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孕期不同階段 吃水果要注意些什麼
孕婦吃水果可以連皮吃嗎？ 水果果皮的營養成分比果肉高出許多,因此,有人認為水果連皮吃既營養又不浪費；但隨著農藥在農林業上的廣泛應用,一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上.儘管果皮維生素含量高於果肉,...
2017-02-11 -
緩解孕期不適的四道小菜
在孕期，准媽媽常常會遭遇各種不適，孕吐、便秘、腹脹，感冒……等等，但是，為了寶寶的健康，能不吃藥就不吃藥。所以，飲食調理就是准媽媽緩解孕期不適的首選之道。海帶黃豆——緩解便秘腹脹原料：海帶300克，...
2017-02-12 -
緩解孕期不適的4個小竅門
從懷孕一開始，孕媽媽就必須面對很多以前從來沒有過的不適感覺，而這一切幾乎都可以說是“激素”所造成的。那麼激素到底是什麼東西？激素是由身體內分泌器官所分泌的化學物質，經血液迴圈影響其他器官，人體產生的...
2017-02-12 -
孕期不可以帶美瞳 孕媽媽注意這些事情孕期最好不要做
對於孕媽媽而言，孕期有很多都是禁忌。反正在吃穿住行上面，孕媽媽都一定要重視起來，不可做傷害自己或者傷害寶寶的事情。 就比如說，很多年輕人都喜歡化妝，但是孕期最好不化妝，以及不用刺激性的護膚品；再比如...
2017-02-12 -
孕期不宜佩戴首飾，愛美應建立在健康和安全的基礎上
愛美之心，人皆有之，珠寶首飾是最令女人們心動的裝飾品。可是對於孕媽媽來說，懷孕期間最好遠離首飾，因為孕婦孕期有可能會長胖、手腳、胳膊和下肢都會變粗，首飾會容易導致孕媽血液不流通，還有不確定的飾品的質...
2017-02-12 -
孕前補鈣有妙招 保障孕期不缺鈣
懷孕後，准媽媽身體裡現有的鈣質，會大量轉移到寶寶的身體裡，滿足胎兒骨骼的發育需要，消耗的鈣量要遠遠大於普通人。整個妊娠期間，准媽媽都要特別注意補鈣。相關專家認為，補鈣還要提早一步，最理想的補鈣時機，...
2017-02-12 -
孕期焦慮影響胎兒 4個妙招緩解孕期不安情緒
隨著懷孕的好消息的到來，夫妻兩往往都很激動，並且懷著幸福的憧憬。可是好景不長，一向活潑開朗的妻子變得鬱鬱寡歡，愁眉不展，常常因為生活中的小事大動肝火，脾氣暴躁。其實孕婦在懷孕之後愛發脾是很常見的現象...
2017-02-12 -
孕婦常按摩 可緩解孕期不適
孕媽媽按摩好處多 “按摩對準媽媽有許多好處。”專家說，一次溫柔的全身按摩，不僅有助於准媽媽緩解懷孕帶來的身體酸痛，減少手腳腫脹，還能提高睡眠品質，預防感冒。 到了孕後期，由於身體負擔過重，大...
2017-02-12 -
職場孕媽如何緩解孕期不適？
處在懷孕期的女性身體本來就比正常人辛苦些，那些還在工作的孕媽就要更加注意，孕期的一些小不適也可能會引起很大的影響。 所以懷孕還堅持上班的媽媽需要在工作時注意一些事項來緩解自己的不適，減少疲勞。 1...
2017-02-13 -
孕婦可以吃胃藥嗎？孕婦胃不舒服如何改善
很多人都有胃病，有的人比較輕，有的人胃病稍微重一些，胃病一般都是養生病，需要長期調理才會好轉，有不少人都是通過藥物來控制病情。那麼，如果孕婦有胃方面的疾病或者問題怎麼辦呢？孕婦是否可以吃胃藥，又該如...
2017-02-13 -
孕期不同腹瀉要區別對待
孕期腹瀉會引起孕媽咪脫水、電解質紊亂，影響營養物質的吸收，影響胎兒的生長發育，嚴重時還會流產或早產。導致孕期腹瀉的原因由於孕媽咪體內激素水準的變化，胃排空時間延長，小腸蠕動減弱，極易受外界因素影響而...
