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孕期便秘的原因以及便秘的危害
為什麼會出現便秘？ 孕婦出現經常便秘的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關。從懷孕第4個月起，食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢，通過時間...
2017-03-11 -
孕期便秘期間准媽媽們記得禁食蘋果
曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產程延長甚至難產。 那麼，為什麼孕婦容易發生便秘呢？ 懷孕後，體內分泌大量的...
2017-03-11 -
有效防止孕期便秘的食物精選
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-03-11 -
准媽孕期便秘的藥粥治療法
孕期便秘的藥粥治療法 孕期便秘的藥粥治療法 為預防便秘的發生，孕婦應參加適度勞動，並注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床後，先喝一杯涼開水...
2017-03-12 -
孕期便秘不用愁 5款食療可通便
孕期便秘孕媽不能承受之苦 孕媽媽在孕期遇到的尷尬事中，便秘是不可避免的話題。孕期便秘的原因很多，可能是由於腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，加上飲食失調，如食物過於精細或偏...
2017-03-12 -
18個問答幫准媽媽們解決孕期便秘
懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕晚期總是擔心排便時，會導致胎兒掉出來，而不敢用力排便也是便秘的一個原因。 孕期便秘容易導致流產嗎？...
2017-03-12 -
准媽媽患孕期便秘的飲食對策
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由於嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。 如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可...
2017-03-12 -
孕媽媽如何應對孕期便秘
懷孕期間，由於孕媽媽體內激素水準的變化，所以有些孕媽媽有時候會出現便秘的現象。那麼，孕媽媽可以通過什麼辦法來緩解便秘的症狀呢？接下來，我們一起去看看。 孕媽媽如何應對孕期便秘 便秘 發...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期便秘帶來的2大害處
女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱，使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，致使食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收...
2017-03-12 -
調理孕媽媽孕期便秘的4個飲食原則
多吃幫助便便“變軟”的食物，讓便便變軟才好排出。增加蔬菜、水果的攝取量，它們多含有“水溶性纖維”。例如奇異果、香蕉、燕麥片、寒天、愛玉、木耳、香菇等。 多吃幫助增加便便體積的食物，這類食物多含...
2017-03-12 -
孕媽咪在孕期便秘的一些飲食對策
在妊娠期，孕婦有便秘的傾向。孕早期由於嘔吐和食欲不振，補充水分不夠就會引起便秘；在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便秘。如果膳食不合理，可以使便秘更嚴重。便秘時，排便用勁要增大，有可能導致...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期便秘應該吃什麼好？
基本上百分之八十以上的准媽媽在懷孕期間都會遭遇便秘的困擾，面對那種便秘的痛苦，准媽媽該怎麼辦呢？其實最好是可以通過食療的方法來潤腸通便，下面給你推薦5道粥譜。 因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期便秘應該要吃什麼？
特殊體質的孕婦由於體內身體激素的原因，容易導致孕期便秘，而孕育著新生命的孕婦，便秘吃什麼緩解，一定要考慮的是營養均衡，還不能對胎兒有傷害，那麼孕期便秘該吃什麼好？ 孕婦便秘吃什麼水果好？ ...
2017-03-12 -
推薦孕媽媽孕期便秘吃什麼好
基本上百分之八十以上的准媽媽在懷孕期間都會遭遇便秘的困擾，面對那種便秘的痛苦，准媽媽該怎麼辦呢？其實最好是可以通過食療的方法來潤腸通便，下面給你推薦5道粥譜。 因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃...
2017-03-12 -
求支招！深受孕期便秘折磨很痛苦
現在懷孕22周多點，最近便秘超級嚴重，也不是很多天上一次，一般是隔一天上一次。 可就這隔一天的一次卻成了我的痛苦，每每快到時間都很緊張！ 孕早期的時候也有過，可是沒有這麼嚴重，那時候天天早...
2017-03-13 -
孕媽媽如何緩解孕期便秘與腹瀉
便秘最好食療 妊娠期因腸蠕動減少，腸張力減弱，運動量減少，加之子宮及胎頭壓迫，造成排便困難，很容易引起便秘，甚至導致痔瘡。糾正的最好辦法是注意飲食結構，多運動，定時排便，不能使用瀉藥，也不宜使...
2017-03-13 -
只要提前做好預防工作 害怕孕期便秘嗎
孕婦懷孕後容易出現便秘，造成毒素被吸收到血液裡邊，影響胎兒發育，更嚴重還會誘發慢性病。因此要在懷孕前全面改善腸道環境。注意調理好膳食，多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。健康的人每天需要27克膳食...
2017-03-13 -
孕期便秘真煩惱
懷孕開始就被便秘各種困擾，管你什麼神仙秘方，都不見效。再加上我胎盤低置，醫生一再囑咐，腹壓高的動作要禁止，包括大便用力。於是，每次上廁所成了我最痛苦的事。愈演愈烈，貌似現在已經變成痔瘡了，一大便就...
2017-03-13 -
用菇類降膽固醇能夠解決孕期便秘
蟹味菇：蘑菇燉豆腐 熱量：18kcal 食物纖維：3.7g 葉酸：28ug 鐵：0.4mg 鈣：1mg 淡淡蟹香中，你幾乎忘了蘑菇的味道。蟹味菇含含食物纖維、鈣、維生素D和...
2017-03-13 -
孕期便秘有苦說不出
到底是怎麼了，我會這樣便秘嚴重啊，吃各種水果，喝水，喝蜂蜜，狂喝優酪乳，養樂多都不管用，而且越來越嚴重，真像一個媽媽說的上廁所就像上刑，我真的感覺要發瘋了，太難受了，到底是怎麼了啊，我今天實在沒有...
2017-03-13
