-
哺乳期喝茶對身體會有什麼影響
1、易引起貧血 茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水的濃度越大，鞣酸含量越高，對鐵的吸收影響也就越嚴重。哺乳期女性本就需要補益身體，哺乳期喝茶導致貧血...
2017-03-10 -
孕媽孕期喝牛奶少影響胎兒健康
一項新的研究認為，如果那些“准媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足，那麼就會阻礙寶寶的生長；寶寶出生時，其體重就會較低。 孕媽孕期喝牛奶少影響胎兒健康 很多過分在意自己體形的愛美女性，在懷孕時...
2017-03-10 -
准媽媽孕期喝牛奶6點注意要牢記
一、准媽媽喝牛奶的好處 1、補鈣的最好方法是喝牛奶。牛奶中的鈣最容易被孕婦吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物質和氨基酸的比例也十分合理。每100克牛奶中含有約120毫克鈣。孕婦每天喝200～400...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期喝可樂有礙胎兒發育
孕期喝可樂有礙胎兒發育 美味爽口的可樂是很多人的最愛，每當燥熱或口渴的時候，咕嘟咕嘟地來上幾大口，真是愜意又痛快。但是需要提醒准媽媽注意的是，如果您一向喜歡可樂飲料，懷孕後最好少喝，否則會導致寶...
2017-03-11 -
孕期喝葡萄酒 有助改善寶寶的行為
研究人員表示，與孕期禁酒相比，孕期每週喝1-2杯葡萄酒其實更有助於改善寶寶的行為。但是，母親過量飲酒則會導致所生孩子產生更多的行為問題和心理情感問題。 雖然官方建議孕期最好避免飲酒，但是早期研...
2017-03-11 -
准媽媽在孕期喝牛奶6點注意要牢記
孕期喝牛奶 一、准媽媽喝牛奶的好處 1、補鈣的最好方法是喝牛奶。牛奶中的鈣最容易被孕婦吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物質和氨基酸的比例也十分合理。每100克牛奶中含有約120毫克鈣。孕婦每...
2017-03-11 -
請准媽媽更加"講究"地在孕期喝奶
懷孕是母體的一個特殊生理調整過程，一個微小的受精卵，在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。補鈣的最好方法是每天喝200至400...
2017-03-12 -
孕媽媽在孕期喝水的一些講究
起床後來杯白開水 研究表明，白開水對人體有“內洗滌”的作用。早飯前30分鐘喝200毫升25℃~30℃的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，以促進食欲，刺激腸胃蠕動，有利定時排便，防...
2017-03-12 -
注意：孕期喝水不當可引起貧血
如今的年輕夫婦對孕期飲食的關注程度日趨提高，許多准媽媽都對孕期飲食安全知識瞭解得很多，不過，有一點常常被忽略的，那就是孕期飲水的安全問題。下面，讓專家告訴你孕期飲水的注意事項吧。 小芯懷孕後，...
2017-03-13 -
孕期喝枸杞茶的注意事項
孕媽媽在孕期要特別注意自己飲食情況，不要隨便進食一下自己不瞭解作用和功效的食物，以免對孕婦造成不良影響。而孕婦在孕期可以適當喝枸杞茶，但是也要適量進食。下面和小編去看看吧。 孕期喝枸杞茶...
2017-03-13 -
孕婦孕期喝優酪乳真的能防治痔瘡嗎
優酪乳中含有豐富的益生菌，這些乳酸菌在人體的腸道內繁殖時會分泌對人體健康有益的物質，因此優酪乳對人體有較多的好處；同時，優酪乳能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收；孕婦每天喝上一杯優...
2017-03-13 -
孕期喝水太少到後期會造成羊水不足
育兒論壇用戶：懷孕後老感覺口中無味，不喜歡喝白開水，據說茶、咖啡、飲料都不太適合孕媽咪飲用，但喝水太少到後期會造成羊水不足，有沒有什麼好的辦法能讓我多喝一些水？ 育兒專家指出，任何飲品都...
2017-03-13 -
孕期喝姜湯都有哪些好處
現在的天氣變化多端，一會兒熱一會兒冷，人很容易就患上感冒了。那麼，如果孕媽媽感冒了，可以選擇吃什麼呢？接下來，小編將要為你介紹的是姜湯。 孕期喝姜湯都有哪些好處 姜湯的主角是生薑。薑，...
2017-03-13 -
准媽媽在孕期喝骨頭湯有哪些講究
准媽媽喝骨頭湯3講究 大家都知道骨頭湯有營養，最不濟還能補鈣呢，並覺得熬湯時間越長味道越鮮美，營養就越豐富。事實上，無論多高的溫度，也不能將骨骼內的鈣質溶化，因為動物骨骼中所含鈣質不易分解...
2017-03-13 -
孕媽媽孕期喝牛奶少影響胎兒健康
一項新的研究認為，如果那些“准媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足，那麼就會阻礙寶寶的生長；寶寶出生時，其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性，在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量，以避免身體...
2017-03-14 -
孕期喝牛奶是孕婦補鈣最好方法
孕婦要多喝牛奶 婦女懷孕之後，由於激素與代謝的改變，身體發生了一系列的生理變化，常伴有噁心、嘔吐、消化不良、食欲減退，後期則因子宮增大影響腸的蠕動引發便秘。機體各器官如心、肺、肝、腎等負荷增大...
2017-03-14 -
准媽媽在孕期喝牛奶要注意的2個事項
一、喝完牛奶不能馬上吃的食物 橘子 喝完牛奶後不應該立即吃橘子，起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，除了橘...
2017-03-14 -
孕期喝芋頭糯米粥可除煩安胎
中醫認為，芋頭性味甘、辛、平，入大腸、胃經，具有解毒、散結、消瘰的功效。現代藥理研究表明，芋頭含有豐富的澱粉、蛋白質、礦物質以及維生素等，具有一定的補益功效。下面介紹幾則巧用芋頭療疾的驗方，以饗讀...
2017-03-14 -
懷孕期喝水也是有禁忌的
懷孕期喝水也是有禁忌的，需要注意的如下...... 懷孕期喝水也是有禁忌的 生水 生水中有各種對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲，喝了生水，極易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾...
2017-03-14 -
推薦：適合准媽媽孕期喝的營養飲料
適合准媽媽的營養飲料 懷孕後，飲用任何含有酒精的飲料都可能通過胎盤進入胎兒的血流並造成損害，因此准媽媽不應飲用含酒精的飲料，哪怕是啤酒或葡萄酒，雖然它們含酒精量非常低，但其中有可能含有害的...
2017-03-14
