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準爸媽孕期性☆禁☆生☆禁☆活實用手冊
懷孕了,還能過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活嗎?很多人有這樣的疑問。甚至有不少的準爸準媽擔心孕期性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到胎寶寶,而完全隔離禁欲。其實,孕期性☆禁☆生☆禁☆活不用完全禁止,健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅不會對胎兒造成危害,而且還能...
2012-03-11 -
孕期護牙實用小知識
孕期常見的口腔疾病 1.蛀牙 孕期飲食習慣的改變和飲食不規律,都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生,產生蛀牙。此外,孕期唾液分泌的增加,使口腔內呈酸性,也容易生蛀牙。 2.妊娠牙周病 妊娠期間...
2012-03-10 -
孕期防輻射的7個實用絕招
1.別讓電器扎堆。不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。 2.勿在電腦身后逗留。電腦的擺放位置很重要。盡...
2012-03-08 -
準媽媽必看孕期實用舒適著裝
懷孕后,身體從內臟到外表都會發生很大的變化,有的孕婦面部有“蝴蝶斑”;腰身又粗又圓,身體的曲線由于乳部臀部的過分增大而面目全非。不少孕婦一時間適應不了。然而孕婦形象是世間最美麗的風景,挺身而出的優美...
2011-02-19 -
孕期健康實用運動方法問與答
孕期健康實用運動方法問與答是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期健康實用運動方法問與答”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 q:懷孕了,身體...
2011-03-12 -
孕期外出就餐超級實用指南
同學聚會、朋友聊天,甚至是和客戶溝通都有可能會去外面的餐館。餐館里的飲食雖然可能比家里的飯菜香,但往往油脂和鹽都會比較多。因此,專家建議一天只在外面吃一頓。 即使非去不可,準媽媽在選擇的時候一定要...
2012-02-08 -
孕期最實用新生兒物品準備清單
孕期,不少准媽媽們得了一種叫“擔心寶寶的東西沒準備夠”的病,主要症狀就是不停地思考寶寶出生後需要什麼,並且買買買買一堆回家囤著。 ▍寶寶口糧 奶粉:奶粉品牌良莠不齊,可以在請教多位乳業專家...
2017-02-11 -
超實用!孕期各月胎教要點及方法
一、1-2個月 一般孕早期都會有不良反映,會發生嘔吐、極其疲乏、嗜睡等現象。 胎教要點:這個時期的胎教一營養為主,准媽媽們一定要注意保持充足、均衡的營養,尤其是多種維生素礦物質的補充,包括...
2017-02-12 -
推薦幾款緩解孕期便秘的食療,絕對實用!
孕媽媽在孕期遇到的尷尬事中,便秘是不可避免的話題。孕期便秘的原因很多,可能是由於腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱,腹壁肌肉收縮功能降低,加上飲食失調,如食物過於精細或偏食,食人的粗纖維過少,或飲水太少...
2017-02-13 -
孕婦補充卵磷脂吃什麼好?薦3大實用孕期食譜
孕婦補充卵磷脂吃什麼好呢?卵磷脂的作用是很大的,准媽媽在孕期需要適量的補充。補充卵磷脂最佳的途徑就是通過飲食,因此,小編就要來為大家推薦補充卵磷脂的孕期食譜,一起來學兩招吧。 孕婦補充卵磷脂吃什麼 ...
2017-02-15 -
孕媽也手巧 盤點孕期有愛實用的DIY
懷孕之後,肚子裡的小東西提醒你要改變一下生活習慣啦:不能再整夜追連續劇,不能刷手機玩遊戲到淩晨,不能狂逛百貨公司一整天,不能KTV不能電影院不能遠遊…… 懷孕的日子真的要過的這麼謹慎又無聊嗎?NO...
2017-02-18 -
孕期異常情況解答 超實用的孕期攻略
孕期是一個漫長的孕育過程,一路走來,難免磕磕碰碰,遇到各種異常.不用擔心,有生男生女幫的陪伴,你會有一個安全無憂的孕期. 經常會有網友在貼吧問這些問題,小編今天特地整理了一下。希望大家能用得著。孕期...
2017-02-18 -
不同孕期實施營養胎教的食譜各異
胎教食譜和一般食譜有所不同。它從胎教角度出發,專門為孕婦制定,不僅注重孕婦和胎兒的營養需要,而且達到一定的美感要求,即內容和形式的高度統一。內容是指孕婦食物的營養,它是食物的內在因素;形式是指孕婦...
2017-02-18 -
孕期實用!准媽媽夏季待產清單
媽媽要如何準備夏季待產包呢?夏天天氣炎熱,在屋中要注意空調帶來的危害。寶寶出生後需要哪些東西呢?今天小編就來為即將臨產的准媽媽推薦夏季待產包。一、日常用品 1、手機、充電器:第一時間給親友們報喜,平...
2015-07-07 -
不要只會說good啦!用英語給孩子點贊打氣的32種實用表達
當孩子想做但未做的事,你給予鼓勵 Give it a try. 試一下吧。 Go for it. 放手去做。 Why not? 可以啊! It's worth a shot. 值...
2016-07-26 -
孕期實施語言胎教寶寶受益非淺
今天,0歲教育已經走進年輕父母的生活,越來越受到父母們的重視。胎教音樂、胎教童話,教育已經走進了年青媽媽的肚子裡。 據醫學專家的研究表明:父母經常與胎兒對話,能促進寶寶出生以後的語言及智力方面...
2017-03-10 -
孕期實現自我監護是准媽媽的責任
雖然孕媽媽從懷孕的第4個月已開始去醫院做檢查,但懷胎十月,腹中稚嫩的小生命隨時都有可能發生各種異常變化,並且很多時候變化就發生在家中。因此,孕媽媽應學會在家中自我監護。 到了懷孕7個月後,孕媽...
2017-03-14 -
孕媽看過來 孕期實用口腔護理技巧
俗話說:“生一個孩子,壞一顆牙”。因此,懷孕期間定期檢查及做好口腔清潔衛生非常關鍵。孕期口腔保健幫助准媽媽遠離孕期口腔困擾! 准媽媽在得知新生命來臨時,心情總是忐忑不安,除了承受身體上明顯的變化之...
2017-02-18 -
孕期實用寶典:孕婦吃水果的注意事項
養生之道網導讀:水果味道可口、香味也很吸引人、是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素、但是吃水果也要注意正確的食用方法、特別…… 水果味道可口、香味也很吸引人、是深受女性歡迎的健康食...
2015-07-30 -
孕期實錄:令人崩潰的孕期不適
如果要生二寶,我是一千萬個不願意,也許你會問:“為何?”原因就是——孕期不適之“痛”!回想讓我最崩潰的不是生產前的疼痛,而是懷孕時的不適感!現在想到還會發抖,雖然是撐過來了,但也不想經歷了。 ...
2014-12-04