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孕期應注意微量元素的攝取
微量元素是生命活動必須的營養素,主要從飲食中攝取。而孕期該怎么補充這些微量元素呢?那就留點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 正常情況下,妊娠期微量元素的真正缺乏是不常見的,只有妊娠前體內...
2012-03-08 -
孕期應注重維生素和微量元素的攝入
然而在懷孕初期,不少婦女可能根本不知道自己已經懷孕,體內缺乏良好的“營養儲備”。這不僅會影響孕婦的自身健康,還可能危害胎兒的生長發育。 由于飲食結構的原因,我國婦女多存在“營養儲備”不均衡的弱...
2012-06-07 -
孕期如何補充微量元素
孕期如何補充微量元素是一些懷孕的年輕準媽媽們關注的話題,那么生育健康網整理了孕期怎么補充微量元素的資料,從而來告訴您孕期補充微量元素很重要,接下來要介紹的內容系孕期孕婦如何補充微量元素?希望對您...
2012-03-09 -
懷孕期間必不可少的6種微量元素
懷孕後,為了胎兒可以正常發育,准媽媽們總是擔心自身營養不夠,那麼應該補充哪些必要營養元素呢?今天小編就給大家講講孕期必不可少的6種微量元素吧! 一、孕期缺鈣: 准媽媽孕期缺鈣,會使胎兒無法補充足夠...
2017-02-13 -
研究稱孕期補充微量元素可增強孩子認知能力
一項新研究表明,母親在孕期服用複合微量營養素補充劑可增強孩子的認知能力,小孩在9歲至12歲時的能力表現相當於比同齡人多上半年甚至一年的學。 這項研究由加拿大政府資助,印尼馬塔蘭大學、美國加利福尼亞...
2017-02-15 -
備孕期如何補營養?這4種微量元素必不可少
備孕時期一定要注意補充營養,大多數人也都會做到及時補充蛋白質、葉酸等常見營養,但很多人會忽略微量元素。備孕期一定要注意補充下面4種微量元素,你做到了嗎? 1.鋅 鋅能參與人體核酸和蛋白質的代謝過程...
2017-02-15 -
如何保證孕期微量元素的補給
鋅:鋅是組織生長所必需的微量元素。鋅缺乏表現為生長遲緩或停止、傷口不癒合、食欲不振。妊娠早期缺鋅可導致早產、胎兒異常。牛肉、魚等動物性蛋白質較多的食品及海產品,是鋅的主要來源。植物性食物中蕎麥...
2015-02-26 -
孕期5種微量元素准媽不可少
孕期缺碘:碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中的主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長緩慢、反應遲鈍、面容愚笨、頭大、鼻樑不...
2015-01-15 -
孕媽媽在孕期需補充哪些微量元素
別看微量元素在身體所有物質中所占比例非常非常小,幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發...
2017-02-21 -
孕期營養中的微量元素和維生素怎麼吃?
大多數准媽媽們都知道孕期需要適量補充蛋白質、鈣等人體內含量較多的營養元素,而對微量元素和維生素卻重視不夠。其實,元素在人體裡作用的大小不能以含量的多少來決定,有許多微量元素和維生素含量微乎其微,但...
2017-02-23 -
孕期微量元素什麼時間補充?
孕婦懷胎十月,為了寶寶,也為了自身,需要比平時額外補充營養,這是眾所周知的常識。但是具體在什麼時間段需要補充什麼營養,則並不是每一個孕婦都知道的。這裡為各位准媽媽一張營養補充時間表以供參考。 0...
2011-12-31 -
孕期需補充哪幾種微量元素
孕期需要別特補充的三種物質為:葉酸、鈣、鐵。其三種物質的攝入計量在孕期三階段略微有些差別。我們知道,准媽媽在孕期要補充大量的營養元素來維持自身和寶寶生長發育的需要。而如果准媽媽在孕前就營養不良,或...
2011-05-18 -
准媽媽孕期必不可少的微量元素
妊娠是一個複雜而神奇的的生理過程,准媽媽們若想要順利地度過這個過程,需要補充各種營養,但是不能忽視了微量元素的關鍵作用! 微量元素是生命活動必需的營養素,主要通過飲食來攝取。正常情況下,妊娠期微...
2017-02-23 -
孕期不可缺少微量元素
女性懷胎十月,一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶,如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣,孕育寶寶的過程,需要各種微量元素的滋補,而在懷孕期間哪些是孕婦最不可或缺的營養素呢? 缺碘 碘是合成甲狀...
2011-02-01 -
孕期缺乏微量元素對我有影響嗎
缺乏微量元素對我有影響嗎?回答是肯定的。 缺碘:碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育。嬰兒出生後生長...
2008-06-11 -
孕期哪些微量元素孕媽媽需要補充?
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-03-08 -
孕期准媽媽們需要補充哪些微量元素?
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期需補充哪些微量元素
別看微量元素占的含量非常少,幾乎跟體重相比可以忽略不計的份量,就不去重視它。分子生物學的研究揭示,微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合,形成了酶、激素、維生素等生物大分子,發揮著重要的生理生化功...
2017-03-09 -
准媽媽孕期微量元素備忘錄
先後畢業於復旦大學生命科學院和香港中文大學理學院,現居美國華盛頓地區,在馬里蘭大學營養與食品科學系就讀博士,研究課題是各種人群的膳食結構。由於妻子剛懷孕,於是專業准爸開始潛心研究孕期營養,親自打造...
2017-03-13 -
胎兒和嬰兒期微量元素攝入異常會增加自閉症風險
微量元素在人體中存在量極少,通常指低於人體體重0.01%的礦物質。近日有研究發現:胎兒和嬰兒期微量元素攝入異常會增加自閉症風險。美國和瑞典科學家新近發現,寶寶在媽媽肚內和出生後幾個月的時間裡,多種微...
2017-06-14