-
懷孕晚上睡不著覺怎麼辦
孕早期的反應人人不同，有的人害口吐得昏天暗地，有的人卻是懷孕晚上睡不著，翻來覆去的折騰，這滋味也是不好受。懷孕晚上睡不著覺也不是辦法啊，怎麼辦呢？怎麼才能讓孕婦晚上睡覺踏實一些呢？別人懷孕是孕吐，吃...
2017-02-18 -
孕晚期睡眠姿勢有哪些？
如果你輾轉反側不能入睡，請做如下事情：看書、聽音樂、看電視、上網、閱讀信件或電子郵件，經過這麼一折騰，你也許會感覺疲勞而容易入睡了。假如可能的話，午間睡上30~60分鐘，以彌補晚上失眠所造成的睡眠不...
2015-01-20 -
孕晚期睡覺 准媽媽應採取哪種睡姿
孕晚期的最佳睡姿——左側臥 孕期的睡眠姿勢是有講究的，孕晚期也不例外。我們都知道心臟在左邊，所以睡覺時採用右側臥的姿勢最佳，可以減少對心臟的壓迫。可是孕婦恰好相反，媽媽網專家提醒，孕晚期最適...
2015-07-02 -
孕期初期睡不著 懷孕怎麼睡比較好
失眠或睡不好是懷孕媽媽的一大困擾，若用藥物來治療睡眠品質，是最危險的，而且並非完全有效，還會傷害到肚裡的寶寶，所以孕媽媽們一定要小心。那麼要如何才能讓孕媽媽有個好眠呢？快來看看星寶寶育兒專家給出的建...
2017-02-20 -
孕晚期睡姿 孕媽咪要謹記
婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克...
2013-05-29 -
孕晚期睡眠不好怎麼辦
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。睡眠好有助於緩解精神壓力，增強孕媽媽神經系統和免疫系統的功能，降低產後患抑鬱症的幾率。可是孕晚期睡不好真是讓孕婦抓狂啊。孕晚期睡不好怎麼辦？ ...
2017-02-20 -
孕晚期睡眠適合左側位
懷孕晚期，子宮增大，仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈，因下腔靜脈受壓，血液不能回流心臟，心臟得不到充盈，搏出血量突然減少，對全身各器官供血量就明顯減少，從而引起胸悶、頭暈、噁心嘔吐、血壓下降等症狀。...
2010-03-09 -
孕晚期睡姿影響胎兒嗎 孕晚期如何改善睡眠
孕婦是一個需要特別關注的群體，特別是在孕晚期的時候，孕婦大大的肚子讓孕婦很難舒適的入睡，孕晚期是不是一定要選擇左側臥入睡？孕晚期的睡姿會對胎兒產生影響嗎？女性在懷孕後期，肚子很大，睡覺行走都成為一件...
2016-07-03 -
准媽媽孕晚期睡姿關乎胎兒健康！
一、孕晚期錯誤的睡姿 到了孕晚期，准媽媽的睡姿不宜採用仰臥和右側臥的姿勢，這兩種姿勢都會對孕婦的下腔靜脈產生不同程度的壓迫，阻礙孕婦血液迴圈通暢。此外，右側臥的睡姿還會影響到母體對胎兒的血液...
2015-01-21 -
孕晚期睡眠“苦淚史”，真是太形象了
孕期什麼睡覺姿勢最合適？肯定會有人很嚴肅地告訴你：左側臥！但如果一個晚上都左側臥會怎麼樣？那真的和木乃伊一樣的難受啊！過來人都知道，孕期睡覺，特別是孕晚期，那真是痛苦的經歷啊！不是嚇唬你，是善意提醒...
2016-05-12 -
孕晚期睡眠有講究，睡出寶寶健康來
到了懷孕晚期，肚子非常大，加上孕晚期睡姿又跟寶寶的健康有著密切的關係，不能由著准媽媽怎麼舒服怎麼睡。所以不少准媽媽反應睡個好覺成了一種奢侈。那麼孕晚期最佳睡姿是怎麼樣的？孕晚期睡姿怎麼樣媽媽又舒服對...
