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孕期健康的孕媽媽勿需另補鐵
很多人都以為，女性懷孕期間需大補，因為寶寶和媽媽都需要營養，所以媽媽需要雙份營養才能滿足母子的所需。其實，對於健康的孕婦，不是樣樣都多多益善，專家建議無須大補鐵。 孕期健康的孕媽媽勿需另補...
2017-03-15 -
“口袋”裡的芝士孕校 開啟互聯網+健康教育新時代
芝士孕校由芝士媽媽平臺聯合大型三甲醫院及相關主管單位打造，是一個讓孕產婦合理有效地利用碎片化時間學習孕育課程，快速提高健康意識和健康管理能力的移動孕婦學校課程學習平臺。 芝士孕校通過挖掘孕嬰人群對孕...
2017-05-04 -
孕期健康護膚 養出水潤肌膚
媽媽懷孕期間由於受傳統觀念影響，同時出於對寶寶保護的考慮，外用的東西能不用就不用。但是孕期肌膚多少會出現問題。其實不用護膚品來保護，不但對準媽是一種痛苦，對寶寶的成長也相當不利。孕產期給女性肌膚帶來...
2014-03-18 -
孕期健康：孕婦能吃烏梅嗎？
梅可是孕媽常吃的零食之一，它不僅能夠幫助孕婦止吐，還能幫助孕媽度過很多閒暇時光呢！但有些人卻說孕婦不能吃烏梅，那孕婦能不能吃烏梅呢？一起來瞭解下。孕婦能吃烏梅嗎？答案是肯定的。烏梅中含有豐富的檸檬酸...
2013-11-27 -
准媽媽孕期健康作息時間表
從早晨7點開始到晚上10點上床睡覺，孕婦媽媽們每時每刻都要注意合理安排生活內容，畢竟，要讓小寶寶在肚子裡待得舒舒服服的，以下這些要求是必不可少的。7：30深度清潔肝臟在維持你和寶寶的健康方面，扮演著...
2016-07-19 -
有利於孕期健康的心態有哪些
胎兒生長發育所需的營養成分，是由母親血液迴圈通過胎盤提供的，母親不良的情況變化會影響營養的攝取、激素的分泌和血液的化學成分。現代醫學、心理學研究證明：母親孕期的心理狀態，如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑...
2013-09-06 -
幼兒家庭心理健康教育，真的很有必要！
聯合國有關專家在上世紀90年代預言：“從現在到21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續而深刻的痛苦。”因此，我們有必要加強幼兒家庭心理健康教育。 一、開展幼兒家庭心理健康教育的指...
2018-04-13 -
淺談幼兒心理健康教育的重要性及其措施
當今社會，大部分家庭為獨生子女，因此家庭和社會對他們的教育更加重視，盡一切可能地保證他們全面健康成長，但是，現在有不少家庭和幼稚園重視孩子的身體健康，而忽視了心理健康的培養。比如，成人迫切希望幼兒...
2018-04-13 -
孕期健康生活方式抵禦甲亢
1. 保持心情平靜，避免勞累，合理安排作息，保證睡眠充足。 2. 避免各種感染和情緒波動，預防甲亢危象的發生。 3. 做好生活護理，注意個人清潔衛生，特別是會陰部清潔，嚴格遵守無菌技術操作規程...
2015-10-08 -
孕期健康的零食可以吃
如果准媽媽的孕期反應還是讓她不能正常進食，噁心想吐，總感覺不舒服。這時， 准爸爸可以買些健康的零食放在家裡以備不時之需。 零食 原因 准媽媽能吃的零食 葵花子、芝麻糊...
2015-12-02 -
拒絕“僵屍肉” 孕期健康吃肉技能
一旦懷孕，飲食方面就開始變得分外小心，現在市場上食品雖然很多，可以相應的出現的問題也很多：假貨、變質等等，所以飲食對於孕期中的准媽媽們來說是需要特別留意的事情。前幾天曝出的“僵屍肉”，聽起來就讓人渾...
2016-04-28 -
孕期健康狀況影響寶寶牙齒健康？（一）
孕期健康狀況影響寶寶牙齒健康？真的嗎？是如何影響的呢？今天丹檸媽跟大家分享美國牙科協會（American Dental Association）科普小冊子Your Child’s Teeth Hel...
2016-04-28 -
孕期健康飲食習慣孕媽知多少
對於剛剛懷孕的孕媽們來說，可能在去醫院做產檢的時候，會聽到醫生建議說，要少食多餐，均衡營養。可是，具體到生活中，孕媽們在準備媽媽私房菜時，也要按照醫生的建議來養成良好的飲食習慣。下面，小編就帶孕媽們...
2016-05-25 -
幼兒心理健康教育的原則
有一句話叫做“從小不育，長大成彎木”，是的，幼稚教育決定了長大後的心理特徵。育兒專家表示，幼稚教育不僅僅是在身體健康，更在於幼兒的心理健康。幼兒心理健康教育要掌握好兩個原則，一起來瞭解一下吧。 幼...
2016-05-26 -
孕前飲食安排不好孕期健康難保證
孕前準備時期的營養飲食與關係重大，如果你對於孕前的飲食知識不夠瞭解，在孕前食用了很多不利於懷孕健康的食品，那是非常可怕的一件事情。要知道，很多胎兒發育障礙都是由於飲食不當引起的。飲食對於胎兒發育健康...
2016-05-29 -
口腔健康和孕期健康之間的聯繫
牙病又稱之為口腔疾病，口腔疾病和懷孕這兩件事看起來似乎是一點關係也沒有，但事實上並不是這樣的。科學的懷孕知識告訴我們，口腔健康是備孕過程中的一個重點問題，因為口腔健康對於懷孕有著很大的影響，如果口腔...
2016-05-31 -
孕期健康保健佳品：花生
花生具有豐富的營養，被稱為“長生果”，很適合懷孕期間的准媽媽食用，因此是准媽媽孕期健康保健的佳品，但准媽媽要注意科學的食用花生，請看下文給出的相關指導。 花生具有豐富的營養，被稱為“長生果”，很適...
2016-08-31 -
孕期健康生活的2個提示
奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經歷各種前所未有的變化。身為准媽媽的你除了注意營養健康外，還需 奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經歷各種前所未有的變化。身為准媽媽的你除了注意營養健康外...
2016-09-01 -
選鞋之道 孕期健康切勿忽視“足”下
孕媽媽在妊娠期身體變化會很大，特別是到了孕後期，下肢水腫情況會比較嚴重，腳的部分尤其應該被重視。那麼，怎樣挑一雙正確的適合准媽媽穿的鞋呢？1、選擇圓頭而且有一定寬度和肥度的，鞋質也要較軟。2、鞋的尺...
2014-11-13 -
切莫忽視兒童的健康教育
教育要從孩子普及，健康科學的教育會讓孩子終身受益，良好的家教是他們一生取之不盡的財富，也是給孩子高品質人生打下夯實的基礎，故而對於孩子教育問題我們都要引起重視，教育智慧更待家長們擷取。家長是孩子第一...
2014-10-13
