-
最健康美麗的孕婦是孕期保健運動鍛煉出來的
早期多做有氧運動 像快步走、慢跑、跳簡單的韻律舞、爬爬樓梯等一些有節奏性的有氧運動可以每天定時做一兩項。但是，像跳躍、扭曲或快速旋轉的運動都不能進行，騎車更應當避免。 中期加大運動量 ...
2017-03-13 -
散步與孕期保健之間存在著什麼關係
散步與孕期保健 散步是一項很適宜孕媽咪的運動，然而，散步需注意選擇合適的地方。 很多孕媽媽喜歡在馬路上散步，但在機動車輛密集的地方，汽車尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛、氮和硫的氧化物。尾氣中...
2017-03-13 -
孕期保健 應該注意哪些地方的護理？
1.牙齒 原因： 懷孕後對牙齒的護理要比平常更為重要。懷孕後體內的激素變化可能會使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷牙時更容易出血，另外也使其對細菌更為敏感。 關照措施： 至少每天刷牙兩次，...
2017-03-13 -
準備活動是孕媽開展孕期保健運動前的必要步驟
孕婦在散步後或在工作的閒置時間裡可以做幾節孕婦操，以活動腰部、腳腕、手腕、脖子等，每次不要太累，微微出汗就可以了。在沒有異常時，可以做些煮飯、洗衣服、清潔等家務事，做完之後要保證有充足的時間休息，...
2017-03-13 -
租了孕期保健還能夠預防胎寶日後近視
孕期保健可預防寶寶近視 據最近一項資料統計，青少年中近視眼約占2／3；在校大學生視力低下發生率更高。防治近視日益受到學生家長和社會各界關注。但有一點往往被人們忽視，這就是在母親懷孕期間，就應當...
2017-03-13 -
不同的身體部位有不同的孕期保健 牙齒如是
准媽媽在孕期應該注意，因為無論是出於生理上還是心理上的變化，都可能患上牙病。准媽媽只有在高度重視牙病危害的情況下，才可能採取種種措施來戰勝無孔不入的牙菌斑。 全面護牙健齒 身體力行在家中：...
2017-03-13 -
想做孕期保健運動?這裡有很多準則在等你
大多數專家認為，在妊娠期適當的體育鍛煉對大多數孕婦是安全而且有益的，但需要格外小心謹慎。 一、對媽媽本身 1、可促進你體內腎上腺素的分泌，能助你放鬆心情，更滿意懷孕的生活。 2、體力增...
2017-03-13 -
准媽媽們孕期保健的幾個注意事項
孕期保健的幾個注意事項 人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代。而孕期保健是優生的基礎和關鍵。所以，必須從以下幾方面做好孕期保健：...
2017-03-13 -
孕期保健是孕期工作中的重頭戲
人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健： 一、選擇最佳受孕期 已婚婦女...
2017-03-13 -
生育健康寶寶孕期保健是關鍵
懷孕期間需注意做好以下方面： 首先要加強營養。婦女懷孕後，不僅本身需要足夠的營養，而且還要滿足胎兒生長發育需要的營養。孕期是胎兒腦細胞、神經細胞、骨骼生長的重要時期。因此，孕婦要多吃含蛋白質、...
2017-03-13 -
准媽媽們孕期保健母嬰同受益
一、產前檢查時間：從確定妊娠之日起進行孕期檢查，妊娠14-21周（最佳時間為15-18周）進行唐氏篩查，孕婦年齡不限，但年齡大的孕婦陽性率較高，如篩查陽性，需進一步做羊水染色體核型分析以確診，妊娠...
2017-03-13 -
孕期保健應注意以下
懷孕期間，孕媽媽的身體總會發生一些變化，有些好，有些不是很好。那麼，接下來，小編挑選了三種情況，一起喝各位孕媽媽來探討一下應對的方法，我們一起去看看吧。 孕期保健應注意以下 1、孕婦身...
2017-03-13 -
孕期保健的禁忌有哪些？
孕媽媽在孕期要自己進行良好的保健，這樣可以使自己處於一個健康的環境中孕育胎兒。但是在保健的時候，孕媽媽並不太瞭解這些做法，往往會出現一些錯誤的行為，也會影響到胎兒的發育。下面跟隨小編去看看吧。 ...
2017-03-14 -
孕期保健小貼士
懷孕期間，愛美的孕媽咪就是受不了自己的皮膚長了色斑或者是感覺整天皮膚都是油膩的，所以她們會選擇一些保健品來保養皮膚。那麼，孕媽咪可以如何進行選擇呢？有什麼需要注意的事項嗎？接下來，我們一起跟著小編...
2017-03-14 -
孕期保健專家如何講解皮膚問題
懷孕期間，由於孕媽媽的體內激素水準發生變動，於是孕媽媽會很容易出現皮膚問題，比如長斑等等。那麼，面對這些擾人的皮膚問題，孕媽媽有什麼好辦法解決嗎？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 孕期...
2017-03-14 -
不要依葫蘆畫 每個准媽都有自己的孕期保健方式
目前，孕婦營養過剩和活動量過少的現象比較普遍，原因是多方面的。有位肥胖產婦說得很有代表性：“我本來就較胖，懷孕後，醫生還讓我多吃些營養高的食物，丈夫給買好吃的，媽媽送，公公婆婆勸，都怕我吃得少，擔...
2017-03-14 -
預防先天性心臟病 孕期保健很重要
孕前保健很重要，想要寶寶的夫婦應該實施嚴格的預防措施：孕前合理膳食、禁煙限酒，遠離有毒有害物質，適量補充葉酸；女性應在妊娠前適當增加營養，加強體育鍛煉，以增強抗病能力；長期接觸放射線或接受放射線治...
2017-03-14 -
准媽媽在孕期保健一定要抓住重點
許多年輕的夫婦為此下了不少工夫，可以說是面面俱到，結果卻由於沒有抓住重點，百密一疏，還是難以避免意外的發生。其實，孕期保健最關鍵的，就是要善於抓重點。 孕早期：妊娠期前3個月為妊娠早期，應重點...
2017-03-14 -
孕媽咪孕期保健的3款美味水果餐
作為准媽媽的你是否想補充營養但又不知該如何選擇？如果你還在煩惱，不如跟我來看看吧！ 蜂蜜水果粥 材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克 做法：1.將粳米熬成粥；2.枸...
2017-03-14 -
孕期保健之准媽媽孕期的衛生常識
一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到...
2017-03-14
-
3回答
孕期如何提高免疫力？孕期保健工作有哪些呢？
-
1回答
孕期保健
-
3回答
孕期保健有哪些誤區？孕期的注意事項有什麼？
-
1回答
孕期保健知識
-
3回答
請問孕期保健有什麼注意事項？
-
3回答
孕期需要吃保健品嗎？知道的寶媽可以說說嘛？
-
3回答
孕期保健：孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢？
-
3回答
孕婦在懷孕期間可以吃保健品嗎？
-
1回答
孕期需要吃保健品來補充微量元素嗎？
-
3回答
備孕期間，男人需要要刻意吃什麼保健品嗎？