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孕期補葉酸多吃5類食物
葉酸是胎盤形成、正常發育、智力健康的關鍵營養素，因此在孕期一定要注意補充葉酸，下面小編就給大家介紹幾種富含葉酸的天然食物。 核桃 葉酸含量：102.6微克/100克 推薦食譜：核桃芝麻花生粥 將核...
2017-02-16 -
孕期吃醬油寶寶真的會變黑嗎？
從懷孕到生子，你是否聽過這樣的說法：孕期醬油吃多了寶寶會變黑；咱家娃這麼黑，都因為你懷孕的時候老吃醬油炒飯。那麼孕期吃醬油寶寶真的會變黑嗎？ 寶寶膚色黑和醬油有關係嗎？ 因為和咖啡和醬油同屬暗黑...
2017-02-16 -
孕期吃素如何保證胎兒健康？
孕期胎兒的健康發育是每一位家庭的所期盼的，當然，胎兒的發育離不開孕媽媽的健康飲食。那麼所謂特殊人群的素食孕媽媽孕期不喜歡吃肉該怎麼辦呢？ 如何吃才能不影響胎兒的發育呢？下面，讓我們一起來盤點素食...
2017-02-16 -
孕媽媽孕期吃薯條如同吸煙
發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重...
2017-02-16 -
孕期吃對葡萄 孕婦胎寶都受益
准媽媽除了會在飲食方面有諸多顧忌外，也會特別留心哪些食物營養價值高對自己和寶寶有好處。而葡萄就說對準媽媽和胎寶寶都有好處的一種美食。葡萄對胎寶寶有何好處？ 首先，從中醫的角度出發，葡萄是公認的安胎食...
2017-02-16 -
未准爸爸吃葉酸能幫助胎兒嗎
許多專家對這一疑問做了研究，後來發現准爸爸吃葉酸是必定會利於胎兒的，而且影響的程度蠻大的，所以提醒各位未准爸爸不要因為照顧備孕媽媽而忽視了自己的營養輸入是大錯特錯的，因為孕前你倆是公平的，都需要注...
2017-02-16 -
要想胎兒更聰明孕期吃三寶
大棗 中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本，准媽媽的氣血充足，直接受益的就是胎兒。 特別提醒：雖然大棗有諸多好處，但因為其味甘性溫，食多了會助濕生熱，因此，如果每天服用...
2017-02-16 -
孕期吃得棒 准媽好舒適
在懷孕期間，身體狀況跟飲食存在很大的關係，經歷以下一個或多個的情況非常普遍。為了讓自己感覺更好，有很多事情可以嘗試，但如果你認為是錯的，那就要相信自己的判斷，跟助產士或醫生直接聯繫。以下是懷孕期...
2017-02-16 -
孕期吃堅果好處多
在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主。對於胎兒來講，身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對於大腦的發育來說，需要...
2017-02-16 -
孕期吃什麼食物補鈣 分享孕婦補鈣食物有哪些
孕婦在孕期必須要補鈣，發育中的寶寶需要足夠的鈣，才能長出強壯的骨骼、牙齒、健康的心臟、神經和肌肉，而且發育正常的心臟節律和血液凝結能力也需要足夠的鈣。如果寶寶從媽媽的飲食中獲取不到充足的鈣，就到掠...
2017-02-17 -
孕期吃什麼零食好
在懷孕期間，媽媽有很多需要注意的，尤其是飲食上。懷孕期間小零食可不是隨便想吃就吃的，應挑選一些既不失營養又十分美味開胃的小零食來吃。那麼孕期吃什麼零食好呢？快來看看吧!孕期吃什麼零食好？一、板栗板栗...
2017-02-17 -
孕期吃什麼對胎兒身體好
孕期媽媽有很多需要注意的，尤其是在飲食方面，孕婦吃的東西會對寶寶產生影響。那麼孕期吃什麼對胎兒身體好呢?下面大家就跟著小編一起來看看孕婦吃什麼好吧!孕期吃什麼對胎兒身體好?一、多吃含蛋白質的食物。蛋...
