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孕期必須的營養素
研究表明,孕期缺乏如下四種微量元素,對胎兒的危害很大。 △缺鐵:孕婦最容易出現缺鐵,如果不及時補鐵,則胎兒可發生貧血。貧血嚴重的母親所生嬰兒的紅細胞體積比正常嬰兒小19%,血紅蛋白低20%...
2012-03-11 -
孕期必需的12種營養素圖表
孕期必需的12種營養素圖表 有圖表,可選用: 成 份 人體功效 額外補充量 α--亞麻酸 促進腦發育,提高...
2012-03-25 -
孕婦孕期忌口食物
忌口食物1:未經高溫消毒的蛋白質食品 包括牛奶、奶酪,像法國布里白乳酪、羊乳酪、卡門貝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鮮奶酪,冷凍的或熏制的肉類、海產品,例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚(經常貼著...
2012-03-08 -
孕期必補營養
來源:母子健康 準媽媽自己的營養平衡是胎寶寶健康孕育的前提,但是哪些營養元素是準媽媽必須補充的呢? 營養補充給準媽媽,受益于胎寶寶,但是過猶不及,準媽媽應怎樣判斷微量元素缺乏呢?又應該怎樣合理補充...
2012-03-11 -
孕期必做之事時間安排表
第8個月 * 第7、8次產前檢查。 * 在第34周時,做第3次B超,了解胎兒的發育狀況。 * 做第1次骨盆測量,了解你的骨盆的形狀和大小。 第9個月 * 你可以開始休產前假。準備好分娩時...
2012-02-11 -
孕期必讀:準媽媽15項注意事項
導讀:如何才能擁有一個健康聰明的寶寶?除了做好婚前醫學保健,了解有無遺傳病或遺傳缺陷,以減少或杜絕遺傳病的發生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥,雙方還應避免種種人為的不利于生育機能的不良因素,如嗜...
2011-03-01 -
孕期5類食物易致胎兒畸形
導讀:胎兒畸形很可能“禍從口出”,科學家們已經證實,某些食物具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心愿,誰也不愿意悲劇發生在自己身上。因此,準媽媽在懷孕時,應該先了解什么食物可以吃,什么食物不能吃,下...
2011-03-06 -
準媽媽孕期營養食物列表
主食類 小米、大米、高粱米、糯米、黑米、小麥面、玉米面、燕麥面、蕎麥面、豆面等米面類任選一種。 紅豆、綠豆、蕓豆、青豆、黑豆等豆類任選一種。 肉蛋類 雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等蛋類任選一種...
2011-03-12 -
準媽媽孕期最佳食物清單
導讀:利于孕婦健康最佳食物 利于孕婦健康最佳食物 孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐...
2011-03-17 -
準爸爸備孕必吃食品排走榜
1、要擔保充足的優質卵白質 卵白質是細胞的重要組成局部,也是天生精子的重要原質料,合理增補富含優質卵白質的食品,有益于協調男性內排泄性能以及挑高精子的數目和質量。 富含優質卵白質的食品:寶寶起名...
2011-03-04 -
別讓孕期5大食物禁忌嚇壞你
你也許經常在報紙、雜志和書上看到一些文章,警告你孕期選擇食物要有多謹慎!千萬別為了這些警告,就讓自己疑神疑鬼,不敢吃這也不敢吃那。其實,最關鍵的是找到一個平衡點,既要遠離那些可能有害的食品,又不要...
2012-05-13 -
孕期抗斑食物TOP排行榜
導讀:愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑ldquo;入侵rdquo;。 愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑入侵。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系...
2011-03-05 -
孕期最佳食物清單
利于孕婦健康最佳食物 孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見...
2011-03-11 -
孕媽媽孕期必選的十首胎教樂曲
許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主,實際上,音樂應該更加多元化一些。因為,不同的旋律、不同的節奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。以下列舉孕媽媽孕期必選的十首樂曲,孕媽媽們,快去聽聽吧。 普羅...
2011-03-10 -
準媽媽孕期必選的十首胎教樂曲
以下列舉準媽媽孕期必選的十首樂曲,準媽媽們,快去聽聽吧。 一、普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶 作曲家運用樂器來刻畫人物和動物的性格、動作和神情,形式新穎活潑,旋律通俗易懂,富有藝術魅力...
2011-03-12 -
巧吃食物,孕媽媽遠離妊娠紋
這個時候就要想吃食物能祛除嗎?這里給你介紹一下祛除妊娠紋的小食物。 有一些食物對于皮膚的保護和妊娠紋的緩解有著非常大的作用,孕媽媽不妨在孕期好好試一下! 1、西紅柿 推薦菜譜:番茄汁 原料:番茄2...
2011-03-16 -
孕期禁忌食物
孕期禁忌食物是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期禁忌食物”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 很多女性都認為孕期是她們一生中唯一一個不需要...
2011-03-07 -
3歲兒童誤吃食物險喪命 “隱藏”在家裡的致命危險排行榜
都說女人婚前婚後大不一樣,尤其是生完孩子之後,那簡直就是360度的大轉變。這也就應了那句如今最流行的話“自從有了娃,心裡全是他”。 沒錯,但凡是與孩子有關的事情,麻麻都是非常上心。但事實上,很多媽媽...
2017-02-11 -
准媽必看 孕期必做的三次超聲檢查
超聲檢查是孕期產檢很重要的一項,很多媽媽不清楚孕期究竟做多少次超聲,每次超聲有什麼目的。 專家認為,超聲檢查是排查孕期綜合征、胎兒畸形的重要手段。孕期超聲檢查次數應視情況而定,但是有三次基本...
2017-02-12 -
孕媽愛美麗,孕期必知美容護理知識
孕期如何在對胎兒不產生影響的情況下又可以愛美呢?相信這是很多准媽媽們的心聲。今天小編就給大家介紹下一些孕期必知的美容護膚知識,准媽媽們快來學習下吧! 怎麼做個美麗的孕婦呢? 首先:沒有必要停止一切...
2017-02-13
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3回答
懷孕期補血食物有哪些?介紹一下
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八個月6顆牙的寶寶,吃食物要什麼性狀合適。
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1回答
孕中期宜吃食物有哪些?
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高血壓吃食物什麼好?高血壓應該吃什麼食物?
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3回答
懷孕期補鈣食物有哪些了?
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寶寶吃食物會嘔吐怎麼回事
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請問醫生給孩子補鋅的話是吃食物好還是藥物好?為什麼?
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孕前如何補充營養啊?不吃藥片光吃食物可以補嗎
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3回答
六個月寶寶有吃食物鈣,但晚上睡覺還是搖頭,這是缺鈣還是其他原因?
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1回答
怎麼樣讓寶寶愛吃食物?