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准媽媽們要注意孕期便秘與痔瘡
孕婦在孕期中會出現一些不舒服的感覺，需要注意孕期便秘與痔瘡。 妊娠期間，由於孕激素的影響，胃腸道蠕動減少，糞便在結腸停留時間延長，水分被吸收，致使糞便乾燥，常有便秘出現；又由於腹內壓力的增加，...
2017-03-08 -
為什麼出現孕期便秘
吃了一堆營養品之後，讓媽咪苦惱的是，老感覺肚子脹脹的，很不舒服。其實，這就是孕婦便秘的症狀之一。但是，不同於以前，一旦懷孕了，准媽咪不敢隨便吃通便的藥，怕影響寶寶。那麼，究竟是什麼原因引起便秘的呢...
2017-03-08 -
孕媽媽在孕期便秘應該怎麼辦？
Q: 懷孕7 個月了，每次大便要醞釀半天，便秘越來越明顯怎麼辦？ A: 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這...
2017-03-08 -
解決孕期便秘的食譜 杮椒炒嫩玉米
由於孕期飲食變化加上孕媽媽體內激素水準的改變，出現孕期便秘是常見的問題。那麼，孕媽媽出現便秘相信怎麼辦？孕媽媽可以吃什麼？接下來，小編為你準備了孕期便秘食療，一起去看看吧。 解決孕期便秘...
2017-03-09 -
關於孕期便秘的九大疑問
相信孕期便秘是每位孕媽都可能遇到的尷尬事，那麼下面小編為你確立9大正確觀念，告訴您如何解決便秘！ 孕期便秘 1、我真的便秘了嗎？ 每個人對便秘的主觀感覺都不同，許多準媽媽誤以為沒...
2017-03-09 -
准媽媽孕期便秘的問題解答
便秘帶來的2大害處： 害處一：孕婦發生便秘後，整天有排便感但卻排不出來，導致腸脹氣，使身體很不舒服，不僅情緒不佳，食欲也受到很大影響。嚴重便秘時會使糞便中的一部分毒素重新回收到血液，對孕婦的健...
2017-03-09 -
孕期幫准媽媽應對孕期便秘的六招
寶寶長，媽媽脹 寶寶一天一天地長大，懷孕媽咪的子宮也漸漸變大了。懷孕3個月後子宮升入腹腔，隨著寶寶的長大，子宮繼續增大，將胃推向上方;腸管則被推向上方及兩側。此外，胎盤分泌大量性激素，其中孕激...
2017-03-10 -
5個緩解孕媽媽孕期便秘的良方
便秘不僅給准媽媽造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助准媽媽們消除便秘帶來的煩惱，下面講5個緩解便秘的良方。 孕婦便秘的3個原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大...
2017-03-10 -
減輕准媽孕期便秘的五大良方
孕期便秘成因 孕期便秘的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減弱了...
2017-03-10 -
懷孕期便秘准媽媽的飲食事項
一、選擇含維生素比較豐富的食物。 如芹菜、萵筍、紫菜、核桃、花生等。 二、選擇含水分多的食物。 如鮮牛奶、自己製作的鮮果汁等。 三、三餐飲食正常。 特別是早餐一定要吃，避...
2017-03-10 -
准媽孕期便秘需要改變哪些生活方式？
為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕...
2017-03-11 -
關於准媽媽們孕期便秘的問答
懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕晚期總是擔心排便時，會導致胎兒掉出來，而不敢用力排便也是便秘的一個原因。 孕期便秘容易導致流...
2017-03-11 -
孕期便秘怎麼辦 改變生活方式來緩解
為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕...
2017-03-11 -
減輕准媽媽孕期便秘的五大良方
孕期便秘成因 孕期便秘的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減...
2017-03-11 -
為什麼孕期便秘容易引發痔瘡呢
為什麼孕期便秘容易引發痔瘡呢 Q:為什麼孕期便秘引發痔瘡？ A:懷孕中期起，准媽媽因子宮增大，壓迫到後方的腸子，使得排便時不易用力，排便更形困難；而且懷孕時腸胃蠕動不好，腸胃中食物中食物的運...
2017-03-11 -
可能會危及孕媽媽和胎兒的孕期便秘
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕婦經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神，它就會讓您悔恨終身。 孕期便秘 妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1～2...
2017-03-11 -
孕婦必讀:如何治療你的孕期便秘症狀
妊娠期間腸蠕動減弱，排空時間延長，加上孕婦活動量減少、巨大子宮對腸道的壓迫，較易發生便秘， 可在每日輕晨飲開水一杯，多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜，並養成每日按時排便的良好習慣。必要時可以口...
2017-03-11 -
六招讓孕媽媽告別孕期便秘
寶寶長，媽媽脹 寶寶一天一天地長大，懷孕媽咪的子宮也漸漸變大了。懷孕3個月後子宮升入腹腔，隨著寶寶的長大，子宮繼續增大，將胃推向上方；腸管則被推向上方及兩側。此外，胎盤分泌大量性激素，其中孕激...
2017-03-11 -
孕期便秘的問題該如何解答
便秘帶來的2大害處 孕婦發生便秘後，整天有排便感但卻排不出來，導致腸脹氣，使身體很不舒服，不僅情緒不佳，食欲也受到很大影響。嚴重便秘時會使糞便中的一部分毒素重新回收到血液，對孕婦的健康產生不利...
2017-03-11 -
准媽改善孕期便秘的小技巧
★每天喝足量的水，使自己體內保持足夠的水分。每天早晨喝兩杯溫水，你會覺得便秘會好轉，而且還能幫助你排出體內的毒素。 ★多吃含有豐富纖維和水分的水果，他們可以幫助你清除腸道中的廢物，並最終排出體...
2017-03-11
