晚上水腫程度明顯加重,休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖說沒有其他任何不適,但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常著急。 有資料顯示,在孕晚期,約有40%的准...
2017-03-09 -
孕媽媽在孕期吃水果首選蘋果
由於水果大多含糖量較高,而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足,因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病,也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。 孕媽媽在孕期吃水果首選蘋果 對於體檢正常的孕...
2017-03-10 -
孕晚期吃什麼安胎?
孕婦的飲食有諸多禁忌,孕晚期更是要注意,那麼孕晚期孕媽媽吃什麼好養胎呢?下面就一起來看看。 懷孕晚期安胎飲食建議: 懷孕末期,有些孕媽咪會遇上水腫問題,因此,在飲食上要注意減少鹽分的攝取,另外,後期...
2017-03-10 -
孕晚期吃什麼緩解下肢水腫?
●高蛋白飲食 水腫的孕婦,特別是由營養不良引起水腫的孕婦,每天都應攝取優質的蛋白質,如肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及乳製品、豆製品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、幹絲)等。缺鐵性貧血的孕婦...
2017-03-10 -
在哺乳期吃水果你會選擇吃蘋果嗎
葡萄、蘋果、桃、杏、鳳梨、龍眼、甘蔗、烏梅等屬於中性水果,蘋果最為普遍,一年四季都有,應該是哺乳媽媽最保險的水果。 蘋果酸甜可口,營養豐富,是老幼皆宜的水果之一。它的營養價值和醫療價值都很高。...
2017-03-11
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1回答
孕晚期吃什麼水果好啊?已經快8個月了
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3回答
孕晚期吃的不多,會導致腹中的胎兒會營養不良嗎?
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1回答
懷孕晚期吃什麼水果好?
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3回答
孕晚期吃什麼水果比較好?
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3回答
孕晚期吃什麼水果對孩子好?
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3回答
到了孕晚期吃什麼好呢?
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3回答
孕晚期吃些什麼對胎兒好?不能吃什麼呢?
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1回答
懷孕晚期吃什麼比較好?像之前那樣吃就可以了嗎?
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6回答
孕晚期吃飯吃的少了,對寶寶有什麼影響?
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4回答
懷孕九個月,孕晚期吃什麼食物能防止便秘啊?