2017-02-13 -
孕期不補鈣 當心孩子出生後孕媽將變矮
吃鈣片會不會胎盤鈣化？喝豆漿能不能補鈣呢？ 孕期不補鈣小心生娃後1.6米變1.58米 女性在懷孕期間，身體會流失大量的鈣，因為胎兒發育所需要的鈣全部來源於母體。如果孕婦輕度缺鈣，機體會調動母體骨骼中...
2017-02-14 -
懷孕期不宜喝的飲品
懷孕期間，孕婦要特別注意自己的飲食方面，有的飲食不適宜吃的，千萬別圖一時嘴上的快感或圖簡便而漠然待之。以下五種飲料不適宜孕婦吃： 不要喝生水 以防腹瀉或被傳染其他疾病。 不宜喝可樂類飲料 其所含的...
2017-02-14 -
孕期不同月齡的胎教計畫表
胎兒：受精卵著床5天后，形成腦和脊髓的基本物質——神經管完成。此時胎兒雖然是拖著小尾巴的小魚的形狀，但神經系統和循環系統已經開始成長。 一月： 胎兒：受精卵著床5天后，形成腦和脊髓的基本物質——神...
2017-02-14 -
孕期不要做的6件事
媽十月懷胎把小寶寶帶到這個五彩繽紛的世界時，寶寶即將開始一段新的生命旅程，編織一個獨一無二的生命故事。為了胎寶寶能健康發育生長，寶寶能順利誕生，准媽在孕期裡千萬不要做以下傻事傷害胎寶寶喔。 1、用太...
2017-02-14 -
十種肉類在孕期不可亂吃 否則可能流產
女性在懷孕期間，吃肉可以很好的補充營養，但是要注意肉類過敏，還要注意烹飪方式，倖免孕婦食用後帶來不良影響。以下這十種肉類在孕期可不能亂吃，否則會損害到胎兒，准媽媽們可要注意了。 1、兔肉性涼，能涼...
2017-02-15 -
孕期不能犯的九大傻事
孕期注意事項有很多，不管是飲食方面的還是生活方面的，孕婦在生活中要注意很多，以下就是孕期不能做的九大傻事。 為了胎兒的健康，以下是准媽在孕期不能犯的九大傻事。 准媽不能犯的傻事一：帶戴隱形眼鏡。 孕...
2017-02-15 -
孕期不可缺少五種營養素
人體的能量均來源於飲食中的營養素，孕婦需要的營養素大致有以下幾種：1.蛋白質蛋白質是構成人體細胞的主要成分，蛋白質中的氨基酸對胎兒腦細胞發育也很重要。孕婦缺少蛋白質會影響垂體促性腺激素，使雌激素及孕...
2017-02-15 -
備孕期不小心飲酒怎麼辦？
我們都知道懷孕的女性不能夠飲酒，因為酒精對於孕婦和胎兒的傷害很大，酒精會通過胎盤傳遞胎兒吸收，胎兒早期若是攝入大量的酒精可能會影響神經血管的發育，甚至導致畸形胎兒的產生，此外胎兒若是發生了酒精中毒...
2017-02-15 -
孕期不適食譜：酸菜鯽魚湯
材料：新鮮鯽魚、酸菜、蔥、生薑。 做法： 1.鯽魚去內臟，洗淨後用油煎一下，放入2碗水煮開後，放入酸菜、蔥、生薑。 2.先用大火煮3-5分鐘，然後該用小火煮15-20分鐘，湯變成乳白色即可。
2017-02-15
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懷孕早期不舒服能吃藥嗎
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孕早期不舒服
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懷孕期間應不應該穿文胸？穿了覺得很不舒服啊。
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孕期怎麼睡都不舒服，孕期一定要左側睡嗎？
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孕期哪個睡姿好呀？我總是睡不舒服。
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油性皮膚孕期如何護理？感覺臉上油油的不舒服啊。
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我懷孕期間，總覺得那裡不舒服。心理很不安。會不會得什麼病咯
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懷孕期間肚子不舒服乏力嗜睡眼睛發酸是怎麼回事？
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孕期感覺越來越累很不舒服怎麼辦？
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孕期34天胃不舒服