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孕晚期最重要補充什么營養
29~32周 你的孩子的體重正在迅速增加,他變得很活躍,哪怕是在晚上也一樣。如果你夜間煩躁不安,疲憊重新控制了你,你肯定不愿意花幾個小時在廚房里準備飯菜,因此做些簡單省時的飯菜了。另外,不要...
2012-03-09 -
準媽媽孕晚期需要什么營養
孕晚期的準媽媽和寶寶 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峰,肺部迅速發育,皮下脂肪大量堆積,體重增加較快,對能量的需求也達到高峰。在這期間的準媽媽會出現下肢...
2012-05-28 -
如何在孕晚期吃的更營養
孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚期,需要額外增加100-200千卡的能量,所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質等。無機鹽和維生素也要比妊娠前增加。 &...
2012-03-23 -
科學解答孕晚期最需要哪些營養
來源:Hers女性網的親子頻道 孕晚期最需要哪些營養呢? 首先是蛋白質,蛋白質是人體所需主要營養物質之一,攝入體內后在肝臟分解為氨基酸。蛋白質是胎兒組織發育和健康成長的必需成份。孕期你除了每天攝入...
2012-03-08 -
準媽媽孕晚期需要補充什么營養
孕晚期的準媽媽和寶寶 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峰,肺部迅速發育,皮下脂肪大量堆積,體重增加較快,對能量的需求也達到高峰。在這期間的準媽媽會出現下肢...
2012-06-21 -
孕晚期補充什么營養好
當準媽媽進入了孕晚期的時候,除了注意一些事項外,飲食也不能放松,那么這個時期要補充的營養有什么呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕晚期補充什么營養好 到了懷孕晚期的時候,準媽媽就有...
2012-06-09 -
準媽媽孕晚期的主要營養素
懷胎十月,一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶,如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣,孕育寶寶的過程,需要各種營養元素的滋補,營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月里,哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢...
2012-06-17 -
孕晚期準媽媽營養需求
孕晚期的準媽媽和寶寶 妊娠第35周至分娩前為孕晚期階段,此時期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峰,肺部迅速發育,皮下脂肪大量堆積,體重增加較快,對能量的需求也達到高峰。在這期間的準媽媽會出現下肢浮腫現象...
2011-02-24 -
孕期營養 孕晚期飲食推薦
推薦食譜一:胭脂冬瓜球 食材:冬瓜800g、紫甘藍500g、白醋適量、白糖適量。 做法: 1、紫甘藍剝兩片冼淨,放料理機加點水打成汁。 2、汁水濾掉渣放鍋裡煮幾分鐘。 3、冬瓜用挖球器挖出冬瓜。 4...
2017-02-15 -
妊娠晚期營養補充要點
由於胎兒的生長發育和孕婦自身的需要,孕婦必須從膳食中獲得足夠的營養素。特別是妊娠晚期(最後3個月),營養不良會導致胎兒死亡、出生時低體重及智力發育障礙等。因此,妊娠晚期補充營養應注意以下三點: ...
2017-02-17 -
營養師總結:孕晚期營養原則
這個時期,孕媽咪們應該適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品等動物食品的攝入,還要適當增加奶和乳製品的攝入,每天最好能喝2杯牛奶或者等量的優酪乳,常吃富含鐵的食物。同時,還要注意維持合適的體重増長,不要過...
2015-09-25 -
孕育“二胎”孕晚期營養升級要點
保障優質蛋白攝入 適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量,此類食物是優質蛋白質的良好來源,尤其是魚類,除提供優質蛋白質外,還提供ω-3多不飽和脂肪酸,這對孕20周後胎寶貝腦和視網膜...
2015-10-05 -
聰明孕媽早期合理控制體重,不妨礙晚期營養供給
第一次當媽媽,恨不得把所有的愛和呵護都給腹中這個珍貴的小生命,想要嚴格管住自己饞的不行的嘴巴,又糾結害怕寶寶需要的營養補充不足,但是又想一想,吃的太好太多,生產時會因為巨大兒難產怎麼辦?還有妊娠糖尿...
2016-07-07 -
孕晚期營養該如何搭配?
懷孕不同時期營養合理搭配是至關重要的,尤其是孕晚期的營養搭配,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。那麼,孕晚期媽媽到底該如何進行合理的孕期營養搭配呢? 懷...
2016-08-30 -
孕晚期營養食譜精選
懷孕晚期,胎兒的發育很快,因此准媽媽的營養一定要跟上。在這裡,親親寶貝小編就為准媽媽們推薦幾款孕晚期營養食譜,准媽媽們一起來看看吧。 懷孕晚期,胎兒的發育很快,因此准媽媽的營養一定要跟上。在這裡,...
2016-08-31 -
孕晚期營養保健常識
懷孕晚期是胎兒發育最快的時期,同時也是胎兒體內需要儲存最多營養的時期。所以在這一階段准媽媽的飯量會有些增大,那麼,孕期營養保健知識便是每位准媽媽應該知曉的孕育常識。 孕晚期孕婦營養保健知識有哪些...
2011-12-15 -
准媽媽孕晚期營養補充是關鍵
離預產期越來越近,准媽媽身體難免會水腫,這個時候要注意飲食上的一些細節,比如說減少鹽分的攝入,每天攝入定量的水分和吃適量水果,防止便秘問題,儘量不要待著不動,沒事可以多走動走動。在懷孕晚期的時候,也...
2014-09-01 -
懷孕晚期營養究竟要怎麼補充?
當懷孕到9、10個月時,很多孕媽媽會忽視了營養,而開始重視體重,她們會認為自己的孩子已經足夠大了,不需要繼續補充了。孩子太大反而會擔心生育的困難,認為後期的營養就不那麼重要了。其實,這種想法是錯誤的...
2014-08-27 -
孕晚期營養調整七大原則,孕婦一定要遵守
孕晚期營養調整7原則 1. 多吃優質動物和大豆蛋白 准媽媽在懷孕晚期,為了滿足胎兒的生長需要、分娩過程中身體消耗及產後流血等,均需補充優質蛋白質。同時,攝取豐富的蛋白質還有助於產後旺盛地泌乳,並使...
2010-11-25 -
孕晚期營養儲備,孕晚期該吃些什麼?
孕晚期營養提示 從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主要是在這個時期增加的。 主要特點為大腦、骨骼、血管、肌肉都在此時完全形成,各個臟器官發育成熟,皮膚逐漸堅韌,皮下脂...
2016-04-07
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3回答
孕晚期需要增加哪些營養了?
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孕晚期營養方面要多補充什麼?
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孕晚期飲食方面要多補充哪些營養?
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孕晚期需要多多補充哪些營養呢?
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孕晚期,媽媽要注意什麼?如何補充營養?
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孕晚期吃的不多,會導致腹中的胎兒會營養不良嗎?
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對妊娠糖尿病的孕婦孕晚期的營養有什麼提示?
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孕晚期產前營養有什麼特別的提示麼?
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能提示下孕晚期最需要補充什麼營養嗎?
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孕晚期應該補充什麼營養對胎兒好,請專家給點提示?