2015-04-03 -
孕晚期睡眠不良原因
孕晚期睡眠不良是胎兒太活躍引起 美國醫學研究發現，有些孕婦在妊娠晚期出現睡眠不佳或失眠等現象，如在晚上睡覺時可能會醒來數次，與胎兒處於睡眠活躍期有關。 研究專家對百余名處於妊娠晚期的健康孕婦進行了...
2009-11-21 -
孕晚期睡眠不好的小對策
很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。 輕鬆入眠的其他小建議： 1)儘量避免飲用含咖...
2011-04-15 -
孕晚期睡姿指導
懷孕6個月以後，孕媽媽的肚子越來越大，想翻身都不那麼容易，習慣於仰睡現在卻不敢，腰酸、背痛，有時候腿還抽筋，寶寶的運動也會影響睡眠……怎樣才能睡個好覺呢?這是很多孕婦所關注的話題。 孕晚期睡姿很...
2011-02-24 -
准媽孕晚期睡眠不佳的原因及緩解方法
孕晚期睡眠不佳的7大原因。 1、尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也會增大。綜合上...
2017-03-06 -
孕晚期睡眠困擾和解決方法
就算現在你知道無數的孕婦都和你一樣，睜大眼睛盯著天花板度過漫漫長夜，這也並不能帶給你多少寬慰。繼續讀下去，看看到孕晚期，你的睡眠會遇到哪些問題，以及這些問題是怎麼形成的。另外，不要忘記訪問我們的睡...
2017-03-08 -
准媽孕晚期睡姿有講究 左側睡姿比較合適
孕婦懷孕到了後期（7~8月），由於自身體重和胎兒體重的增加，其妊娠負荷變得越來越重，從妊娠中期（4~6月）到後期，孕婦要想休息好，睡姿是有講究的。 醫生曾做過調查，在228名孕婦中，有96人不...
2017-03-08 -
孕晚期睡姿不對會導致流產？
“孕晚期平躺容易引發‘仰臥位低血壓綜合征’，導致胎盤血流減少引起剝離！”前段時間，一則《睡姿錯誤導致胎盤早剝》的帖子在准媽媽群和育兒論壇中廣為流傳，引起了不少孕媽媽的恐慌。 帖子介紹，近來某醫院接...
2017-03-09 -
孕晚期睡姿圖
很多孕婦到了孕晚期怎麼睡都不舒服，晚上睡眠品質也很差，白天還要上班，也打不起精神了。孕婦有沒有正確的睡姿呢？來看看最合理最科學的孕晚期睡姿圖。 圖片來自《丹丹懷孕日記》 如圖所示，最...
2017-03-09 -
孕媽媽在孕晚期睡姿值得注意
每個准媽媽到了孕晚期，肚子越來越大，睡覺走路都會特別的辛苦。其實，孕晚期的睡姿也有很多需要注意的東西，究竟孕晚期睡覺時都需要注意什麼？ 孕媽媽在孕晚期睡姿值得注意 擁有正確的孕晚期睡姿，...
2017-03-09
-
1回答
孕晚期睡不著怎樣的睡姿才好
-
3回答
孕晚期睡姿怎樣比較好？怎麼睡都不舒服
-
3回答
孕晚期睡眠不好要怎麼辦
-
1回答
孕婦在懷孕晚期睡姿要怎樣才好？
-
1回答
孕晚期睡姿不正確對胎兒造成影響嗎？
-
3回答
孕晚期睡不著怎麼辦呢
-
3回答
懷孕晚期睡覺不好有什麼緩解方法？
-
3回答
孕晚期睡姿是不是左邊比較好啊？
-
3回答
准媽媽都是怎麼睡的？孕晚期睡姿哪種好？
-
3回答
孕晚期睡電熱毯對胎兒有影響嗎？