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孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是...
2011-02-19 -
什么是孕期保健課程,及作用是什么?
孕期保健課程,簡而言之就是孕期生理及保健的課程。這些課程的內容主要是如何為分娩做準備。比較好的形式應該是夫妻共同參加,因為課程的內容涉及所有方面,包括孕期到分娩的身體鍛煉,提倡母乳喂養,講解嬰兒的護...
2011-02-26 -
丈夫有必要學習孕期保健課程嗎?
當然!丈夫如果能夠和妻子一起學習孕期保健課程,就能在課堂里學到很多關于懷孕和分娩的必要知識,這種課堂是非常歡迎夫妻二人一起參加的。一方面能夠學習必要的知識,另一方面也是體現愛妻心理支持的具體行動,還...
2011-02-19 -
孕期保健防胎兒“兔唇”
唇腭裂俗稱“兔唇”,是一種常見的先天性顏面畸形,主要是由于胚胎的部分骨骼和組織未能正常發育而引起。據統計,世界上每700個嬰兒中就會有一例發生唇腭裂,而在亞洲地區每350個嬰兒中就有一例。 嚴...
2011-03-12 -
孕期保健 食物當先
野菜營養豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿卜素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是桔子的10倍...
2011-03-17 -
孕期保健九“注意”
妊娠期使孕婦體內產生一系列的生理變化。為了保護孕婦及胎兒的健康,減少并發癥,使分娩順利,所以要做好孕期保健。 準媽媽孕期保健需注意的九大事項: 一、乳☆禁☆房衛生妊娠后期應經常用肥皂擦洗乳☆禁☆頭,以防...
2011-03-16 -
準媽孕期保健“五問答”
什么是產道異常? 骨盆狹窄和胎兒頭盆不稱 骨盆狹窄或胎頭過大都不能順利通過產道。如骨盆正常,胎頭過大,也是不能通過,如果骨盆雖狹窄一點,但胎兒頭也小,也可以通過,這是相對而言的。城市里的孕婦定期...
2012-03-12 -
孕媽咪孕期保健與散步作息
散步與孕期保健 散步是一項很適宜孕媽咪的運動,然而,散步需注意選擇合適的地方。 很多孕媽媽喜歡在馬路上散步,但在機動車輛密集的地方,汽車尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛、氮和硫的氧化物。尾氣中的鉛...
2011-03-06 -
懷孕:孕期保健14忌!
一忌不檢查。有的孕婦知道自己懷孕后不去醫院檢查,忽視孕期保健,以致發生胎位不正,畸形胎兒,至分娩時出現意外才后悔莫及。 二忌不算期。有的孕婦懷孕后不計算預產期,臨產前還出遠門,導致路路途中、醫...
2011-03-14 -
糾正孕期保健12大誤區
現代父母越來越注重生命質量。生一個“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位準爸爸、準媽媽的美好愿望。于是,孕期保健越來越受到重視。但是,有些準媽媽受到某些錯誤觀念的誘導,使孕期保健失去科學性。本文就準媽...
2011-03-06 -
孕期保健與預防家庭暴力
目前,家庭暴力已引起國內外的普遍重視,這一方面說明社會的進步,不能容許這種野蠻的行為逍遙法外;另一方面也表明其嚴重性已達到一定的程度,不能再聽之任之了。 近年來的研究,有兩方面的證據表明,如果...
2012-03-11 -
孕婦騎車怎樣進行孕期保健
自行車已成為人們的主要交通工具和健身工具。特別是婦女懷孕以后,騎自行車上下班比擠公共汽車好處更多。它不但是孕婦的一種適量的體育活動,而且還能避免因乘公共汽車遭受碰、撞、擠而發生意外。不過孕婦騎...
2011-03-04 -
孕期保健八卦篇
懷孕后,你發現自己一下子對所有八卦偏方空前的感興趣嗎?倘若再做一點點努力,就能讓未來的寶寶智商提高哪怕 0.5分,那么 whynot? 1、含鮮生姜可止妊娠嘔吐,煮幾片柚子皮代茶飲也同樣靈驗...
2011-03-14 -
孕期保健的13種錯誤行為
不檢查有的孕婦知道自己懷孕后不去醫院檢查,忽視孕期保健,以致發生胎位不正,畸形胎兒,至分娩時出現意外才后悔莫及。 不算期有的孕婦懷孕后不計算預產期,臨產前還出遠門,導致路途中分娩。 濫用藥懷孕...
2011-03-11 -
如何做好孕期保健
懷孕的女人最美麗,世上再沒比孕育生命更奇妙的事,正在孕育希望的女人更值得尊敬和愛護。懷孕的過程是漫長的,科學、安全地度過孕期,平安迎接小寶寶的誕生,生一個健康的寶寶是大家共同的愿望。了解必要的孕育...
2011-03-13 -
雞蛋是孕期保健品 但孕媽媽雞蛋你真的吃對了嗎
在傳統的觀念裡,孕媽媽自從懷孕後,基本上頓頓都會和蛋打交道,而在坐月子的時候,也是離不開蛋的。所以,孕媽媽孕期必備食物之一,就有蛋。可以說,雞蛋就是孕婦很好的孕期保健品。 的確,雞蛋基本上全是寶,雞...
2017-02-11 -
孕期保健品不同階段不同補法 不能一概而論
由於烹飪方法不合理、粗糧的攝入減少、食欲不佳等一系列原因,孕媽們不一定能達到一個理想的孕期飲食狀態,即從飲食中獲得足夠的維生素和礦物質。因為懷孕期間,身體對這些營養物質的需要量也會有所增加,所以,在...
2017-02-16 -
孕媽購物小技巧 孕期保健品如何挑選?
對於絕大部分的准媽媽來說,完全不需要用到保健品。這是因為大多數孕婦是可以通過飲食來補充營養,以滿足自身和胎兒發育的需求。過量補充反而造成營養過剩,會損害肝臟和腎臟,不僅對自身無益,還會影響到胎兒的正...
2017-02-16 -
孕期保健品過量危及胎兒
目前孕婦體重偏高、胎兒偏大已經成為一種普遍現象,這也是妊娠綜合征、剖腹產率、巨大高危兒逐年增多的主要原因。董玲指出,孕婦的確需要補充足夠的熱能和營養素,以滿足自身和胎兒的需要,但不是營養補充得越多越...
2016-05-24 -
孕期保健品該如何選擇
孕婦懷孕期最重要的莫過於孕婦的健康了,很多孕婦為了給自己的身體補充營養,盲目的選擇各種各樣的保健品為其身體補充營養,卻不曾想過現在處的這個時期是否適合用類似的保健品,不是因為保健品挑人,只是我們懷...
2016-05-25
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3回答
孕期如何提高免疫力?孕期保健工作有哪些呢?
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孕期保健
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3回答
孕期保健有哪些誤區?孕期的注意事項有什麼?
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孕期保健知識
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請問孕期保健有什麼注意事項?
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孕期需要吃保健品嗎?知道的寶媽可以說說嘛?
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孕期保健:孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢?
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孕婦在懷孕期間可以吃保健品嗎?
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孕期需要吃保健品來補充微量元素嗎?
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3回答
備孕期間,男人需要要刻意吃什麼保健品嗎?