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飲食可緩解孕期媽咪便秘
懷孕期間，便秘常常困擾著許多孕媽咪，引起身體不舒服。對于孕媽咪來說，緩解便秘的最佳方法，莫過于從飲食入手，這樣既安全又簡單，快來試試呦！ 甜蜜紅薯 原料： 紅薯250克、蔥絲、小海米、冰糖、蜂蜜、...
2012-03-11 -
孕期痔瘡便秘怎么辦?
孕期痔瘡便秘怎么辦? 懷孕婦女常有便秘的問題，原因不甚清楚，但是懷孕第二、三期，由于黃體激素升高，胃腸內食物通過時間延長，且大腸吸收水分增加。在飲食中應注意增加纖維質的攝取，及多喝水是首應采取的...
2011-03-13 -
如何防治孕期痔瘡便秘
孕婦在孕期中會出現一些不舒服的感覺，需要注意孕期便秘與痔瘡。 孕婦在孕期中會出現一些不舒服的感覺，需要注意孕期便秘與痔瘡。 妊娠期間，由于孕激素的影響，胃腸道蠕動減少，糞便在結腸停留時間延長，...
2012-03-22 -
孕期女性便秘，還需謹慎治
孕期女性便秘，還需謹慎治是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期女性便秘，還需謹慎治”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 很多女性懷孕后，特...
2011-03-15 -
徐若瑄孕晚期嚴重水腫 如廁洗澡也要人幫忙
女人的最佳生育年齡是25-30歲之間，在這期間懷孕，不僅受孕幾率較高，且對於胎兒及孕媽而言，都比較有保障。 年齡越大，懷孕的風險就越高。雖然高齡產婦順利生娃的成功案例不在少數，但你怎能保證自己就是那...
2017-02-12 -
孕期上火便秘嘔吐不止？6種水果專治孕婦各種不適
從懷孕初期開始，孕媽媽就容易因妊娠問題引起各種不適。孕婦嘔吐、便秘、水腫、感冒以及上火，都是此階段孕麻麻們最最常遇到的健康問題。 孕期不能隨便亂服藥這是眾所皆知的事實，為了減少藥物對胎兒的影響，最好...
2017-02-12 -
孕期緩解便秘困擾 准媽媽們這樣做
孕期緩解便秘困擾之保持正常的飲食習慣 在懷孕期間准媽媽一定要加強對早餐的重視，要避免空腹喝牛奶，而且在食物方面應該選擇纖維素比較多糙米，麥芽，全麥麵包等，或者也可以多食用新鮮的水果蔬菜。而...
2017-02-12 -
教你在孕期對抗便秘問題的應對方法
在孕期中，很多媽媽都會有這樣的一個煩惱：便秘了。雖然不是什麼大事，但是一直會讓人覺得困擾，破壞你的腸胃，使自己更加的難受。 孕期便秘是一種非常常見的症狀，要是你不幸在懷孕的時候也趕上了便秘的潮流，...
2017-02-13 -
孕婦“吃錯香蕉”會加重便秘
孕媽咪是便秘高發人群 體內激素變化及增大的子宮壓迫腸道，造成胃腸的蠕動能力減弱 孕期吃的食物過於精細，且運動少； 些孕媽咪原本就患有痔瘡，增加患便秘的幾率； 補充鐵劑、鈣劑等會加重便秘； 孕媽咪便...
2017-02-15 -
懷孕可能加重便秘症狀
不同的便血表現出來的症狀是否也不相同?自己可以做些簡單判斷嗎? 王主任：需要注意這麼幾點，第一是出血的顏色。如果大便帶血是鮮紅色的，而且是先大便後出血，那麼出血部分可能是靠近肛門口，這種出血大部...
2017-02-16 -
孕期補鈣便秘腫麼辦？3大絕招讓你輕鬆搞定
本文為原創，轉載請注明出處，並連結回www.mama.cn，違者必究! 孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，也知道孕期補鈣對於自己和寶寶都十分重要，但卻常常被補鈣可能帶來的便秘後果感到很擔憂。作為過來人...
2017-02-17 -
孕期防治便秘的食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策!編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-02-17 -
孕期治療便秘食譜
孕婦便秘的原因 引起孕婦便秘的原因很多，孕婦容易引起便秘可能是由於由於腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，加上飲食失調，如食物過於精細或偏食，食入的粗纖維過少，或飲水太少以及...
2017-02-19 -
孕期防治便秘食譜 蜜燒紅薯的做法
孕期防治便秘食譜 蜜燒紅薯的做法 原材料：紅心紅薯500克，大棗、蜂蜜各100克，冰糖50克，植物油適量。 製作過程： 1、紅薯去皮洗淨，切成橄欖狀；大棗洗淨去核，切成細末。 2、鍋置...
2016-09-30 -
孕期防治便秘食譜 鳳梨醬汁咕嚕土豆球的做法
鳳梨醬汁咕嚕土豆球的做法 1.準備食材：土豆（小）14個、油菜苔2個、鳳梨10片、沙拉油適量、食鹽1/4茶匙、香油3-5滴、澱粉1湯匙、番茄醬2湯匙、白糖2茶匙、水適量、白芝麻1撮。 2....
2016-09-30 -
孕期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
孕晚期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法 準備食材：蘑菇（鮮）200克、冬瓜適量、雞蛋1個、食鹽適量、香油少許、小蔥1根。 做法： 1、鮮蘑洗淨、掰成小塊。 2、冬瓜去皮、用刀削成小塊。...
2016-09-22 -
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯的做法
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯 1.準備食材：綠豆30克、西芹50克、白米40克、黑芝麻2湯匙。 2.步驟1：將綠豆洗乾淨，用冷水浸泡1個小時瀝幹。 3.步驟2：白米洗乾淨瀝幹。 4.步...
2016-08-15 -
孕期防治便秘食譜 土豆燉雞塊的做法
土豆燉雞塊的做法 1.準備材料：土豆400克、雞肉500克、食鹽4克、薑2片、生抽4克、植物油8克、小蔥1根。 2.步驟1：雞肉切塊。 3.步驟2：用鹽、生抽、蔥拌勻醃制15分鐘。 4...
2016-08-05 -
孕婦孕期出現便秘的症狀怎麼辦
懷孕期間，由於體內黃體激素的升高以及子宮擴大壓迫到腸道，孕媽媽容易，便秘。要改變孕期的便秘現象需要做到以下幾點： 1．孕媽媽首先要養成正常的排便習慣：每天固定在一個時間排便，形成腦部對腸道的刺激...
2017-02-19 -
孕期嚴格控制血糖水準 孕婦血糖高吃什麼好
孕婦血糖高吃什麼好之山藥 山藥一直都是很多醫生都非常推崇准媽媽們進行食用的一種蔬菜了，准媽媽們多吃一些山藥能夠補充大量的營養，並且還能有效的緩解胃酸，最重要的，准媽媽們多吃一些山藥，還能在一定...
2015-01-05
