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干果，孕期必不可少的食物
干（堅）果類包括花生、瓜籽、核桃、杏仁、松子、棒子等。這些食品油脂的含量高達44％-70％，蛋白質含量約為12％-25％。另外，還有含淀粉較高的蓮子和板栗。這些干果主要為人體提供必需脂肪酸和脂溶性...
2012-03-24 -
孕期必做之事時間安排表
第8個月 * 第7、8次產前檢查。 * 在第34周時，做第3次B超，了解胎兒的發育狀況。 * 做第1次骨盆測量，了解你的骨盆的形狀和大小。 第9個月 * 你可以開始休產前假。準備好分娩時...
2012-02-11 -
孕期必讀：準媽媽15項注意事項
導讀：如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？除了做好婚前醫學保健，了解有無遺傳病或遺傳缺陷，以減少或杜絕遺傳病的發生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥，雙方還應避免種種人為的不利于生育機能的不良因素，如嗜...
2011-03-01 -
孕婦懷孕期必吃6類食品
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒發育，你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推...
2012-02-10 -
6大類孕期必須食物．你吃了嗎？
1.碳水化合物 糙米、全麥面包、麥片、大米、馬鈴薯 2.蔬菜．水果 草莓．奇異果．柑橘類（富含維生素c，有助鐵的吸收）、芒果．桃子．杏桃（富含β-胡蘿卜素）、黑莓．香蕉（含適量葉酸）、紫椰...
2011-03-12 -
孕媽媽孕期必選的十首胎教樂曲
許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主，實際上，音樂應該更加多元化一些。因為，不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂曲，孕媽媽們，快去聽聽吧。 普羅...
2011-03-10 -
準媽媽孕期必選的十首胎教樂曲
以下列舉準媽媽孕期必選的十首樂曲，準媽媽們，快去聽聽吧。 一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶 作曲家運用樂器來刻畫人物和動物的性格、動作和神情，形式新穎活潑，旋律通俗易懂，富有藝術魅力...
2011-03-12 -
准媽必看 孕期必做的三次超聲檢查
超聲檢查是孕期產檢很重要的一項，很多媽媽不清楚孕期究竟做多少次超聲，每次超聲有什麼目的。 專家認為，超聲檢查是排查孕期綜合征、胎兒畸形的重要手段。孕期超聲檢查次數應視情況而定，但是有三次基本...
2017-02-12 -
孕媽愛美麗，孕期必知美容護理知識
孕期如何在對胎兒不產生影響的情況下又可以愛美呢？相信這是很多准媽媽們的心聲。今天小編就給大家介紹下一些孕期必知的美容護膚知識，准媽媽們快來學習下吧！ 怎麼做個美麗的孕婦呢？ 首先：沒有必要停止一切...
2017-02-13 -
預防早產，孕期必須做三項檢查
孕期要保證母嬰健康，必須重視孕期各項檢查。在懷孕早期，准媽媽要預防流產；早懷孕晚期，准媽媽要預防早產。早產對新生兒的健康、體質都是很不利的，因此，孕期要積極預防胎兒早產的情況。那麼，孕期做哪幾項檢查...
2017-02-13 -
孕期必不可少的三項孕檢項目
從懷孕到分娩，准媽媽不知要做多少次大大小小、各種各樣的檢查，但有三種檢查又是重中之重，直接關係到胎兒今後的健康這三項檢查必不可少。 1、血糖檢查，避免高血糖的危險 由於懷孕時激素的變化，產婦可能發生...
2017-02-13 -
你知道孕期必做的五次孕檢嗎？
超聲檢查是一種安全無創的進行產前診斷的方法，從懷孕到分娩的全程都是可以用B超做監護的，不僅能夠確定有無妊娠，還能夠觀察胎兒的發育。在整個孕期，准媽媽要注意有五個時間段是一定要做B超的。 第一次：妊...
2017-02-13 -
孕期必不可缺少的六大健康檢查
血壓：血壓測量是每次產檢必做的項目。定期測量血壓，能夠及時發現孕婦是否罹患妊娠高血壓。如果已經患上此類疾病，醫生會將孕婦認定為高危妊娠孕婦，進行進一步的檢查治療。 宮高腹圍：孕媽咪的宮高、腹圍與胎寶...
2017-02-13 -
准媽媽孕期必吃13種食物
日常飲食中有很多食物看似平常，其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物，可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦...
2017-02-14 -
為胎兒安全孕期必做口腔護理
孕媽咪因為體內激素及血液迴圈變化的原因，牙齦容易腫脹受傷，加上牙床鬆動，細菌容易潛藏在牙縫中，因此比一般人更容易患有牙齒疾患。另外很多孕媽咪由於孕期口味的改變，大部分會偏好酸、甜、辣等刺激且口味重的...
2017-02-14 -
備孕時期必備--排卵試紙
計算好排卵期，是備孕時期女性要做的重要功課之一。因為育齡女性的卵子，每月才能排那麼一次，自然要好好把握時機讓精子能和它相遇啦!在對的時間做對的事，才能事半功倍，於是，用於推算排卵期的排卵期預測產品...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期必補維D防蛀牙
加拿大專家研究發現，懷孕期間孕婦的營養補充關乎寶寶的牙齒發育，該營養就是維生素D，如果孕期中該營養偏低，那麼寶寶長牙過程中容易出現蛀牙的現象，也可稱為齲齒。 孕婦攝取維生素D多少之間關乎胎...
2017-02-16 -
孕婦孕期必懂的生活常識
孕婦在懷孕期間不用任何事情都擔心，當然也不能太“隨便”，胎兒可能會面臨流產等危險，在生活常識方式孕婦更需要多學習，因為懷孕後不再能偷懶了，上網不能過久，牙齒健康護理必做，家務活挑著做即可。 ...
2017-02-16 -
准媽必知的孕期必要檢查
有些孕期檢查是要遵醫囑的，並非所有的孕婦都需要，檢查的目的就是防治可能發生的疾病。這些檢查主要有以下內容： ◇尿檢：檢查小便中是否有蛋白和糖。如果小便中有蛋白質，很可能會發展成妊娠高血壓疾病。此病...
2017-02-17 -
准媽媽省錢攻略 ：選擇孕期必買用品
養孩子可不是件輕鬆事，爸爸媽媽除了做好心理準備，還需要給寶寶做好物質準備。可是，准媽媽們知道怎樣才能花最少的錢，備齊孕期必買的用品嗎？ 吸奶器、嬰兒床、嬰兒游泳池、嬰兒籃……在這一長串的名單中，...
2017-02-17
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3回答
孕期必須喝孕婦奶粉嗎？聽說營養成分很高啊。
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3回答
孕期必須補鈣嗎？有什麼方法補鈣效果好？
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3回答
孕期必須穿防輻射服嗎？
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3回答
孕期必須要補DHA嗎？對寶寶有什麼好處呢？