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孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣，鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
孕期吃巧克力易生女孩
中國有個老說法，叫“酸兒辣女”，人們常常覺得母親飲食對寶寶性別起到一定作用。而南非有一種“咸男甜女”的說法，最近得到了科學家的證實。據英國《每日郵報》11月29日報道，南非科學家認為，吃紅肉和咸食...
2012-03-22 -
孕期吃多少量的魚合適？
網友：李主任您好：我現在懷孕10周，想知道葉酸是吃到3個月就可以停掉，還是一直吃比較好。書上都說孕婦應該多吃海產品特別是深海魚來補充DHA，但是不是深海魚受的重污染也比較多，吃多了會不會造成胎兒畸...
2012-03-10 -
孕期補葉酸食物之--菠菜
菠菜含有豐富的葉酸，葉酸的最大功能是保護胎寶寶免受脊柱裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。同時，菠菜富含的B族維生素還可預防準媽媽盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發癥。請看：孕期補葉酸食物之...
2012-03-23 -
孕期吃適量煎炸食品利胎兒
經常晨吐的準媽媽，早晨往往不愿意吃油膩的煎雞蛋和培根，但有研究表明，孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的。 煎雞蛋、培根和動物腎臟中含有叫做膽堿的復合維生素B，這種復合體是嬰兒大腦健康發育的基礎。美...
2012-03-22 -
孕期吃蛋黃豬肝胎兒更健康
蛋黃、動物肝臟及肉類，由于其膽固醇含量高，一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明，這些食物中所含的膽堿可能對胎兒的大腦發育有益。 科學家在大鼠實驗中發現，雌鼠如果在孕期補充膽堿，...
2012-05-28 -
孕期補葉酸食譜：菠菜雞煲
菠菜雞煲 原料：雞半只，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，姜、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、淀粉、植物油各適量。 做法： 1、雞洗凈，剁成小塊；菠菜洗凈，用沸水焯一下，切段；冬菇洗凈，切成塊；冬筍切...
2012-02-13 -
孕期吃糖多會有問題嗎？
問：現在已經懷孕4個多月了，從開始懷孕就對甜的食品特別感興趣，特別喜歡吃糖，每天都可以吃掉10-20顆奶糖，后來看書上說后期可能會影響血糖，對胎兒不好，不知道有沒有其他食品可以代替，現在停止吃糖不...
2012-03-24 -
孕期吃這些食物可以讓寶寶更聰明
相信所有的父母都想提高孩子的智力，讓寶寶更聰明。優生優育很簡單，孕婦的孕期飲食不在量多，而在于均衡，保持膳食...
2012-05-14 -
孕期吃高熱量食品后代易肥胖
澳洲新南韋爾斯大學的研究人員在《英國營養學雜志》上報告，他們發現，一般人長大后肥胖與否和母親在懷孕期間的飲食習慣息息相關。這項研究指出，母親在懷孕期間的飲食習慣對于胎兒大腦中控制食欲和活動量的...
2012-03-09 -
孕期吃萵筍可以補葉酸
當談到孕期營養時，人們第一個想到的肯定是葉酸。其實，不僅孕婦，男女老少都該補葉酸。因為它參與制造紅血球和白血球，增強免疫力，一旦缺乏，人體便會出現疲勞、健忘、失眠等一系列癥狀。 因此我們在平時...
2012-05-09 -
孕婦孕期才吃葉酸有用嗎?
孕婦懷孕前3個月開始補充葉酸備孕，有益於孕期胎兒的健康，如果孕前沒有做好準備，懷孕後也可補充葉酸，抓住孕初期，補充葉酸可預防胎兒畸形發育。許多蔬菜水果中含有葉酸，孕婦每天適當攝入定量的葉酸營...
2017-02-16 -
孕期吃葉酸的最佳時間
懷一個孩子是一項重大的工程，也是一個痛並快樂著的過程。而要想順利的懷上一個健康，聰明的寶寶更是一件難事情。優生優育是現在必須要提倡的生育目的。生一個健康的寶寶，不僅要從飲食上面去注意以外，還要分清楚...
2014-09-16 -
備孕期間男人需要吃葉酸嗎
葉酸是備孕女性不可或缺的一種維生素。懷孕後如果前三個月缺少葉酸很容易造成胎兒畸形，女性身體葉酸不足生的孩子估計會出現體重過低、有心臟缺陷、唇齶裂等先天性畸形疾病。所以在備孕前三個月和懷孕後前3個...
2013-12-12 -
孕期的准媽媽吃葉酸會影響排卵嗎？
葉酸的副作用 葉酸，維生素B複合體之一，相當於蝶醯谷氨酸，是米切爾從菠菜葉中提取純化的，故而命名為葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，對孕婦...
2017-03-10 -
備孕期怎麼吃葉酸片
一、備孕期怎麼吃葉酸片二、葉酸片的作用有哪些三、備孕期要注意什麼備孕期怎麼吃葉酸片1、備孕期怎麼吃葉酸從備孕前三個月到懷孕初期的三個月,這六個月是補充女性體內葉酸成分的重要時期,能對預防胎兒腦神經管...
2016-11-19 -
備孕期怎麼吃葉酸
備孕期怎麼吃葉酸 1、育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克,服用的葉酸片中的葉酸含量應該是400微克。如果你對自己的情況不能準確判斷,一定要諮詢醫生的意見。吃葉酸最好是早飯後半小時至一...
2016-10-25 -
吃葉酸防兔唇？孕期如何預防胎兒兔唇？
近年來，胎兒出現兔唇的幾率猛增不降，使得准爸爸媽媽們格外擔心自己即將出生的寶寶。儘管孕期內精心保護著自己的胎兒，避免一切有害物質的介入，但兔唇還是不可避免的出現在我們的生活當中。因此大家都開始關注兔...
2015-01-27 -
孕期吃什麼補充葉酸
養生之道網導讀：孕期吃什麼補充葉酸？在懷孕期間，如果准媽媽們缺乏葉酸，寶寶可就要面臨著畸形的風險了，那麼孕期吃什麼補充葉酸呢？下面小編為大家介紹。 很多綠色蔬菜中都含有非常多的葉酸，譬如萵苣、菠菜、...
2016-06-01 -
懷孕初期吃葉酸 幫助寶寶成長
一、懷孕初期吃葉酸的重要性 1、幫助嬰兒生長 孕婦如果葉酸攝取不足，會導致併發症以及影響胎兒生長，寶寶容易有神經管缺陷，或是胎兒畸形。因此懷孕期間一定要補充葉酸。 2、降低貧血風險 葉酸可以幫...
2016-11-11
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3回答
孕期吃葉酸嗎？一般要吃多長時間呢？
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3回答
孕早期吃葉酸是有什麼作用呢？
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2回答
備孕期吃葉酸是不是會推遲月經的啊？
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1回答
備孕期吃什麼好？一定要吃葉酸嗎？
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2回答
備孕期吃葉酸是是不是會月經推遲？
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1回答
媽媽孕期吃葉酸會有什麼反應嗎？
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1回答
備孕期和懷孕後吃葉酸量的一樣的嗎？
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2回答
備孕期間除了吃葉酸還需要吃什麼呢？
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3回答
備孕期間都要吃葉酸嗎？哪些食物中含有葉酸的
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2回答
備孕期如何吃葉酸