2017-02-17 -
備孕時需要提前多久吃葉酸？是單獨葉酸好，複合維生素？
備孕提前多久吃葉酸：建議在孕前三個月和孕後三個月每日服用0.4mg葉酸，到了孕晚期，可以根據自身體質情況，諮詢醫生服用適量葉酸。 單補葉酸好還是複合維生素更好： 如果孕前3個月吃的是單...
2017-01-22 -
孕前要吃葉酸嗎什麼牌子好
各位媽媽在孕期需要注意很多方面，媽媽孕期不知道每天葉酸的補充量，媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕期葉酸補充知道，更好的呵護寶寶的健康。 補充葉酸過量對身體有害嗎，以多少為宜?保證足夠的葉酸攝入，對於準備...
2017-02-17 -
孕期吃中藥會對胎兒有什麼影響
今天是10歲男孩小龍腎移植第三天，記者在458醫院腎移植中心的隔離病房見到了躺在病床上的小龍，他告訴記者：“護士姐姐昨天就扶我下床走路了。”據劉洲主任醫師介紹，小龍的病情可能與他母親懷孕2~4個月時...
2017-02-17 -
孕期營養食譜推薦 孕期吃什麼好
孕期准媽媽們要注意營養均衡，才能讓寶寶健康發育。下面小馨為大家推薦幾個孕期營養食譜，還在為如何合理搭配孕期的營養食譜而發愁的准媽媽們看過來。 麥芽蜜棗瘦肉湯 原料： 麥芽100克...
2017-01-13 -
孕婦三個月後還要吃葉酸嗎
為了優生優育，很多年輕的夫妻在備孕的時候，都會吃葉酸，一般在懷孕前後3個月都要補充葉酸的。孕婦三個月後吃葉酸還有必要麼？孕婦三個月後還要吃葉酸嗎？ 懷孕真的好痛苦啊！一測出懷孕就想吐，現在已經懷孕3...
2017-02-17 -
孕婦前3個月要吃葉酸嗎
十月懷胎，一朝分娩，這是一個偉大生命的孕育過程。為了確保整個過程母嬰安全、健康，孕媽媽一定要注意營養的補充。孕婦前三個月葉酸的補充是怎樣的呢？吃葉酸對孕婦有什麼好處呢？下面讓小編來告訴您~ 孕婦前...
2017-02-17 -
懷孕13周還需要吃葉酸嗎
現在幾乎所有的准媽媽都在補充葉酸，它可以有效的降低神經管畸形的出現，然而大家並不知道葉酸片什麼時候吃。懷孕13周還需要吃葉酸嗎？我懷孕已經13周了,去醫院檢查說沒有身體異常,也沒有遺傳病史，想知道還...
2017-02-17 -
懷孕14周還需要吃葉酸嗎
懷孕14周已經進入了孕中期，這個時期寶寶的成長速度很快，需要的營養也就更多了。媽媽們在這個時期對寶寶營養的攝入也更加擔心。孕婦符合維生素、葉酸、鈣片等等是不是都需要補充也成了孕媽媽們糾結的問題。14...
2017-02-17
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3回答
孕期吃葉酸嗎？一般要吃多長時間呢？
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3回答
孕早期吃葉酸是有什麼作用呢？
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2回答
備孕期吃葉酸是不是會推遲月經的啊？
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1回答
備孕期吃什麼好？一定要吃葉酸嗎？
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2回答
備孕期吃葉酸是是不是會月經推遲？
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1回答
媽媽孕期吃葉酸會有什麼反應嗎？
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1回答
備孕期和懷孕後吃葉酸量的一樣的嗎？
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2回答
備孕期間除了吃葉酸還需要吃什麼呢？
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3回答
備孕期間都要吃葉酸嗎？哪些食物中含有葉酸的
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2回答
備孕期如何吃葉酸